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长期以来,人们一直认为,对于那些喊腰疼的老人,最好睡硬床,如果要睡硬床垫,席梦思床垫也应该睡硬床垫。 为了验证这一传统是否具有科学道理,西班牙科学家近日做了相关实验。 实验结果显示,对于腰痛患者来说,最能减轻其腰酸背痛的床垫类型为中等硬度,而不是人们常说的木板级硬度。 研究人员解释道,由于硬床垫能为整个身体提供更好的支撑,因此医生也建议背痛患者常用硬床垫。 不过,实验证明,要缓解背痛本身,选择的床垫应该软硬适中,不宜过硬。 研究人员表示,腰部是人体各个部位中最容易出问题的部位之一。 大多数人在一生中的某个时刻,或因受伤,或因对腰部的不注意,或因意外,都会留下背痛的症状。 轻者,疼几天,重者,则可疼几个月甚至几年,甚至成为一生的困扰。 与此同时,很少有人知道人们在治疗背痛上花费的费用是惊人的。 例如,美国人每年用于治疗背痛的费用高达500亿美元。 西班牙的研究人员对313名背痛患者做了睡硬床垫与睡中等硬度床垫的对比试验。 他们要求受试者随意选择床垫睡觉,然后向研究人员报告他们晚上和早上醒来时腰部的具体感觉。 三周后,与选择硬床垫的患者报告睡眠情况相比,选择中等硬度床垫的患者报告背部疼痛的感觉大大减轻,同时醒来的容易程度也有明显改善。 研究人员表示,使用中等硬度的床垫较使用较硬的床垫更能改善大多数背痛患者的临床症状。 较硬的床垫虽然可以有效支撑整个身体,但是其较硬的程度阻碍了床垫本身与人体脊柱的自然弧度之间产生良好的匹配。 因此,医生在推荐背痛患者的床垫种类时,应建议患者选择硬度适中的床垫。 那么,如何选择合适自己的床垫呢?虽然大多数医生建议背痛患者使用较硬的床垫来改善病情,但根据德国健康背部协会(AGR)的研究认为,适度硬度的床垫能够有效改善下背部疼痛,过硬的床垫不利于脊柱的自然曲线,因此无法改善下背部疼痛。 如今的家用吊床系列本身具有较高的弹性,能够与身体曲线完全贴合,保持身体的自然曲线。 为睡眠者提供漂浮的舒适感,让您享受身体的放松,彻底缓解健康睡眠的压力。 1. 太软的床垫:无法给脊椎提供强有力的支撑,有损健康。 2. 太硬的床垫:会使脊柱部分悬空,无法充分支撑腰部以下部分。 3. 软硬适中,均匀支撑脊椎于最佳位置,是理想的床垫。 豪床垫凭借其卓越的产品品质、齐全的产品结构、优质的服务体系越来越受到广大消费者的青睐,豪床垫已成为广大消费者追求高品质生活、享受安全健康睡眠的首选!了解更多床垫咨询,请点击WWW。 cqyhcd。com
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