गद्दों का सही उपयोग

लेखक: सिनविन– गद्दा निर्माता

गद्दे का सही उपयोग बिस्तर बेडरूम का नायक है, और अच्छी नींद एक आरामदायक और साफ बिस्तर से अविभाज्य है। चादरें, रजाइयां, आदि. रजाई को बार-बार बदलना और धोना चाहिए, तथा रजाई को नियमित रूप से सुखाना चाहिए। अधिकांश लोग ऐसा कर सकते हैं, लेकिन गद्दों की सफाई और रखरखाव को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। अब अधिकतर लोग स्प्रिंग गद्दे का उपयोग करते हैं। उनकी विशेषताओं के अनुसार, एक नए गद्दे के उपयोग के पहले वर्ष में, गद्दे के सामने और पीछे के किनारों और अभिविन्यास को हर 2-3 महीने में बदलना चाहिए ताकि गद्दे के वसंत को समान रूप से तनाव दिया जा सके। , और फिर इसे हर छह महीने में पलट दें।

अन्यथा, गद्दा ढीला हो जाता है, जिससे न केवल नींद प्रभावित होती है, बल्कि हड्डियों का स्वास्थ्य भी प्रभावित होता है। इसके अलावा, गद्दों को भी नियमित रूप से बदलना चाहिए। सामान्यतः कहा जाए तो 8 से 10 वर्षों के गद्दे के स्प्रिंग गिरावट के दौर में प्रवेश कर चुके हैं। चाहे गद्दा कितना भी अच्छा क्यों न हो, उसे क़ियाओ वर्षों में "रिटायर" कर दिया जाना चाहिए। इस समय, लंबे समय तक उपयोग के कारण, वसंत शरीर के लिए अच्छा समर्थन प्रदान नहीं कर सकता है, जिससे लोग जितना अधिक सोते हैं, उतना ही थक जाते हैं। जब आप जागते हैं तो आपकी पीठ में दर्द होता है और शरीर असहज महसूस करता है। आपको इसे यथाशीघ्र "सेवानिवृत्त" कर देना चाहिए।

इसके अलावा, अपने गद्दे को साफ रखना भी महत्वपूर्ण है। हालांकि कुछ परिवार धूल और रूसी जैसी कुछ गंदगी को रोकने के लिए गद्दे पर गद्दा बिछाते हैं, लेकिन यह समय के साथ गंदगी, बैक्टीरिया, धूल घोंघे आदि को भी छिपा देगा। गद्दे के नीचे प्रवेश करेगा, जो एलर्जी पैदा करने और नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करने में आसान है। इसके अलावा, कुछ परिवार गद्दे पर सीधे चादरें बिछाते हैं, जिससे गद्दे के पसीने और रूसी के संपर्क में आने की संभावना अधिक होती है, जो सफाई के लिए बहुत प्रतिकूल है।

इसलिए, बिस्तर के कवर और चादरें बदलते समय, आप अवशिष्ट रूसी, बाल आदि को साफ करने के लिए वैक्यूम क्लीनर या हल्के गीले कपड़े का उपयोग कर सकते हैं। गद्दे पर. यदि दाग हैं, तो आप गंदे क्षेत्र पर साबुन लगा सकते हैं, फिर उसे सूखे कपड़े से सुखा सकते हैं, या गीले दागों को हेयर ड्रायर से सुखा सकते हैं, ताकि फफूंदी और दुर्गंध न लगे। यदि संभव हो तो आप गद्दे और चादर के बीच एक सफाई पैड जोड़ सकते हैं।

सफाई पैड में एक विशेष कपास की परत बनाई जाती है, जो नमी को गद्दे में प्रवेश करने से रोक सकती है, ताकि गद्दे को साफ और सूखा रखा जा सके, और इसमें गर्म रखने और पसीने को अवशोषित करने का कार्य होता है, और इसे साफ करना आसान होता है। इसके अलावा, आप कवर वाले गद्दे भी खरीद सकते हैं, जिनमें ज़िपर लगे होते हैं और जिन्हें धोने के लिए हटाया जा सकता है। यह Foshan गद्दा फैक्टरी को याद दिलाने लायक है कि गद्दे को साफ रखने के लिए, कुछ परिवार खरीदे गए नए गद्दे को बिस्तर पर वैसे ही रख देते हैं, और जानबूझकर मूल प्लास्टिक फिल्म को रखते हैं।

क्या आप जानते हैं कि मानव शरीर को प्रति रात पसीने की ग्रंथियों के माध्यम से लगभग एक लीटर पानी बाहर निकालने की आवश्यकता होती है। यदि आप प्लास्टिक फिल्म से ढके गद्दे पर सोते हैं, तो नमी बाहर नहीं निकलेगी, बल्कि गद्दे और चादरों से चिपक जाएगी, मानव शरीर के चारों ओर शरीर को ढक लेगी, जिससे लोगों को असहज महसूस होगा। यह असुविधाजनक है, इससे करवटें बदलने की संख्या बढ़ेगी और नींद की गुणवत्ता प्रभावित होगी।