Filifili le spring mattress e le o se fa'ailoga lalelei ma e sili atu ona taua le fa'auigaina o le fa'aulu

Po'o e le moe? Faatasi ai ma le televave o le atinaʻeina o sosaiete, e foliga mai ua masani tagata i le saoasaoa o le olaga, taunuu vave, pei o aso uma e faanatinati. Ae o tatou tino e foliga mai e iai nisi e le mafai ona o gatasi ma le pao, aemaise lava mo le le mautonu o le maualuga o le numera. Faʻamatalaga talafeagai e faʻaalia ai e tusa ma le sefulu afe WuLiuQian Chinese maʻi ma faʻalavelave moe, ogaoga maʻi maʻi insomnia ina ua mavae le ono avea 90, faʻatumauina i taulaga i matu. O le le mautonu e tele le numera, ae o le toʻatele o tagata e leʻi malamalama atoatoa i le mataʻutia o le le mautonu, o le le mautonu o se faʻamaʻi, e tatau ona togafitia! Ina ua maeʻa le 90 numera o tagata mamaʻi maʻi tigaina le moe aisea ua tele ai? E fesoʻotaʻi lenei mea i masani, ituaiga uma o faʻamalosi. Ina ua maeʻa le '2018 Saina 90 tagata talavou moe suʻesuʻega i luga o faʻamaumauga, e tusa ai ma le 31. O le 1% e aofia i le 'tutu i le leva o le moe ma ala i le leva o le moe, e mafai ona tausia le faasologa vave e momoe ma vave ala i le ituaiga 17. 5%, latalata i le tasi vaetolu o tagata e ala i luga pe a uma le 9 i le taeao. O le suʻesuʻega na faʻaalia ai foi o le numera o le moe pe a uma le 90 i le 66. 26 ( Mai le 100 points), e masani ona leaga le lelei o le moe. O ai e sili atu lona malamalama i lou moe? I aso nei, o le taua o le moe mo lou soifua maloloina, e foliga mai ua le toe manaʻomia ona faʻamamafa, televise, Initaneti, nusipepa ma mekasini i aso uma mo le faʻasalalauina o le tele o faʻamatalaga, ia sili atu le toʻatele o tagata e gauai atili i le 'moe' i lenei mataupu. Faʻapipiʻi taua tele i le tau toe foʻi mai, pe faʻapefea ona ausia le moe maloloina, o le malamalama o tagata e sili atu le leaga nai lo le leai, ae ui i lea, o le tele o tagata e pei o se puao, e leai se tasi e mafai ona manino ma faʻapipiʻi faiga o le taotoga. Ae o le mea e mautinoa o le moe lelei poʻo le leaga o le moe moe e iai sona sootaga taua tele ma i tatou. Mai le suʻesuʻega suʻesuʻega o faʻamatalaga, o loʻo sili atu le gauai atu o tagata faʻatau i aso nei i le taua o le moe maloloina siʻosiʻomaga laiti, e fesoʻotaʻi atinaʻe e sili atu le gauai atu e taʻitaʻia ma faʻalauteleina le sootaga i le va o oloa moe ma le ola maloloina, ia iloa e tagata e uiga i mea faigaluega fou e pei o le faʻamaʻi maneta mo la tatou fesoasoani, suia le manatu e uiga i le tau o le tau. E le gata i lea, o le mea foi lea e faaleleia ai le tulaga o le soifuaga o tagata, o le olaga e suia ai manaoga fou. E faʻafefea ona filifili le faʻamaʻi tautotogo saʻo? E faʻaalu e tagata taʻitoʻatasi le valu itula i le aso i le taimi o le moe, o le olaga e iai lona tolu o taimi i luga o le moega. Afai e momoe lelei tagata, ia maua se mafutaga lelei ma le tulaga poʻo le pa'ū o le faʻamaʻi tautotogo. O se fa'ama'i tautotogo lelei ventilated manava saoloto, e mafai ona faatumauina le piʻo masani physiological o le ivitū. O se fasi fa'ama'i tautotogo leaga, e tumu i siama, neura fa'alavelave. E le gata ina sili atu le leaga o le moe, ae o le a faʻaleagaina ai le tuasivi, tiga o le tino atoa. E taua tele se fa'amoe tautotogo lelei. Filifili le faʻamaʻi tautotogo i le faaopoopo atu i le 'po o le moe e iloa ai' sea 'lotofuatiaifo' mafuaaga, lelei spring mattress e mafai lava ona faʻaogaina nisi faʻailoga e fua ai. 1, o le tikeri soofaatasi e maualuga, pe a tatou taoto i luga o le tautotogo, fala vaivai i luga o le mata o le tautotogo e tatau ona faʻaaoga atoatoa i le taimi o gaʻo vaivai o le tino, e le mafai ona i ai se avanoa. E manaʻomia le mafai ona tuʻuina atu le puipuiga malu tele i le tino, mamafa o le tino, faʻaitiitia le mamafa o le tino, e le ona o le tautotogo e aumai ai le mamafa i le tino, e taʻitaʻia ai le toto leaga, mafua ai le feliuliuai ma le liliu, le mafai ona moe. 2, lagolago: o le moega laupapa masani po o le pama tautotogo e faigata tele, ona o lona le ogatusa ma le pioga o le tino, lagolago e le lava, o le a mafua ai le moe e foliga mai o le faailoga o le lumbar acerbity backache. O se fa'amageta spring mattress malu malosi feololo, e tusa ai ma le pi'opi'o masani o le vetebra o le tino o le tagata, lagolagoina le sa'o o le tino e vaevaeina i ni vaega se fitu vaega taitasi o le ponaivi, lagolago atoatoa i le ulu, ua, tauau, tua, puimanava, suilapalapa, vae, tausia auivi o le tino i totonu o le natura masani tulaga, faʻamalolo le atuatuvale ma faʻaitiitia le tiga o le puimanava. 3, soifua maloloina o le siosiomaga: tautotogo fa'amoe padding i totonu e tatau ona lava le puipuiga o le siosiomaga, antibacterial, puipuia mites, breathable ma le tautotogo ie mattress e ofuina, ae o loʻo i ai foi le galuega tauave o le anti afi retardant. E ala i nei faiga, e mafai ai ona tatou filifilia se fa'amalama tautotogo e sili atu, fa'amoe fa'a, ma le soifua maloloina. Ma fa'apea fo'i mo le soifua maloloina o le tautotogo, o le patron saint o oe moe, e tusa ai ma le tele o fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'i ma su'esu'ega fa'ata'ita'i o se malosi fa'amaneta e mafai ona maua ai a'afiaga ola. E sili atu le taua o le faʻatinoga o le mageta e mafai ona faʻaleleia le toto, faʻaleleia le aofaʻi o le toto i le iunite taimi, ina ia faʻaleleia ai le metabolism cell, faʻaleleia le microcirculation, faʻaleleia le puipuiga o le tagata, teteʻe ma le malosi o le faʻamaloloina o le tagata lava ia, o le mea sili lea o le tino e tausia lelei. Ma o le tautotogo momi, o le zhejiang ma le faasaienisi ma tekinolosi co. , LTD. , A maeʻa le suʻesuʻega faʻatekonolosi faʻamaneta taulaʻi faʻatupuina foʻi faʻamaʻi tautotogo soifua maloloina mageta, ei ai le aafiaga lelei o le puipuiga, e mafai ona fesoasoani lelei tagata insomnia faʻamalolo le faʻalavelave o le 'faigata ona momoe'. E le gata i lea, ina ia mafai ona faʻaogaina le tino o le tagata o le tautotogo e sili atu ona talafeagai pepelo, faʻaleleia le faʻamafanafanaina o tagata faʻaoga o le moe, faʻapea foi ma tekinolosi. , LTD, faʻatasi ai ma le malosi atoatoa, o le patunu o loʻo susu latex faʻatumu faʻalelei faʻamaʻi tautotogo, faʻateleina le malosi o le tautotogo e lagolago ai le tino o le tagata, faʻatasi ai ma le vaivai ae le o se siosiomaga e faʻamautinoa ai e mafai e tagata faʻaoga ona paʻu i le taimi o le moe e aunoa ma se faʻalavelave, tafe toto, fafaga le agaga, faʻaumatia le vaivai, mafai ona aau i le loloto o le po moe lelei. O le fa'amoe ma le soifua maloloina lagolago 'moe i fafo o le soifua maloloina', o le ergonomics ma le poto fa'asaienisi fa'atasi, e tu'uina atu ai i tagata fa'atau le fa'amalama mo le moe lelei. O le latex oloa FA'A'OA'O le fa'atekonolosi fa'aola tino, raleigh, stomatal density, foliga mai o se fa'alelei, o le manava o le tautotogo, e le na'o se fa'amalama tautotogo faigofie, sili atu e pei o se mea e fa'atatau i le fale, o se po o le moe e avea o se ituaiga o fiafiaga, o le le lava o le moe o le paaga sili lea. I totonu o lenei pepa, mai le matagi, naʻo le sui o matagi, mai le vaaiga a le aufaasālalau