Зөв матрас сонгох: жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд унтах матрас хэд хэдэн том хориотой байдаг

Зөв матрас сонгох: жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэд хэдэн том хориотой матрас унтдаг

(1) Хатуу царцсан:

Жирэмсэн эмэгтэй хатуу матрас матрасыг захиалгаар хэрэглэдэг бол жирэмсэн эмэгтэй бэлхүүсээс дээш унжсан байдалтай унтвал урт хугацаанд ууц нуруу нь хүнд гэмтэл учруулдаг төдийгүй жирэмсэн эмэгтэйн нойрны чанар томорч, ургийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг.

(2) Хэт зөөлөн матрас:

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд зөөлөн хаврын орон дээр удаан хугацаагаар хэвтэж, нуруу нугасны байрлалд амархан өртөж, мэдрэл дарангуйлж, бүсэлхийн булчингийн ачааллыг нэмэгдүүлж, ядаргаа, физиологийн сөрөг үйл ажиллагааг арилгаж чадахгүй, нурууны өвдөлтийг үүсгэдэг. Хоёрдугаарт, пүршний матрас нь хэтэрхий зөөлөн байдаг тул удаан хугацаагаар унтахад энд гацах болно, дээр нь жирэмсэн эмэгтэйн бие хүнд, эргэлдэх нь хэцүү байдаг.

(3) Хаврын матрас унтах тааламжгүй байдал

Хаврын матрас нь сайн тайтгарал, уян хатан чанартай боловч жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хориотой байдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн байрлал нь хаврын матрас хэрэглэхэд хялбар байдаг нугасны эмгэг, бүсэлхийн нуруунд ноцтой нөлөө үзүүлдэг. Матрасны захиалга нь ядаргаа, физиологийн үйл ажиллагааны сул талыг арилгаж чадахгүй бөгөөд нурууны өвдөлтийг үүсгэдэг. Муу эргэлт. Жирэмслэлтийн үед биеийн жин ихсэх, пүрштэй матрас нь биеийг сайн дэмждэггүй, жирэмсэн эмэгтэйн биеийг сулруулахад хялбар, өнхрөхөд нөлөөлдөг.