Nexweşên êşa pişta jêrîn divê hilbijêrin - doşeka hişk - - - - - - - Kargeha doşekan

Ji bo demek dirêj, mirovan bawer dikir ku ji bo wan kal û pîrên ku êşa piştê diqîrin, çêtir e ku di nivînên hişk de razên, heke hûn dixwazin razên, divê hûn jî di doşeka Simmons de razên. Ji bo piştrastkirina ka ev kevneşopî xwedî rastiya zanistî ye an na, zanyarên spanî vê dawiyê ceribandinek têkildar pêk anîn. Encamên ceribandinê nîşan didin ku ji bo nexweşên bi êşa piştê, ji bo kêmkirina êşa piştê celebê doşekê yê herî baş hişkbûna navîn e, li şûna ku mirov pir caran dibêjin asta hişkbûna doşekê. Lêkolîneran rave kirin, ji ber ku doşeka hişk dikare piştgiriyek çêtir ji bo tevahiya laş pêşkêş bike, ji ber vê yekê bijîşk her wiha pêşniyar kir ku nexweşên bi êşa piştê bi gelemperî doşeka hişk bikar bînin. Lêbelê, ceribandin nîşan didin ku ji bo sivikkirina êşa piştê, divê doşek bi hişkbûna navîn be, ne pir hişk. Lêkolîneran gotin ku her beşek ji laşê mirov yek ji wan beşan e ku herî zêde xelet diçe. Piraniya mirovan di demekê ji jiyana xwe de, an ji ber birîndarbûnê, an ji ber bêhişmendiya li ser piştê, an ji ber qezayê, dê nîşanên êşa piştê bihêlin. Mirovekî sivik, çend rojan birîndar bibe, mirovekî ku giran be, dikare di mehan an salan de êşê bikişîne, hetta dikare ji bo tevahiya jiyanê bibe tengahiyê. Di heman demê de, hindik kes dizanin ku mirov lêçûnên ku ji bo dermankirina êşa piştê didin ecêb e. Mînakî, Amerîkî her sal heta 50 milyar dolar ji bo dermankirina êşa piştê xerc dikin. Lêkolînerên Spanyayî li ser 313 nexweşên bi êşa piştê lêkolîn kirin ku testa kontrastê ya doşeka hişk an jî testa kontrastê ya doşeka hişkbûna navîn kirine. Wan ji beşdaran xwest ku doşekek hilbijêrin da ku bi awayekî nefermî razên, dûv re bi şev ji lêkolîneran re rapor bikin û sibehê bi hestek taybetî şiyar bibin. Sê hefte şûnda, digel wan nexweşên ku doşeka wan hişk bû, di hin nexweşên bi doşeka wan a nerm de jî hat ragihandin ku êşa piştê pir kêm bûye û di heman demê de dema şiyarbûnê jî başbûnek girîng çêbûye. Lêkolîneran gotin ku karanîna doşekek bi hişkbûna navîn dikare nîşanên klînîkî yên piraniya nexweşên bi êşa piştê baştir bike. Her çend doşeka hişk dikare bi bandor tevahiya laş bigire jî, lê pileya wê ya hişk nahêle ku doşek bi xwe û stûna piştê ya mirov li gorî radyasyona xwezayî ya wê lihevhatinek baş çêbikin. Ji ber vê yekê, bijîşk ji bo nexweşên bi êşa piştê celebên doşekan pêşniyar dikin, divê ji bo nexweşên ku hişkbûna doşeka wan nerm e jî were pêşniyar kirin. Ji ber vê yekê, meriv çawa doşeka guncaw ji bo xwe hildibijêre? Her çend piraniya bijîşkan ji bo baştirkirina rewşa nexweşên bi êşa piştê doşekên hişk pêşniyar dikin, lê li gorî lêkolîna komeleya tenduristiya piştê ya Alman (AGR) ku nîşan dide ku hişkbûna nerm a doşekê dikare bi bandor êşa pişta jêrîn baştir bike, doşek ji bo qurveya xwezayî ya stûnê pir hişk e, ji ber vê yekê nikare êşa pişta jêrîn baştir bike. Rêzeya hammockên malê yên îroyîn bi xwe xwedî elastîsiyetek bilind e, dikare bi tevahî bi qurva laş re were girtin, da ku laş qurva xwezayî ya laş bihêle. Rehetiya şûştin ji xewê re peyda dike, dihêle hûn ji laş kêfê bistînin, bi tevahî zexta xewa saxlem sivik bikin. 1. Doşeka pir nerm: ragirek bihêz nekariye stûna piştê bide, zirarê dide tenduristiyê. 2. Doşeka pir hişk: stûna piştê wekî beşek ji nişka ve tê bikaranîn, di beşên jêrîn de bi tevahî kemer nehatiye piştgirîkirin. 3. Nerm û hişk navîn, bi tewra piştgiriyê dide stûyê di pozîsyona çêtirîn de, doşeka îdeal e. Doşek bi kalîteya xwe ya berhemê ya hêja, avahiya berhemê ya temam, û pergala xizmetguzariya xwe ya bi kalîte, her ku diçe bêtir dilê xerîdarên berfireh digerîne, doşeka hao bûye armancek xerîdarên berfireh ên jiyaneke bi kalîte, ji bo xewa saxlem ewlehiya bijartî ya xwe bistînin! Ji bo bêtir agahdarî li ser şêwirmendiya doşekan, ji kerema xwe li ser WWW bikirtînin. cqyhcd. com