कमजोर कमर वाले लोगों के लिए कौन सा गद्दा उपयुक्त है?

लेखक: सिनविन– गद्दे आपूर्तिकर्ता

आजकल लोगों का जीवन बहुत तनावपूर्ण है। युवा लोग लम्बे समय तक बैठकर काम करते हैं। खराब गुणवत्ता वाली नींद आसानी से काठ और ग्रीवा रीढ़ की हड्डी की कमियों का कारण बन सकती है। कई लोगों को सोते समय पीठ दर्द होता है। वास्तव में, गद्दे का कोई विकल्प नहीं है। तो फिर हमें अपनी कमर के लिए कौन सा गद्दा इस्तेमाल करना चाहिए? चूंकि लोगों का आधा जीवन सोने में बीतता है, इसलिए गद्दे लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण आवश्यकताएं हैं, इसलिए कटि और ग्रीवा रीढ़ दोनों के लिए एक अच्छा गद्दा चुनें। कस्टम निर्माताओं को ज्यादा जानकारी नहीं है, आइए जानें कि गद्दे का चयन कैसे करें, मुझे आपकी मदद करने की उम्मीद है। उपयुक्त सिनविन गद्दे का चयन करने से हम अधिक आरामदायक नींद ले सकते हैं। जिन लोगों की कमर खराब है वे मध्यम कठोरता वाला गद्दा चुन सकते हैं। कुछ लोग सोचते हैं कि कठोर गद्दे का अस्थि रोग पर प्रभाव पड़ता है, हालांकि पीठ के निचले हिस्से में दर्द वाले कुछ रोगी इस प्रकार के बिस्तर का उपयोग करते हैं। गद्दे पर सोने पर दर्द से राहत मिलेगी, लेकिन उनकी नींद की गुणवत्ता अभी भी बहुत खराब है, और जो लोग मध्यम गद्दे पर सोते हैं उन्हें ऐसी कोई परेशानी नहीं होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गद्दा बहुत कठोर होता है, जिसके कारण हमारी नींद की गुणवत्ता खराब हो जाती है।

बेशक, नरम बिस्तर भी काम नहीं करते। जब हम घर पर बने मुलायम गद्दों पर सोते हैं, तो हम सभी झुक जाते हैं, इसलिए पलटना मुश्किल हो जाता है। हमारी रीढ़ सीधी नहीं, बल्कि घुमावदार होती है। मध्यम रूप से दृढ़ गद्दे में एक लोचदार संरचना होती है जो झटकों को अवशोषित कर लेती है। , रीढ़ की हड्डी की रक्षा करें, व्यक्ति की वक्रता बनाए रखें, और हमें आराम से सोने दें। स्प्रिंग सामग्री से बने गद्दे का भी उपयोग किया जा सकता है। स्प्रिंग गद्दा एक एर्गोनॉमिक रूप से डिज़ाइन किया गया उत्पाद है जिसमें अच्छी लोच होती है, जो शरीर के विभिन्न हिस्सों को सहारा दे सकता है, और कण और बैक्टीरिया के विकास को रोक सकता है। यह हमें एक अच्छी रात दे सकता है। स्वस्थ। दैनिक जीवन में गद्दे के चुनाव पर ध्यान दें, और दैनिक जीवन में ग्रीवा और काठ कशेरुकाओं की समस्याओं पर ध्यान दें। 1 या 2 घंटे काम करते समय, खड़े होकर ठीक से चलें और पूरे शरीर को स्ट्रेच करें, जिससे ग्रीवा और कटि कशेरुकाओं की कठोरता से राहत मिल सकती है।

लेखक: सिनविन– कस्टम गद्दा

लेखक: सिनविन– गद्दा निर्माता

लेखक: सिनविन– कस्टम स्प्रिंग गद्दा

लेखक: सिनविन– स्प्रिंग गद्दे निर्माता

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