10 paraan kung paano mo mapapatagal ang iyong kutson1

Mula sa paglilinis hanggang sa pag-iwas, ang kaunting pag-aalaga at pagpapanatili sa susunod na ilang taon ay maaaring panatilihing maayos ang iyong kutson.
Kapag nakapag-invest ka na sa isang magandang kutson, malamang na aasahan mong magbibigay ito ng mga taon ng komportableng pagtulog dito.
Ang regular na kutson ay idinisenyo para sa lima hanggang sampung taon o higit pa, bagaman kung paano ito mapanatili ay maaaring paikliin o pahabain ang buhay ng iyong kama.
Unawain ang mga salik sa kapaligiran, unawain ang pinakamahusay na paraan sa pag-aalaga ng kama, makakatulong sa iyong panatilihing malinis at malusog ang kutson, at magbigay ng komportableng pagtulog hangga't maaari.
Nakakolekta kami ng sampung pinakamahusay na paraan upang maprotektahan ang iyong pamumuhunan sa pamamagitan ng pag-aalaga sa kutson at pag-iwas sa sakuna bago ito lumitaw.
Bagama't hindi mo palaging kailangang bumili ng katugmang box spring o base na may bagong kutson, mahalagang tiyakin na ang iyong kutson ay may tamang suporta.
Nakakatulong ito upang mapanatili ang integridad ng materyal at maiwasan ang maagang pagkasira.
Mangyaring makipag-ugnayan sa tagagawa o tingnan ang patakaran sa warranty para sa payo.
Ang Box Springs ay kadalasang ginagamit lamang sa mga spring mattress, habang ang memory foam at iba pang espesyal na mattress ay karaniwang nangangailangan ng malakas na suporta.
Ang kama na gumagamit ng frame ay dapat na idinisenyo upang suportahan ang bigat ng natutulog at kutson, at ang mga reyna at hari ay dapat magkaroon ng isang sentral na bar ng suporta.
Ang platform bed na may malawak na board strip ay maaaring mangailangan ng karagdagang suporta depende sa uri at bigat ng kutson.
Ang pagsuri sa suporta ng iyong kama sa paligid ng bawat taon ay isang matalinong ideya upang matiyak na walang mga sirang slats o spring na maaaring makaapekto sa iyong kutson.
Nauna naming ipinakilala ang mga benepisyo ng mattress Shields, isa sa pinakamahusay at pinakamadaling paraan upang protektahan ang buhay ng iyong kama.
Ang premium na mattress protector ay nagbibigay ng hindi tinatablan ng tubig na proteksyon laban sa mga spill at aksidente, at binabawasan din ang alikabok, mga labi at dumi na pumapasok sa kama.
Nakakatulong ito na protektahan ang materyal sa kama mula sa pagkasira, maiwasan ang pag-agos ng mantika at pawis sa balat mula sa kama, at bawasan ang akumulasyon ng mga allergens tulad ng amag at mites.
Kapag naganap ang isang aksidente, ginagawa din ng tagapagtanggol ang paglilinis nang napakabilis, at maraming mas bagong uri ang kumportable gaya ng mga naka-fit na sheet.
Kapag natutulog ka, nagpapawis ka, nagpapatakbo ng langis, nawawala ang mga selula ng buhok at balat.
Ang pagkain sa kama ay nag-iiwan din ng mga mumo, at maaaring sumunod ang mga alagang hayop sa iba't ibang bagay.
Ang lahat ng ito ay maaaring mapunta sa layer ng kutson, mag-breed ng bacteria, at maghikayat ng mga mite, maliban sa nakakainis.
Ayon sa karamihan sa mga eksperto sa paglilinis, ang mga kumot at kumot ay pinakamainam na hugasan minsan sa isang linggo hanggang dalawang linggo.
Kahit na may tagapagtanggol ng kutson, mahalaga pa rin na panatilihing malinis ang mga kumot.
Ang mga tagapagtanggol ng kutson ay dapat ding linisin paminsan-minsan ayon sa mga tagubilin ng tagagawa.
Pagdating sa mga bagay sa mga kumot, mas mainam na bigyan ang mga alagang hayop ng sarili nilang mga nakatalagang kama sa halip na hayaan silang yumakap sa iyong kutson.
Kahit na ang mga alagang hayop na maayos ang pananamit ay lalakad sa labas, naglalaway, nalalagas ang buhok at mga cell tulad ng mga tao, na lahat ay magtatapos sa iyong kama.
Ang mga alagang hayop ay paminsan-minsan ay nagulat, na halos masira ang isang magandang kutson.
Anuman ang materyal o sukat, ang bawat kutson ay maaaring iikot nang regular.
Ang ilang mga tagagawa ay nagsasabi na ito ay hindi kinakailangan, ngunit ang pag-ikot ay nakakatulong upang i-promote ang mas pare-parehong pagsusuot nang walang pag-ikot na ginagawa itong mas malamang na lumubog at lumambot.
I-rotate ang kutson ng 180 degrees mula ulo hanggang paa tuwing dalawa hanggang anim na buwan.
Kapag nabasag ka sa kutson, ito ay lalong mahalaga sa unang ilang taon.
Lagi kang sinasabi ng nanay mo na huwag tumalon sa kama, hindi siya nagkakamali.
Ang mga bukal, tubig, at mga panghimpapawid na kama ay maaaring ang pinaka-mahina sa magaspang na pagsusuot, ngunit kung gagawa ka nang husto sa kutson, ang pundasyon, frame at maging ang foam ay maaaring mas mabilis na masira.
Balutin ng plastik ang kutson kapag gumagalaw ka, iwasan ang pagyuko o pagtiklop, kaya pinoprotektahan ang kutson mula sa pagkasira.
Ang mga paglipat at mga tindahan ng kahon ay kadalasang nagdadala ng mabibigat na bagay
Ang isang duty mattress bag na maaaring ayusin gamit ang tape upang maiwasan ang pag-agos ng alikabok at tubig mula sa kama ay maaari ding maiwasan ang pagkasira at mga gasgas.
Sa pangkalahatan, kapag inililipat ang kutson, mas mabuting panatilihing patayo ang kutson sa magkabilang gilid upang ang kutson ay hindi lumukot o lumubog sa panahon ng transportasyon.
Para sa mga takip na may mga hawakan, karaniwang inirerekomenda ng tagagawa na huwag gamitin ang mga ito upang ilipat o i-drag ang kutson.
Ang mga surot ay isa sa pinakamabilis na paraan upang sirain ang mga kutson, dahil mahirap alisin ang mga ito kapag nakapasok na sila.
Kapag natutulog sa bahay, palaging suriin ang kama mula sa mga palatandaan ng mga surot at subukang ilagay ang iyong mga bagahe sa sahig.
Kung pinaghihinalaan mo ang mga bug, ang Texas A & M ay may ilang mga tip upang maiwasan ang mga ito na maiuwi.
Isaalang-alang ang paggamit ng mga surot sa kama sa mga apartment o lugar sa mga bansa kung saan karaniwan ang mga hayop na ito
Anti-mattress packaging.
Ang mga ito ay iba sa mga tagapagtanggol ng kutson dahil mayroon silang mga hindi masisira na zipper at nakatakip sa lahat ng panig ng kama upang maiwasan ang mga bug na maupo sa kutson.
Kapag maaraw at tuyo ang araw mo, tanggalin ang iyong kutson bawat buwan o dalawa at hayaang sumikat ang araw sa kama sa loob ng ilang oras (
Bagama't mangyaring panatilihin ang takip kung maaaring may mga bug).
Ayon sa isang pag-aaral ng Kingston University, nakakatulong ito upang maiwasan ang labis na kahalumigmigan mula sa pagtulog at halumigmig, at maaari ring makatulong upang makontrol ang bilang ng mga mite.
Dapat na regular na linisin ang bawat kutson upang mapanatiling malinis ang kapaligiran ng pagtulog at mapanatiling malusog ang kutson.
Maraming mga tagagawa ang magsasama ng direksyon ng pag-alis ng mantsa at pangkalahatang paglilinis, ngunit karamihan sa mga kama ay dapat i-vacuum ng mga accessory ng hose upang maalis ang alikabok sa ibabaw.
Maaaring gamutin ang mga mantsa gamit ang banayad na tubig at mga solusyon sa sabon, ngunit hayaang ganap na tuyo ang mga mantsa bago gawin ang kama.
Iwasan ang paggamit ng mga malupit na panlinis ng kemikal sa foam, dahil sinisira nila ang integridad ng foam.
Pag-vacuum bawat 1 hanggang 3 buwan ayon sa nilalaman ng alikabok, mga allergy o personal na kagustuhan at mga mantsa ng batik
Pangasiwaan kung kinakailangan.
Bagama't maaaring magkaiba ang kutson ng iba't ibang uri at tatak sa mga tuntunin ng pangangalaga at pagpapanatili, ito ay karaniwang pareho.
Sa esensya, panatilihing malinis ang higaan, maiwasan ang mga aksidente at pinsala, siguraduhin na ang kama ay suportado, at paikutin upang masira nang pantay-pantay.
Ang buhay ng kutson ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, ngunit ang pagsunod sa mga pinakamahusay na kagawian na ito ay makakatulong sa iyong matiyak na masisiyahan ka sa isang malusog na pagtulog sa loob ng maraming taon at ang iyong pamumuhunan ay hangga't maaari.
Ang artikulo ay orihinal na nai-post sa US blog.
Si Rosie Osmun ay creative content manager na tumutuon sa ecological progressive memory foam mattress brand atamerislep
Magiliw na solusyon sa pagtulog.
Sumulat si Rossi ng higit pa tungkol sa agham sa pagtulog sa American blog
Isang magiliw na buhay, isang malusog na pamumuhay, atbp