ដឹងពីរបៀបស្វែងរកពូកដែលមានគុណភាពសម្រាប់ការគេងឱ្យកាន់តែប្រសើរ

ស្ទើរតែមួយ -
ផ្នែកទីបីនៃជីវិតរបស់យើងគឺការគេង។
ដូច្នេះ​សម្រាប់​ពូក​ដែល​អាច​ជា​ពូក​សាឡុង ពូក​ជ័រ ឬ​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត វា​មាន​ប្រយោជន៍​ច្រើន​ក្នុង​ការ​ទិញ​យក​ល្អ​បំផុត។
ជាការប្រសើរណាស់ គុណភាពនៃពូករបស់អ្នកឆ្លុះបញ្ចាំងពីរបៀបដែលអ្នកគេងលក់ស្រួល។
ក្រៅ​ពី​ពូក នៅ​មាន​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ដូច​ជា​ម៉ោង​គេង សីតុណ្ហភាព​ក្នុង​បន្ទប់ ពន្លឺ និង​សំឡេង​រំខាន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្ទៃនៃការគេងរបស់អ្នកមិនអាចមិនអើពើបានទេ ព្រោះគុណភាពនៃការគេងរបស់អ្នកនឹងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក។
ចាប់តាំងពី Simons France ផលិតពូកដំបូងរបស់ខ្លួននៅឆ្នាំ 1870 មានការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើននៅក្នុងពូកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។
អាស្រ័យលើតម្រូវការរបស់អ្នកសម្រាប់ទំហំ និងថវិកា អ្នកអាចជ្រើសរើសពូកសាឡុង ពូកឡាន ពូក Memory Foam និងច្រើនទៀត។
មានសូម្បីតែ Springs ក្រាស់ដែលពោរពេញទៅដោយសមា្ភារៈយឺតឬ spiral springs ។
ដូចដែលមានក្រុមហ៊ុនផលិតជាច្រើននៅលើទីផ្សារដែលផលិតពូកសាឡុង
ពូកនិទាឃរដូវ វាច្បាស់ណាស់ថាមនុស្សនឹងមានការភ័ន្តច្រឡំថាតើត្រូវជ្រើសរើសមួយណា។
ថ្វីត្បិតតែពូកទាំងអស់មើលទៅស្រដៀងគ្នាពីខាងក្រៅក៏ដោយ ពួកវាមានប្រភេទផ្សេងគ្នានៅខាងក្នុង ដូចជាស្នោ
កៅស៊ូ សរសៃដូង ឃើញស្មៅ ជ័រ ឬអង្គចងចាំ។
លើសពីនេះទៀតមានពូកនៃរចនាសម្ព័ន្ធផ្សេងៗអង្កត់ផ្ចិតនិងកម្រាស់នៃប្លុកនិទាឃរដូវជាដើម។
មានពូកមួយចំនួនដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន។
ជាការប្រសើរណាស់ តាមទស្សនៈសុខភាព ពូកដែលមានស្រទាប់ច្រើនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីស្វែងរកការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អនៃស្រទាប់ទន់ និងរឹង។
ចំនួនស្រទាប់កាន់តែខ្ពស់ គុណភាពកាន់តែល្អ។
អាស្រ័យលើសម្ភារៈកម្រាស់នៃពូកអាចប្រែប្រួលពី 10 ទៅ 28 សង់ទីម៉ែត្រ។
ដើម្បីឱ្យការគេងបានល្អប្រសើរ អ្នកត្រូវស្វែងរកពូកដែលសមនឹងខ្សែកោងធម្មជាតិនៃឆ្អឹងខ្នង ខណៈពេលដែលរក្សាឆ្អឹងខ្នងឱ្យស្របគ្នាពេលកំពុងដេក។
តាមពិតទៅ វាក៏គួរតែចែកចាយសម្ពាធឱ្យស្មើៗគ្នាលើរាងកាយផងដែរ ដើម្បីជួយចរាចរ កាត់បន្ថយចលនារាងកាយ និងបង្កើនគុណភាពនៃការគេង។
អ្នកក៏នឹងត្រូវទិញកម្រាលពូកសម្រាប់ក្រណាត់ធម្មជាតិ សំយោគ ចម្រុះ និងចងផងដែរ។
គុណភាពនៃគម្របធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពរបស់ពូកក្នុងការទប់ទល់នឹងបន្ទុកប្រចាំថ្ងៃ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកពូក សូមសម្រេចចិត្តលើទំហំ ទំហំ និងតម្រូវការផ្សេងទៀតជាមុនសិន មុននឹងបញ្ចប់ពូក។
នៅពេលវាស់ទំហំសូមចាំថាប្រវែងនិងទទឹងនៃពូកគួរតែត្រូវគ្នាទៅនឹងទំហំគ្រែ។
ដូច្នេះនៅពេលជ្រើសរើសពូកសូមពិចារណាពីលទ្ធភាពនៃការបញ្ជាទិញពូកនៃទំហំដែលត្រូវការ។
ជាចុងក្រោយ សូមកុំព្រងើយកន្តើយនឹងការពិតដែលថាគុណភាពនៃពូកគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការគេងដ៏សុខសាន្ត និងសុខភាពល្អរបស់អ្នក