د توشکونو سمه کارول

لیکوال: سینوین– د توشک جوړونکی

د توشکونو سمه کارول بستر د خوب خونې اصلي عنصر دی، او ښه خوب د آرام او پاک بستر څخه جلا کیدونکی نه دی. چادرونه، لحافونه، او داسې نور. باید په مکرر ډول بدل شي او ومینځل شي، او لحافونه باید په منظم ډول وچ شي. ډیری خلک دا کار کولی شي، مګر د توشکونو پاکول او ساتنه ډیری وختونه له پامه غورځول کیږي. ډیری خلک اوس د پسرلي توشکونه کاروي. د دوی د ځانګړتیاوو له مخې، د نوي توشک د کارولو په لومړي کال کې، د توشک مخکینۍ او شاته اړخونه او سمت باید په هرو 2-3 میاشتو کې بدل شي ترڅو د توشک پسرلی په مساوي ډول فشار ولري. ، او بیا یې په هرو شپږو میاشتو کې واړوئ.

که نه نو، توشک د لوېدو خطر لري، کوم چې نه یوازې خوب اغیزه کوي، بلکې د هډوکو روغتیا هم اغیزه کوي. د دې سره تړلي، توشکونه هم باید په منظم ډول بدل شي. په عمومي توګه، د 8 څخه تر 10 کلونو پورې د توشک چشمې د زوال دورې ته ننوتلي دي. مهمه نده چې توشک څومره ښه وي، دا باید د کیو کلونو کې "تقاعد" شي. په دې وخت کې، د اوږدې مودې کارونې له امله، پسرلی نشي کولی د بدن لپاره ښه ملاتړ چمتو کړي، چې خلک یې اړ باسي چې هرڅومره خوب وکړئ، هغومره ستړي کیږئ. کله چې له خوبه پاڅېږئ، ستاسو ملا درد کوي او ستاسو بدن نارامه احساسوي. تاسو باید ژر تر ژره "تقاعد" پریږدئ.

همدارنګه، دا مهمه ده چې خپل توشک پاک وساتئ. که څه هم ځینې کورنۍ په توشک باندې توشک اچوي ترڅو ځینې خاورې لکه دوړې او خارښت بند کړي، مګر دا به د وخت په تیریدو سره خاورې، باکتریا، د دوړو ځناور او نور هم پټ کړي. د توشک په ښکته برخه کې به ننوځي، کوم چې د خوب کیفیت اغیزمن کولو لپاره د الرجی لامل کیدی شي. سربیره پردې، ځینې کورنۍ په مستقیم ډول په توشک باندې چادرونه اچوي، نو د توشک د خولې او خارښت سره د تماس احتمال ډیر وي، کوم چې د پاکولو لپاره خورا نامناسب دی.

له همدې امله، د بستر پوښونه او چادرونه بدلولو پرمهال، تاسو ممکن د ویکیوم کلینر یا یو څه لوند ټوکر وکاروئ ترڅو پاتې شوي خارښت، ویښتان او نور پاک کړئ. په توشک باندې که چیرې داغونه وي، تاسو کولی شئ د خړې سیمې د مینځلو لپاره صابون وکاروئ، بیا یې په وچ ټوکر سره وچ کړئ، یا لوند داغونه د ویښتو وچونکي سره وچ کړئ، ترڅو چڼاسکه او بوی ونه شي. که امکان ولري، تاسو کولی شئ د توشک او چادرونو ترمنځ د پاکولو پیډ اضافه کړئ.

د پاکولو په پیډ کې د پنبې یو ځانګړی طبقه جوړه شوې ده، کوم چې کولی شي توشک ته د رطوبت د ننوتلو مخه ونیسي، ترڅو توشک پاک او وچ وساتي، او د تودوخې ساتلو او خولې جذبولو دنده لري، او پاکول یې اسانه دي. سربیره پردې، تاسو کولی شئ د پوښونو سره توشکونه هم واخلئ، کوم چې زپونه لري او د مینځلو لپاره لرې کیدی شي. د فوشان د توشک فابریکې ته د یادولو وړ ده چې د توشک پاک ساتلو لپاره، ځینې کورنۍ اخیستل شوی نوی توشک په بستر کې په داسې ډول اچوي لکه څنګه چې وي، او په قصدي ډول اصلي پلاستيکي فلم ساتي.

ایا تاسو پوهیږئ چې د انسان بدن باید په یوه شپه کې شاوخوا یو لیتر اوبه د خولې غدود له لارې بهر کړي؟ که تاسو په پلاستيکي پوښ پوښل شوي توشک باندې ویده شئ، نو رطوبت به نه خوشې کیږي، مګر د توشک او چادرونو سره به وصل شي، د انسان د بدن شاوخوا به بدن پوښي، چې خلک د نا آرامۍ احساس کوي. نا آرامه، دا به د ګرځېدو شمېر زیات کړي او د خوب کیفیت به اغیزمن کړي.