Mjög teygjanleg dýna?

Mjög teygjanleg dýna? Dýnur eru mismunandi, sumir sofa á hörðum dýnum og aðrir á mjúkum dýnum. Hvers konar hörku er góð dýna? Við skulum skoða þetta saman. Í Þýskalandi hefur verið vakið umræðu um hvort dýnur séu mjúkar eða harðar. Einnig hefur verið fjallað um svefnstöðu manna í verkfræði í mannslíkamanum. Niðurstöður rannsóknarinnar benda til þess að hvort sem hörð eða of mjúk dýna sé skaðleg heilsu mannslíkamans, þá ætti teygjanlegasta dýnan að vera hentugust fyrir mannslíkamann. Það er að segja, þegar kraftur er beitt á dýnuna ætti dýnan að falla meira og veita mannslíkamanum meiri stuðning. Þetta er vegna þess að mannslíkaminn er boginn. Aðeins teygjanlegar dýnur geta veitt bæði mannslíkamanum og bakinu, sérstaklega mittinu, sterkan stuðning. Þess vegna er þægindi mannslíkamans og sveigjanleiki dýnunnar mjög mikilvægur. Þess vegna er ekki hægt að treysta á sjálfsmat, það er ekki viðeigandi að velja dýnu sem er of mjúk eða of hörð, heldur út frá mismunandi hæð og þyngd. Þyngd mjúkrar dýnu getur valdið því að axlirnar og mjaðmirnar þrýstist inn í dýnuna, mittið fær ekki fullan stuðning og þung þyngd hentar vel fyrir harða dýnu. Stærð fjaðrinnar getur veitt stuðning við alla líkamshluta, sérstaklega hálsinn og mittið, þannig að þegar dýna er keypt ætti að velja eftir eigin aðstæðum.