કમરના દુખાવાના દર્દીઓએ પસંદ કરવું જોઈએ - સખત ગાદલું - - - - - - ગાદલાની ફેક્ટરી

ઘણા સમયથી, લોકો એવું માનતા આવ્યા છે કે જે વૃદ્ધ લોકો કમરના દુખાવાની બૂમ પાડે છે, તેમના માટે સખત પલંગ પર સૂવું વધુ સારું છે, જો તમારે સૂવું હોય, તો સિમોન્સ ગાદલામાં પણ સખત ગાદલું હોવું જોઈએ. આ પરંપરામાં વૈજ્ઞાનિક સત્ય છે કે કેમ તે ચકાસવા માટે, સ્પેનિશ વૈજ્ઞાનિકોએ તાજેતરમાં એક સંબંધિત પ્રયોગ કર્યો છે. પ્રાયોગિક પરિણામો દર્શાવે છે કે પીઠના દુખાવાવાળા દર્દીઓ માટે, મધ્યમ કઠિનતાવાળા ગાદલાનો પ્રકાર સૌથી વધુ યોગ્ય છે, તેના બદલે લોકો ઘણીવાર બોર્ડ લેવલની કઠિનતા કહે છે. સંશોધકોએ સમજાવ્યું, કારણ કે સખત મેટેસ આખા શરીરને વધુ સારો ટેકો આપી શકે છે, તેથી ડૉક્ટરે એમ પણ સૂચવ્યું કે પીઠના દુખાવાના દર્દીઓ સામાન્ય રીતે સખત ગાદલુંનો ઉપયોગ કરે. પ્રયોગો દર્શાવે છે કે, કમરના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે, ગાદલું મધ્યમ કઠિનતાનું હોવું જોઈએ, ખૂબ કઠિન નહીં. સંશોધકોએ જણાવ્યું હતું કે, કમર માનવ શરીરના દરેક ભાગમાં ખોટા પડવાની શક્યતા સૌથી વધુ હોય છે. મોટાભાગના લોકો તેમના જીવનના કોઈક તબક્કે, અથવા ઈજાને કારણે, અથવા કમર પ્રત્યે બેદરકારીને કારણે, અથવા અકસ્માતને કારણે, કમરના દુખાવાના લક્ષણો છોડી દેશે. હલકો વ્યક્તિ, થોડા દિવસ દુખે છે, વજનદાર વ્યક્તિ, મહિનાઓ કે વર્ષોમાં દુખે છે, જીવનભર મુશ્કેલીનો વિષય પણ બની શકે છે. તે જ સમયે, બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે લોકો કમરના દુખાવાની સારવારમાં જે ખર્ચ કરે છે તે આશ્ચર્યજનક છે. ઉદાહરણ તરીકે, અમેરિકનો દર વર્ષે પીઠના દુખાવાની સારવાર પાછળ $50 બિલિયન સુધીનો ખર્ચ કરે છે. સ્પેનિશ સંશોધકોએ 313 પીઠના દુખાવાના દર્દીઓનો અભ્યાસ કર્યો, જેમણે સખત ગાદલું અથવા મધ્યમ કઠિનતા ગાદલાના કોન્ટ્રાસ્ટ ટેસ્ટનો ઉપયોગ કર્યો. તેમણે વિષયોને ગાદલું પસંદ કરવા અને આકસ્મિક રીતે સૂવા, પછી રાત્રે સંશોધકોને રિપોર્ટ કરવા અને સવારે ઉઠીને તેઓ કમરની ચોક્કસ લાગણી અનુભવવા કહ્યું. ત્રણ અઠવાડિયા પછી, ઊંઘમાં સખત મેટેસ ધરાવતા દર્દીઓમાં નોંધાયેલા દર્દીઓની પસંદગી સાથે, મધ્યમ કઠિનતા ગાદલાવાળા દર્દીઓની પસંદગીમાં પીઠના દુખાવાની લાગણી ઘણી ઓછી થઈ ગઈ છે, જાગવાના સમયે નોંધપાત્ર સુધારો થવો કેટલું સરળ છે. સંશોધકોએ જણાવ્યું હતું કે, ગાદલાની મધ્યમ કઠિનતાનો ઉપયોગ વધુ કઠિન ગાદલાનો ઉપયોગ કરવાથી પીઠના દુખાવાના મોટાભાગના દર્દીઓના ક્લિનિકલ લક્ષણોમાં સુધારો થઈ શકે છે. જોકે સખત મેટેસ આખા શરીરને અસરકારક રીતે ટેકો આપી શકે છે, પરંતુ તેની સખત ડિગ્રી ગાદલાને જ અવરોધે છે અને માનવ કરોડરજ્જુ કુદરતી રેડિયન વચ્ચે સારો મેળ ખાય છે. પરિણામે, ડોકટરો પીઠના દુખાવાવાળા દર્દીઓમાં ગાદલાના પ્રકારોની ભલામણ કરે છે, જે દર્દીઓને ગાદલાની મધ્યમ કઠિનતા સૂચવવી જોઈએ. તો, તમારા માટે યોગ્ય ગાદલું કેવી રીતે પસંદ કરવું? જો કે મોટાભાગના ડોકટરો કમરના દુખાવાના દર્દીઓને તેમની સ્થિતિ સુધારવા માટે સખત ગાદલું વાપરવાની સલાહ આપે છે, પરંતુ જર્મન હેલ્થ બેક એસોસિએશન (AGR) અનુસાર સંશોધન સૂચવે છે કે ગાદલાની મધ્યમ કઠિનતા પીઠના દુખાવામાં અસરકારક રીતે સુધારો કરી શકે છે, ગાદલું કરોડરજ્જુના કુદરતી વળાંક માટે ખૂબ કઠણ છે, તેથી પીઠના દુખાવામાં સુધારો કરી શકતું નથી. આજના ઘરગથ્થુ ઝૂલા શ્રેણીમાં ઉચ્ચ સ્થિતિસ્થાપકતા છે, શરીરને શરીરના કુદરતી વળાંક રાખવા માટે, શરીરના વળાંક સાથે સંપૂર્ણપણે બંધ કરી શકાય છે. સ્લીપર્સને તરતા આરામ આપે છે, તમને શરીરને આરામનો આનંદ માણવા દે છે, સ્વસ્થ ઊંઘના દબાણને સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે. 1. ખૂબ નરમ ગાદલું: શક્તિશાળી ગાદલું કરોડરજ્જુ આપવામાં નિષ્ફળ ગયું, જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. 2. ખૂબ કઠણ ગાદલું: કરોડરજ્જુને તોળાઈ રહેલો ભાગ બનાવો, નીચેના ભાગોમાં કમરને સંપૂર્ણપણે ટેકો આપવામાં નિષ્ફળ ગયા. 3. નરમ, સખત અને મધ્યમ, શ્રેષ્ઠ સ્થિતિમાં કરોડરજ્જુને પણ ટેકો આપે છે, તે આદર્શ ગાદલું છે. ઉત્તમ ઉત્પાદન ગુણવત્તા, સંપૂર્ણ ઉત્પાદન માળખું, ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળી સેવા પ્રણાલી સાથે ગાદલું વધુને વધુ વ્યાપક ગ્રાહકોની તરફેણમાં આવી રહ્યું છે, હાઓ ગાદલું ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા જીવનનો વ્યાપક ગ્રાહક શોધ બની ગયું છે, સ્વસ્થ ઊંઘ માટે પસંદગીની સુરક્ષાનો આનંદ માણો! ગાદલા કન્સલ્ટિંગ વિશે વધુ જાણવા માટે, કૃપા કરીને WWW પર ક્લિક કરો. cqyhcd. કોમ