Matan àrd-elastagach?

Matan àrd-elastagach? Tha a h-uile duine eadar-dhealaichte air a’ mhatan, cuid de dhaoine airson cadal cruaidh, cuid eile freagarrach airson cadal bog, dè an cruas a th’ ann am matan math? Feuch sinn sùil air còmhla. Anns a’ Ghearmailt, tha deasbad math air a bhith ann mu dheidhinn bobhstair bog no cruaidh, agus tha oileanaich innleadaireachd bodhaig an duine cuideachd an sàs ann an sgrùdadh air suidheachadh cadail dhaoine. Tha toraidhean an sgrùdaidh a’ sealltainn, ge bith a bheil bobhstair ro chruaidh no ro bhog cronail do shlàinte bodhaig an duine, gum bu chòir bobhstair àrd-elastagach a bhith as freagarraiche dha bodhaig an duine. ’S e sin ri ràdh, nuair a chuireas an fheachd air a’ bhobhstair, bu chòir don bhobhstair tuiteam nas motha agus barrachd taic a thoirt don bhodhaig, tha seo air sgàth gu bheil corp an duine lùbte, agus chan urrainn ach do bhobhstair àrd-elastagach taic a thoirt don bhodhaig agus don dhruim, gu h-àraidh don chom, gus taic làidir fhaighinn, agus mar sin tha ìre comhfhurtachd a’ chuirp agus càileachd cadail sùbailte a’ bhobhstair glè chudromach. Mar sin chan urrainn dhut a bhith an urra ri faireachdainn pearsanta, nuair nach eil e iomchaidh bobhstair a thaghadh a tha ro bhog no ro chruaidh, ach stèidhichte air eadar-dhealachaidhean àirde is cuideam. Faodaidh cuideam a’ bhobhstair bhog do ghualainn a dhèanamh nas teann na a’ bhobhstair, ach chan eil làn thaic aig a’ chom, agus tha cuideam trom freagarrach airson cadal air bobhstair chruaidh. Faodaidh meud an earraich teannachadh a thoirt do gach pàirt den bhodhaig, gu h-àraidh an amhaich agus an com, agus mar sin nuair a bhios tu a’ ceannach bobhstair bu chòir dhut a bhith a rèir do chumhachan fhèin.