Hvar skiptir góð springdýna máli?

Mikilvægur þáttur í að hjálpa fólki að bæta svefngæði, átta sig á dýpt einstaklingsbundins góðs svefns, láta alla vera í góðu skapi, ég vakna á hverjum degi til að takast á við tækifæri og áskoranir á hverjum degi. Svarið við þessu vandamáli, Alþjóðlega svefnstofnunin í 7 ár! Rétt eins og matur, leggur áherslu á að njóta bragðsins betur, þá er endingartími dýnunnar ekki jafn líftíma hennar. Því meiri áhyggjur Kína hefur af því hversu lengi springdýnur geta sofið, því meiri áhyggjur hafa þeir af því hversu lengi þær geta veitt betri svefn. Svo er endingartími springdýnunnar aðeins afstæður. Hvað varðar svefngæði og heilsu, svo lengi sem þú ert veikur á springdýnunni, þá er kominn tími til að „hætta störfum“! Bakteríur og mítlar geta myndast í gömlum springdýnum. Greint er frá því að bresk rúmföt, samkvæmt könnun sem pantað var með springdýnum, innihéldu allt að átta árum síðar nokkur kíló af dauðum húðfrumum, & quot; Foreldrahlutverk & quot; Meira en tíu milljónir rykmaura; Þar að auki er þetta gróðrarstígur baktería og myglu, sem getur ekki aðeins valdið hósta, aukið sveppaofnæmi og astmaeinkenni, heldur einnig valdið niðurgangi, t.d. coli með, og jafnvel af mjög sjúkdómsvaldandi Staphylococcus aureus. Sveppir og bakteríur söfnuðust saman ár eftir ár í springdýnunni. Þótt það sjáist ekki berum augum, þá sefurðu á nóttunni við innöndun eitraðra gróa. „Stuðningur gamalla springdýna minnkar og getur haft áhrif á heilsu hryggjarliða mannslíkamans.“ Það er greint frá því að nú séu notaðar fleiri gormadýnur, því ef tíminn er langur missir gormurinn teygjanleika sinn og það hefur áhrif á festingarkraftinn. Ef þú notar síðan botninn, þá stuðlar það ekki að því að viðhalda eðlilegri lífeðlisfræðilegri beygju hryggsins í mannslíkamanum. Ef fólk missir teygjanleika, aflögun eða stuðning í langan tíma við að sofa á dýnunni er auðvelt að valda aflögun á hryggjarliðum líkamans og valda áberandi hryggsjúkdómum. Staðan eða fallið á dýnunni og svefn og hvíld fólks samverkar beint, ef morguninn líður illa eða ástandið er slæmt, gæti það verið vandamálið með dýnuna! Vandamál með dýnuna munu hafa áhrif á líkamann, þar sem það sendir merki um það, svo það er kominn tími til að skipta um dýnu.