မြင့်မားသော elastic မွေ့ရာ?

မြင့်မားသော elastic မွေ့ရာ? မွေ့ယာပေါ်ကလူတိုင်းက မတူဘူး၊ တစ်ချို့လူတွေက မွေ့ယာမာကျောတဲ့ မွေ့ရာနဲ့ အိပ်ဖို့ ၊ တစ်ချို့လူတွေက မွေ့ရာပျော့အိပ်ဖို့ သင့်တော်တယ်၊ မွေ့ရာက ဘာမာကျောတဲ့ မွေ့ယာကောင်းလဲ ? အတူတူကြည့်ရအောင်။ ဂျာမနီတွင် မွေ့ယာ ပျော့ပျောင်းသော သို့မဟုတ် မာကြောသော မွေ့ယာကို အစပျိုးပေးသည့် ဆွေးနွေးချက်တစ်ခုတွင် လူ့ခန္ဓာကိုယ် အင်ဂျင်နီယာဘွဲ့သည် လူ့အိပ်ဟန်အနေအထားကို လေ့လာရာတွင်လည်း ပါဝင်ကြောင်း၊ လေ့လာမှု၏ ရလဒ်မှာ မွေ့ယာသည် မာကြောလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ပျော့လွန်းနေပါစေ အိပ်စက်ခြင်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး မွေ့ယာသည် ပျော့ပျောင်းသော မွေ့ယာဖြစ်သင့်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ မွေ့ယာပေါ်၌ တွန်းအားအား တွန်းထုတ်သောအခါ၊ မွေ့ယာသည် ပို၍ကျဆင်းလာပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အထောက်အပံ့ပိုထုတ်ပေးနိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည် အကွေးအကွေးဖြစ်သောကြောင့်၊ ပျော့ပျောင်းမြင့်သောမွေ့ရာမှသာလျှင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့် နောက်ကျော၊ အထူးသဖြင့် ခါးကို ခိုင်ခံ့အောင် ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သောကြောင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအတိုင်းအတာနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော မွေ့ယာအိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် မွေ့ယာသည် ပျော့လွန်းသည် သို့မဟုတ် မာကျောလွန်းသော မွေ့ယာကို ရွေးသည့်အခါတွင် မိမိကိုယ်မိမိ ခံစားချက်ကို အားမကိုးနိုင်ဘဲ အရပ်နှင့် အလေးချိန် ကွာခြားမှုအပေါ် မူတည်၍ သင့်လျော်သည်။ ပျော့ပျောင်းသောမွေ့ယာ၏အလေးချိန်၊ ပခုံးတင်ပါးကိုမွေ့ယာထဲသို့သွင်းနိုင်သည်၊ ခါးကိုအပြည့်အဝမထောက်ပံ့နိုင်၊ လေးလံသောအလေးချိန်သည်မာကျောသောမွေ့ရာအိပ်စက်ခြင်းအတွက်သင့်လျော်သည်၊ နွေဦး၏ပြင်းအားသည်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီနှင့်နီးကပ်နိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့်လည်ပင်းနှင့်ခါးကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်မွေ့ယာကိုစျေးဝယ်သည့်အခါတွင်၎င်းတို့၏အခြေအနေအရရွေးချယ်သင့်သည်