Մեջքի ստորին հատվածի ցավ ունեցող հիվանդները պետք է ընտրեն՝ կոշտ ներքնակ - - - - - - Ներքնակների գործարան

Երկար ժամանակ մարդիկ կարծում էին, որ այն տարեց մարդիկ, ովքեր գոռում են մեջքի ցավից, ավելի լավ է քնեն կոշտ մահճակալի վրա, իսկ եթե ուզում եք քնել, Սիմոնսի ներքնակը նույնպես պետք է քնի կոշտ ներքնակի վրա։ Այս ավանդույթի գիտական ճշմարտությունը ստուգելու համար իսպանացի գիտնականները վերջերս նմանատիպ փորձ են անցկացրել։ Փորձարարական արդյունքները ցույց են տալիս, որ մեջքի ցավ ունեցող հիվանդների համար գոտկատեղի ցավը նվազեցնելու համար ամենալավը միջին կարծրության ներքնակն է, քան մարդիկ հաճախ ասում են, որ դա տախտակի կարծրության մակարդակն է։ Հետազոտողները բացատրեցին, որ քանի որ կոշտ ներքնակը կարող է ավելի լավ հենարան ապահովել ամբողջ մարմնի համար, բժիշկը նաև առաջարկեց, որ մեջքի ցավ ունեցող հիվանդները սովորաբար օգտագործեն կոշտ ներքնակ։ Սակայն փորձերը ցույց են տալիս, որ մեջքի ցավը թեթևացնելու համար ընտրվում է միջին կարծրության, ոչ շատ կարծր ներքնակ։ Հետազոտողները նշել են, որ իրանը մարդու մարմնի յուրաքանչյուր մասից է, որը ամենայն հավանականությամբ խնդիրներ կունենա։ Մարդկանց մեծ մասը կյանքի որոշակի պահի՝ վնասվածքի, գոտկատեղի հետ անփույթ վարվելու կամ պատահարի պատճառով, կթողնի մեջքի ցավի ախտանիշներ։ Թեթև մարդը մի քանի օր ցավ է զգում, իսկ կշռող մարդը կարող է ցավ զգալ ամիսներով կամ տարիներով, նույնիսկ դառնալ ամբողջ կյանքի խնդիրներ։ Միևնույն ժամանակ, քչերը գիտեն, որ մարդիկ զարմանալիորեն շատ են ծախսում մեջքի ցավի բուժման վրա։ Օրինակ՝ ամերիկացիները մեջքի ցավի բուժման վրա տարեկան ծախսում են մինչև 50 միլիարդ դոլար։ Իսպանացի հետազոտողները ուսումնասիրել են մեջքի ցավով 313 հիվանդների, որոնց մոտ քնել են կոշտ կամ միջին կարծրության ներքնակի կոնտրաստային թեստ։ Նրանք խնդրեցին մասնակիցներին ընտրել այնպիսի ներքնակ, որը կապահովի հանգիստ քուն, ապա գիշերը զեկուցել հետազոտողներին, իսկ առավոտյան արթնանալիս նրանք կունենան որոշակի զգացողություն իրենց գոտկատեղի համար։ Երեք շաբաթ անց, ինչպես նաև միջին կարծրության ներքնակ ունեցող հիվանդների մոտ, մեջքի ցավի զգացողությունը զգալիորեն նվազել է, և արթնանալուն պես, ցավի զգացողությունը զգալիորեն բարելավվել է։ Հետազոտողները նշել են, որ միջին կարծրության ներքնակի օգտագործումը կարող է բարելավել մեջքի ցավ ունեցող հիվանդների մեծ մասի կլինիկական ախտանշանները։ Չնայած կոշտ ներքնակը կարող է արդյունավետորեն պահել ամբողջ մարմինը, դրա կարծրության աստիճանը խոչընդոտում է ներքնակի և մարդու ողնաշարի բնական շառավղային հարաբերակցությանը։ Արդյունքում, բժիշկները մեջքի ցավ ունեցող հիվանդներին խորհուրդ են տալիս ներքնակի տեսակներ, պետք է խորհուրդ տալ նաև միջին կարծրության ներքնակ ունեցող հիվանդներին։ Այսպիսով, ինչպե՞ս ընտրել ձեզ համար համապատասխան ներքնակ։ Չնայած բժիշկների մեծ մասը խորհուրդ է տալիս մեջքի ցավ ունեցող հիվանդներին օգտագործել կոշտ ներքնակ՝ իրենց վիճակը բարելավելու համար, սակայն Գերմանիայի մեջքի առողջության ասոցիացիայի (AGR) հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ներքնակի չափավոր կարծրությունը կարող է արդյունավետորեն մեղմել մեջքի ստորին հատվածի ցավը, ներքնակը չափազանց կոշտ է ողնաշարի բնական կորության համար, ուստի չի կարող մեղմել մեջքի ստորին հատվածի ցավը։ Այսօրվա կենցաղային համակի շարքն ինքնին ունի բարձր առաձգականություն, կարող է ամբողջությամբ փակվել մարմնի կորի հետ՝ մարմինը պահպանելու համար մարմնի բնական կորը։ Ապահովում է քնողների լողացող հարմարավետությունը, թույլ է տալիս վայելել մարմնի թուլացումը, լիովին թեթևացնել առողջ քնի ճնշումը։ 1. Չափազանց փափուկ ներքնակ. հզոր ռետեյթինգը չի կարողանում ամրացնել ողնաշարը, վնասակար է առողջությանը։ 2. Չափազանց կոշտ ներքնակ. ողնաշարը մաս է կազմում մոտեցող մասի, չի կարողանում լիովին աջակցել իրանին հաջորդող հատվածներում։ 3. Փափուկը, միջինից կոշտը, հավասարաչափ աջակցում է ողնաշարին լավագույն դիրքում, իդեալական ներքնակն է։ Իր գերազանց որակի, ամբողջական կառուցվածքի և բարձրակարգ սպասարկման համակարգի շնորհիվ ներքնակը գնալով ավելի է վայելում լայն սպառողների համակրանքը, և Hao ներքնակը դարձել է լայն սպառողի նպատակը՝ ձգտելով բարձրորակ կյանքի, վայելելով առողջ քնի անվտանգությունը։ Ներքնակների խորհրդատվության մասին ավելին իմանալու համար, խնդրում ենք սեղմել WWW-ի վրա։ cqyhcd. com