যাদের কোমর দুর্বল তাদের জন্য কোন গদি উপযুক্ত?

লেখক: সিনউইন– গদি সরবরাহকারী

আজকাল মানুষের জীবন খুবই চাপের। তরুণরা অনেকক্ষণ বসে কাজ করে। খারাপ ঘুমের ফলে সহজেই কটিদেশীয় এবং জরায়ুর মেরুদণ্ডের ত্রুটি দেখা দিতে পারে। ঘুমানোর সময় অনেকেরই পিঠে ব্যথা হয়। আসলে, গদির কোনও বিকল্প নেই। তাহলে আমাদের কোমরের জন্য কোন গদি ব্যবহার করা উচিত? যেহেতু মানুষের জীবনের অর্ধেক সময় ঘুমের মধ্যেই কেটে যায়, তাই গদি মানুষের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তাই কটিদেশীয় এবং জরায়ুর মেরুদণ্ড উভয়ের জন্যই একটি ভালো গদি বেছে নিন। কাস্টম নির্মাতারা খুব বেশি কিছু জানেন না, আসুন আমরা গদি কীভাবে নির্বাচন করতে হয় তা শিখি, আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পারব। একটি উপযুক্ত সিনউইন গদি নির্বাচন করলে আমাদের ঘুম আরও আরামদায়ক হতে পারে। যাদের কোমর খারাপ তারা মাঝারি শক্ততার গদি বেছে নিতে পারেন। কিছু লোক মনে করে যে একটি শক্ত গদির অর্থোপেডিক প্রভাব রয়েছে, যদিও কোমরের ব্যথায় আক্রান্ত কিছু রোগী এই ধরণের বিছানা ব্যবহার করেন। গদিতে ঘুমালে ব্যথা উপশম হবে, কিন্তু তার ঘুমের মান এখনও খুব খারাপ, এবং যারা মাঝারি গদিতে ঘুমান তাদের এই ধরনের কোনও সমস্যা হয় না। এর কারণ হল গদিটি খুব শক্ত, যার ফলে আমাদের ঘুমের মান খারাপ হয়।

অবশ্যই, নরম বিছানাও কাজ করে না। যখন আমরা নরম ঘরের গদিতে ঘুমাই, তখন আমরা সবাই ঝুলে পড়ি, তাই উল্টে ফেলা কঠিন। আমাদের মেরুদণ্ড সোজা নয়, বরং বাঁকা। একটি মাঝারি শক্ত গদির একটি স্থিতিস্থাপক কাঠামো থাকে যা ধাক্কা শোষণ করে। , মেরুদণ্ড রক্ষা করুন, ব্যক্তির বক্রতা বজায় রাখুন, এবং আমাদের আরামে ঘুমাতে দিন। স্প্রিং উপাদান দিয়ে তৈরি একটি গদিও ব্যবহার করা যেতে পারে। স্প্রিং গদি হল একটি আর্গোনমিকভাবে ডিজাইন করা পণ্য যার স্থিতিস্থাপকতা ভালো, যা শরীরের বিভিন্ন অংশকে সমর্থন করতে পারে এবং মাইট এবং ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করতে পারে। এটা আমাদের একটা শুভ রাত্রি দিতে পারে। সুস্থ। দৈনন্দিন জীবনে গদি নির্বাচনের দিকে মনোযোগ দিন, এবং দৈনন্দিন জীবনে সার্ভিকাল এবং কটিদেশীয় কশেরুকার সমস্যার দিকেও মনোযোগ দিন। ১ বা ২ ঘন্টা কাজ করার সময়, দাঁড়ান এবং সঠিকভাবে হাঁটুন এবং পুরো শরীর প্রসারিত করুন, যা সার্ভিকাল এবং কটিদেশীয় কশেরুকার শক্ত হয়ে যাওয়া থেকে মুক্তি দিতে পারে।

লেখক: সিনউইন– কাস্টম গদি

লেখক: সিনউইন– গদি প্রস্তুতকারক

লেখক: সিনউইন– কাস্টম স্প্রিং গদি

লেখক: সিনউইন– বসন্তের গদি প্রস্তুতকারক

লেখক: সিনউইন– সেরা পকেট স্প্রিং গদি

লেখক: সিনউইন– বনেল স্প্রিং গদি

লেখক: সিনউইন– রোল আপ বিছানা গদি

লেখক: সিনউইন– ডাবল রোল আপ গদি

লেখক: সিনউইন– হোটেল গদি

লেখক: সিনউইন– হোটেল গদি প্রস্তুতকারক

লেখক: সিনউইন– একটি বাক্সে গদি রোল আপ করুন