Nệm dành cho bà bầu và trẻ sơ sinh có kỹ năng, không thể ngủ được Simmons

Tác giả: Synwin– Nhà cung cấp nệm

Độ cứng của nệm trẻ em như thế nào? Tại sao phụ nữ mang thai không nên ngủ trên giường Simmons? 1. Tại sao phụ nữ mang thai không nên ngủ trên giường Simmons? Phụ nữ mang thai giai đoạn giữa và cuối thai kỳ tốt nhất không nên ngủ trên giường Simmons, đặc biệt là những loại nệm có kết cấu mềm mại. Nguyên nhân là do cột sống của phụ nữ mang thai ở tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba lớn hơn độ cong trước của cột sống thắt lưng bình thường. Khi ngủ ở mặt sau của giường Simmons mềm, động mạch chủ bụng và tĩnh mạch chủ dưới dễ bị chèn ép hơn so với ngủ trên giường bình thường, ảnh hưởng đến sức khỏe của bà bầu và thai nhi. Ngoài ra, nó cũng có thể làm tăng ma sát ở các khớp mặt của đốt sống thắt lưng bị cong về phía trước.

Khi nằm nghiêng, cột sống sẽ cong sang một bên ở nhiều mức độ khác nhau. Về lâu dài, cấu trúc và hình thái của cột sống sẽ bất thường, các dây thần kinh sẽ bị chèn ép, gánh nặng lên cơ thắt lưng sẽ tăng lên, từ đó làm tăng tỷ lệ đau lưng dưới và đau chân ở phụ nữ mang thai. Loại giấc ngủ này không những không thể loại bỏ tình trạng mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của bà bầu. Trong đêm, tư thế ngủ thường xuyên thay đổi, nằm nghiêng trái phải xen kẽ, trở mình tới 20-30 lần, trong khi giường Simmons thì mềm mại, còn phụ nữ mang thai thì bị kẹt sâu trong đó. sức khỏe và công việc bình thường.

Vậy bà bầu nên ngủ trên loại giường nào? Thông thường, có thể dùng bạt nhún màu nâu hoặc giường ván cứng. Tấm nệm bông dày 9cm hoặc chăn bông dày hơn 4kg là phù hợp với giường ván cứng, gối nên mềm mại và có độ cao vừa phải. Phụ nữ mang thai bị phù nề ở cả hai chi dưới có thể đặt miếng đệm mềm như chăn dưới cả hai bắp chân để giúp giảm phù nề. 2. Độ cứng của nệm trẻ em như thế nào? Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng cho con nằm nệm cứng sẽ giúp con giữ dáng, nhưng thực tế không phải vậy.

Gần đây, một số chuyên gia cảnh báo rằng độ cứng của giường nên khác nhau tùy theo từng người, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đang trong giai đoạn tăng trưởng và phát triển. Nếu ngủ trên nệm cứng sẽ khiến trẻ bị loạn sản xương, thậm chí là bị “vẹo cột sống”. nguy hiểm. Các chuyên gia nhi khoa người Đức khuyến nghị trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên sử dụng nệm có độ mềm vừa phải. Nhìn chung, loại nệm trẻ em này bao gồm một lớp trên tương đối mềm, một lớp dưới và một lớp giữa chắc chắn.

Một mặt, lớp giữa có thể cung cấp sự hỗ trợ cần thiết cho cơ thể trẻ, đồng thời, nó cũng có thể truyền áp lực đến lớp mềm bên dưới, để hỗ trợ toàn bộ cơ thể trẻ mà không gây dị tật cột sống. Rất tiện lợi để xác định nệm của bé là mềm hay cứng. Cho trẻ sơ sinh nặng khoảng 3 kg ngủ trên nệm. Nếu độ sâu của phần lõm của nệm khoảng 1 cm thì độ cứng như vậy là phù hợp để làm giường cho trẻ em. miếng lót. Nhà máy nệm Phật Sơn www.springmattressfactory.com.