Жакшы уктоо үчүн сапаттуу матрацты кантип тапса болорун билиңиз

Дээрлик бир-
Жашообуздун үчүнчү бөлүгү уктоо.
Ошентип, диван керебет матрасы, латекс матрасы же башка нерсе болушу мүмкүн болгон матрац үчүн эң жакшысын сатып алуу абдан маанилүү.
Матрацыңыздын сапаты сиз уктаганга ыңгайлуу экениңизди көрсөтөт.
Төшөктөн тышкары, уктоо убактысы, бөлмөнүн температурасы, жарык жана ызы-чуу сыяктуу башка нерселерге көңүл буруш керек.
Бирок, уйкуңуздун бетине көңүл бурбай коюуга болбойт, анткени уйкуңуздун сапаты жашооңуздун сапатына таасир этет.
Simons France 1870-жылы өзүнүн биринчи матрасын чыгаргандан бери бүгүнкү күндө матраста көптөгөн өзгөрүүлөр болду.
Мейкиндикке жана бюджетке болгон талаптарга жараша, сиз диван керебет матрацтарын, жүк ташуучу матрацтарды, эс пенопласт матрацтарын жана башкаларды тандай аласыз.
Ал тургай, ийкемдүү материалдар же спиралдык булактар менен толтурулган калың булактар бар.
Рынокто шпалдар үчүн диван матрацтарын чыгарган көптөгөн өндүрүүчүлөр бар
Жазгы матрац, эл кайсынысын тандай албай баш аламан болуп калаары анык.
Бардык матрацтар сыртынан окшош болгону менен, ичинде көбүк сыяктуу ар кандай нерселер бар
Резина, кокос буласы, чөп, латекс же эс көбүгү.
Мындан тышкары ар кандай конструкциядагы матрацтар, пружиналык блоктордун диаметри жана калыңдыгы ж.б.
Кээ бир матрастар ден соолугунун кандайдыр бир көйгөйлөрү бар адамдар үчүн атайын иштелип чыккан.
Ден соолук жагынан алганда, бир нече катмарлуу матрац жумшак жана катуу катмарлардын жакшы айкалышын табуу үчүн иштелип чыккан.
Кабаттардын саны канчалык көп болсо, сапаты ошончолук жакшы болот.
Материалга жараша матрастын калыңдыгы 10дон 28 смге чейин өзгөрүшү мүмкүн.
Жакшы уктоо үчүн омуртканын табигый ийри сызыгына туура келген матрацты жатып алып, омуртканы тууралап кармап туруу керек.
Чынында, ал ошондой эле айланууга жардам берүү үчүн денеге басымды бирдей бөлүштүрүү, физикалык кыймылды азайтуу жана уйкунун сапатын жакшыртуу керек.
Ошондой эле табигый, синтетикалык, аралаш жана байланган кездемелер үчүн керебеттер сатып алуу керек болот.
Капкактын сапаты матрацтын күнүмдүк жүктөргө туруштук берүү жөндөмүн жакшыртат.
Эгерде сиз матрац издеп жатсаңыз, матрацты бүтүрүүдөн мурун, адегенде өлчөмүн, мейкиндигин жана башка талаптарды чечиңиз.
Өлчөмдү ченеп жатканда, матрацтын узундугу жана туурасы керебеттин өлчөмүнө туура келиши керек экенин унутпаңыз.
Ошондуктан, матрацты тандап жатканда, керектүү өлчөмдөгү матрацты заказ кылуу мүмкүнчүлүгүн карап көрүңүз.
Акырында, матрацтын сапаты сиздин тынч уйкуңузга жана ден соолугуңузга түздөн-түз байланыштуу экенине көңүл бурбаңыз.