マットレスを長持ちさせる10の方法1

清掃から予防まで、今後数年間は少しのケアとメンテナンスを行うだけで、マットレスを良好な状態に保つことができます。
良いマットレスに投資したら、おそらく何年も快適な睡眠を提供してくれることを期待するでしょう。
通常のマットレスは 5 年から 10 年以上の使用を想定して設計されていますが、メンテナンス方法によってベッドの寿命は短くなったり長くなったりします。
環境要因を理解し、ベッドの最適なお手入れ方法を理解することで、マットレスを清潔で健康な状態に保ち、快適な睡眠をできるだけ長く提供できるようになります。
マットレスを適切に管理し、問題が発生する前に予防することで、あなたの投資を保護するための 10 のベストな方法を集めました。
新しいマットレスに合うボックススプリングやベースを必ずしも購入する必要はありませんが、マットレスが適切なサポートを備えていることを確認することが重要です。
これにより、素材の完全性が維持され、早期の摩耗を防ぐことができます。
アドバイスについては、製造元に問い合わせるか、保証ポリシーを確認してください。
ボックス スプリングは通常、スプリング マットレスでのみ使用されますが、メモリー フォームやその他の特殊なマットレスでは通常、強力なサポートが必要になります。
フレームを使用するベッドは、寝る人とマットレスの重量を支えられるように設計する必要があり、クイーンサイズとキングサイズには中央のサポートバーが必要です。
幅広のボードストリップを備えたプラットフォーム ベッドでは、マットレスの種類と重量に応じて追加のサポートが必要になる場合があります。
マットレスに影響を及ぼす可能性のある壊れたスラットやスプリングがないことを確認するために、ベッドのサポートを毎年チェックするのは賢明な考えです。
以前、ベッドライフを保護する最も簡単な方法の 1 つであるマットレス シールドの利点を紹介しました。
プレミアム マットレス プロテクターは、液体のこぼれや事故に対する防水保護を提供し、ベッド内への埃やゴミ、汚れの侵入を軽減します。
これにより、ベッドの素材を損傷から保護し、皮膚の脂や汗がベッドから流れ出るのを防ぎ、カビやダニなどのアレルゲンの蓄積を軽減するのに役立ちます。
事故が起こった場合でも、プロテクターによりクリーニングが非常に速くなり、新しいタイプの多くはフィットシーツと同じくらい快適に感じられます。
寝ている間は汗をかき、皮脂が流れ、髪の毛や皮膚細胞が失われます。
ベッドで食事をするとパンくずも残りますし、ペットがさまざまなものを持ち去ってしまう可能性もあります。
これらはすべてマットレスの層に入り込み、バクテリアを繁殖させ、ダニを増殖させる可能性があり、迷惑なだけです。
ほとんどの掃除の専門家によると、シーツや毛布は週に 1 回から 2 週間に 1 回洗うのが最適です。
マットレスプロテクターを使用していても、シーツを清潔に保つことが重要です。
マットレスプロテクターも、製造元の指示に従って定期的に清掃する必要があります。
シーツの上での事に関しては、ペットをマットレスの上に寝かせておくのではなく、ペット専用のベッドを用意してあげる方が良いでしょう。
きちんと服を着たペットでも、外を歩き、人間と同じようによだれを垂らし、毛や細胞を落とし、そのすべてがあなたのベッドに落ちてきます。
ペットは時々驚いて、良いマットレスを台無しにしてしまうことがあります。
素材やサイズに関係なく、各マットレスは定期的に回転させることができます。
一部のメーカーは、これは必要ないと主張していますが、回転により、たるみや柔らかさが増す可能性がなく、より均一な摩耗が促進されます。
2 ～ 6 か月ごとにマットレスを頭側から足側へ 180 度回転させます。
マットレスを壊す場合、最初の数年間はこれが特に重要です。
あなたのお母さんはいつもベッドで飛び跳ねてはいけないと言いますが、それは間違っていません。
スプリング、ウォーター、エアベッドは最も摩耗しやすいかもしれませんが、マットレスを酷使すると、土台、フレーム、さらにはフォームも早く摩耗する可能性があります。
移動する際はマットレスをビニールなどで包み、曲げたり折り畳んだりしないようにして、マットレスが損傷しないように保護してください。
引越し業者や梱包業者は重い荷物を運ぶことが多い
テープで固定してベッドから埃や水が流れ出るのを防ぐことができるデューティーマットレスバッグは、摩耗や傷も防ぎます。
一般的に、マットレスを移動させるときは、輸送中にマットレスが折れたりたるんだりしないように、マットレスの両側を垂直に立てた状態に保つのがよいでしょう。
ハンドル付きのカバーの場合、マットレスを移動したり引きずったりするのにハンドルを使用しないことが一般的にメーカーによって推奨されています。
トコジラミはマットレスに侵入すると駆除するのが難しいため、マットレスを最も早く破壊する方法の 1 つです。
自宅で寝る際は、ベッドにトコジラミがいないか必ず確認し、荷物は床に置くようにしましょう。
虫がいると思われる場合は、Texas A & M が虫を家に持ち帰らないよう防止するためのヒントをいくつか提供しています。
アパートや、これらの動物が一般的である国の地域では、トコジラミ駆除剤の使用を検討してください。
マットレス対策パッケージ。
これらはマットレスプロテクターとは異なり、壊れないジッパーが付いており、ベッドのすべての面をカバーしてマットレスに虫が住み着くのを防ぎます。
晴れて乾燥した日には、1～2ヶ月に1回マットレスを外して、数時間ベッドに太陽の光が当たるようにしてください（
ただし、虫が入る可能性があるので蓋は閉めておいてください。
キングストン大学の研究によると、これは睡眠や湿気による過剰な水分の防止に役立ち、ダニの数の抑制にも役立つ可能性があるとのこと。
睡眠環境を清潔に保ち、マットレスを健全に保つために、すべてのマットレスは定期的に清掃する必要があります。
多くのメーカーは、汚れの除去と一般的な清掃の指示を記載していますが、ほとんどのベッドは、表面のほこりを取り除くためにホース アクセサリを使用して掃除機をかける必要があります。
汚れは、中性洗剤と水で部分的に拭き取ることができますが、ベッドメイキングをする前に汚れが完全に乾くまで置いてください。
フォームの完全性を損なうため、フォームに強力な化学洗浄剤を使用しないでください。
ほこりの量、アレルギー、個人の好み、汚れの程度に応じて1～3ヶ月ごとに掃除機をかける
必要に応じて処理します。
マットレスの種類やブランドによってお手入れやメンテナンスの方法は異なりますが、基本的には同じです。
基本的には、ベッドを清潔に保ち、事故や損傷を防ぎ、ベッドが支えられていることを確認し、均等に摩耗するように回転させます。
マットレスの寿命はさまざまな要因に左右されますが、これらのベストプラクティスに従うことで、長年にわたって健康的な睡眠を楽しむことができ、投資を最大限に活かすことができます。
この記事はもともと米国のブログに掲載されたものです。
ロージー・オズマンは、環境に優しい進歩的なメモリーフォームマットレスブランド「アタメリスレップ」に焦点を当てたクリエイティブコンテンツマネージャーです。
優しい睡眠ソリューション。
ロッシはアメリカのブログで睡眠科学についてさらに詳しく書いた。
フレンドリーな生活、健康的なライフスタイルなど