Bahorli to'shakni tanlang go'zallik tanlovi emas, shuningdek, bahor matrasining ma'nosi muhimroqdir

Sizda uyqusizlik bormi? Jamiyatning jadal rivojlanishi bilan odamlar tez sur'atda hayot tarziga o'rganib qolgandek, har kuni shoshqaloqlik bilan erta kelishadi. Ammo bizning tanamiz ba'zilari ritmga mos kelmaydiganga o'xshaydi, asosan uyqusizlik tufayli bu raqam ko'payadi. Tegishli ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, uyqu buzilishi bilan og'rigan o'n mingga yaqin WuLiuQian xitoylik bemorlar, oltidan keyin og'ir uyqusizlik bilan og'rigan bemorlar 90 ga to'g'ri keladi, ular shimoliy shaharlarda jamlangan. Uyqusizlik soni ko'p, lekin ko'pchilik hali uyqusizlik xavfini to'liq anglab yetmaydi, uyqusizlik kasallik, uni davolash kerak! Qattiq uyqusizlik bilan og'rigan bemorlarning 90 sonidan keyin nega shuncha ko'p? Bu muntazam, har qanday bosim bilan bog'liq. 31 ma'lumotlariga ko'ra, "2018"dan so'ng Xitoyning 90 nafar yoshlari indeks bo'yicha uyqu tadqiqoti. 1% "kech turish va kech uyqu odatlariga" tegishli bo'lib, jadvalni erta yotish va erta ko'tarilish 17 turini saqlab qolishi mumkin. 5%, odamlarning uchdan biriga yaqini ertalab soat 9 dan keyin turadi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, uyquning o'rtacha soni 90 dan 66 gacha. 26 (100 balldan) , uyqu sifati odatda yomon. Siz uxlayotganingizni kim ko'proq tushunadi? Bugungi kunda uyquning sog'lig'ingiz uchun ahamiyatini ta'kidlashning hojati yo'qdek tuyuladi, televidenie, Internet, gazeta va jurnallar har kuni katta hajmdagi ma'lumotlarning tarqalishi uchun ko'proq odamlar bu masalada "uyqu" ga ko'proq e'tibor bersin. Qaytish qiymatiga katta ahamiyat beradi, sog'lom uyquga qanday erishish mumkin, odamlarning tushunishlari yomonroqdir, ammo ko'pchilik odamlar tumanni yoqtirishadi, hech kim operatsiyaning aniq va tizimli tarkibi bo'lishi mumkin emas. Ammo aniq narsa shundaki, uyqu yaxshi yoki yomon uyqu to'shaklari biz bilan juda muhim aloqaga ega. So'rov ma'lumotlarini tahlil qilishdan ko'ra, bugungi kunda iste'molchilar sog'lom uyqu kichik muhitning ahamiyatiga ko'proq e'tibor berishadi, tegishli korxona ham uyqu mahsulotlari va sog'lom hayot o'rtasidagi munosabatlarni yo'naltirish va targ'ib qilishga ko'proq e'tibor beradi, odamlarga bizning yordamimiz uchun magnit buloqli matras kabi yangi funktsional materiallar haqida xabar bering, slip haqida g'oyani o'zgartiring. Bundan tashqari, bu odamlarning turmush darajasini yaxshilash, turmush tarzini yangi talabni o'zgartirishdir. To'g'ri bahor matrasini qanday tanlash mumkin? Har bir inson kuniga sakkiz soatni uyquda o'tkazdi, hayotning uchdan bir qismi yotoqda. Agar odamlar qulay uxlayotgan bo'lsa, bahor matrasining stendiga yoki tushishiga yaxshi munosabatda bo'ling. Yaxshi shamollatiladigan to'shak erkin nafas oladi, umurtqa pog'onasining normal fiziologik egri chizig'ini saqlab turishi mumkin. Bakteriyalar bilan to'la, zulmkor nerv bilan yomon bahor matrasining bir qismi. Bizni nafaqat uyqu sifatini yomonlashtiradi, balki orqa miya deformatsiyasini, butun tana mushaklarining og'rig'ini keltirib chiqaradi. Yaxshi bahor matrasi juda muhim. Bunday "vijdon" sababini "bilish uchun uyqu kechasi" ga qo'shimcha ravishda bahor matrasini tanlang, yaxshi bahor matrasi hali ham o'lchash uchun ba'zi ko'rsatkichlardan foydalanishi mumkin. 1, qo'shma daraja yuqori, biz bahor matrasida yotganimizda, bahor matrasining yuzasida yumshoq matras qatlami tananing yumshoq to'qimalari vaqtida to'liq qo'llanilishi kerak, bo'shliq bo'lishi mumkin emas. Badanga, tana vazniga juda qulay yumshoq himoyani ta'minlash, tananing bosimini kamaytirish, chunki bahor matraslari tanaga bosim o'tkazishi, qon aylanishining yomonlashishiga olib kelishi, chayqalish va burilishga olib kelishi, uxlab qolmasligi kerak. 2, qo'llab-quvvatlash: an'anaviy taxta to'shagi yoki palma kamonli to'shak juda qattiq, chunki u tananing egri chizig'iga mos kelmaydi, qo'llab-quvvatlash etarli emas, uyquga olib keladi, bel og'rig'i alomati paydo bo'ladi. Inson tanasi umurtqasining tabiiy egri chizig'iga ko'ra, yumshoq qattiq mo''tadil magnit prujinali to'shak tanani o'ng qismini qo'llab-quvvatlaydigan suyakning har bir qismi etti qismga bo'linadi, bosh, bo'yin, elka, orqa, bel, son, oyoqlarni to'liq qo'llab-quvvatlaydi, tana skeletini tabiiy vertikal holatda ushlab turadi, stressni engillashtiradi va belning kuchlanishini kamaytiradi. 3, atrof-muhit salomatligi: bahorgi matrasning ichki qoplamasi etarli darajada atrof-muhitni muhofaza qilish, antibakterial, oqadilar oldini olish, nafas oladigan va bahor matras matolarini kiyish uchun, shuningdek, olovga qarshi funktsiyaga ega. Ushbu chora-tadbirlar orqali biz yaxshiroq bahor matrasini, bahor matrasini va sog'lig'ini tanlashimiz mumkin. Va shuningdek, sog'lom bahor matrasi, sizning homiysi uxlashingiz, ko'p sonli klinik amaliyot va nazariy tadqiqotlarga ko'ra, ma'lum bir intensivlikdagi magnit maydon biologik ta'sir ko'rsatishi mumkin. Magnit maydonning ishlashi qon aylanishini rag'batlantirishi, vaqt birligida qon perfuziyasi miqdorini yaxshilashi, hujayra metabolizmini yaxshilash, mikrosirkulyatsiyani yaxshilash, inson immunitetini, qarshilik va o'z-o'zini davolash kuchini yaxshilash uchun ideal jismoniy omil hisoblanadi. Va bahor matras, shuningdek, zhejiang va fan va texnologiya CO. , LTD. , Fokuslangan magnit terapiya texnologiyasidan so'ng tadqiqot, shuningdek, magnit sog'lom bahor matrasini yaratadi, yaxshi himoya ta'siriga ega, uyqusizlikka chalingan odamlarga "uxlash qiyin" inqirozidan xalos bo'lishga yordam beradi. Bundan tashqari, inson tanasining egri chiziqli bahor matraslari ko'proq mos kelishiga yo'l qo'yish uchun, foydalanuvchining uyqu qulayligini yaxshilash, shuningdek, texnologiya CO. , LTD, to'liq kuchli rebound bilan, vzvod ho'l lateks bo'lib, qulay bahor matras qatlamini to'ldiradi, inson tanasiga bahor to'shaklarini qo'llab-quvvatlovchi kuchni oshiradi, yumshoq, lekin atrof-muhitga ega bo'lmagan holda, foydalanuvchilarning uyqu paytida havo yo'llari to'siqsiz, qon oqimi, ruhni oziqlantirish, charchoqni yo'qotish, tunning chuqurligida suzish yaxshi uyquda suzishini ta'minlash uchun. Bahorgi matras va sog'liqni saqlash tarafdorlari "sog'lom uyqu", ergonomika va uyqu fani birgalikda iste'molchilarga sog'lom uyqu bahorgi matrasni taqdim etadi. Lateks mahsuloti jismoniy ko'pikli texnologiyadan FOYDALANADI, raleigh, stomatal zichlik, qulay ko'rinadi, bahor matrasining nafasi, bu oddiy bahor matrasi emas, ko'proq e'tiborli uy-ro'zg'or buyumlariga o'xshaydi, tungi uyqu o'ziga xos zavqga aylanadi, uyqusizlik charchagan eng yaxshi sherikdir. Ushbu maqolada, shamoldan, faqat shamollar nomidan, ommaviy axborot vositalari nuqtai nazaridan