ગાદલાનો યોગ્ય ઉપયોગ

લેખક: સિનવિન– ગાદલું ઉત્પાદક

ગાદલાનો યોગ્ય ઉપયોગ બેડરૂમનો મુખ્ય પાત્ર પલંગ છે, અને સારી ઊંઘ આરામદાયક અને સ્વચ્છ પલંગથી અવિભાજ્ય છે. ચાદર, રજાઇ, વગેરે. રજાઇઓ વારંવાર બદલવા અને ધોવા જોઈએ, અને રજાઇઓ નિયમિતપણે સૂકવવા જોઈએ. મોટાભાગના લોકો આ કરી શકે છે, પરંતુ ગાદલાની સફાઈ અને જાળવણી ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે. મોટાભાગના લોકો હવે સ્પ્રિંગ ગાદલાનો ઉપયોગ કરે છે. તેમની લાક્ષણિકતાઓ અનુસાર, નવા ગાદલાના ઉપયોગના પ્રથમ વર્ષમાં, ગાદલાની આગળ અને પાછળની બાજુઓ અને દિશા દર 2-3 મહિને બદલવી જોઈએ જેથી ગાદલાના સ્પ્રિંગને સમાન રીતે તણાવ મળે. , અને પછી દર છ મહિને તેને પલટાવો.

નહિંતર, ગાદલું ઝૂલવાની સંભાવના વધારે છે, જે ફક્ત ઊંઘને જ નહીં, પણ હાડકાના સ્વાસ્થ્યને પણ અસર કરે છે. આ ઉપરાંત, ગાદલા પણ નિયમિતપણે બદલવા જોઈએ. સામાન્ય રીતે કહીએ તો, 8 થી 10 વર્ષના ગાદલાના સ્પ્રિંગ્સ ઘટાડાના સમયગાળામાં પ્રવેશ્યા છે. ગાદલું ગમે તેટલું સારું હોય, તે કિયાઓ વર્ષોમાં "નિવૃત્ત" થઈ જવું જોઈએ. આ સમયે, લાંબા ગાળાના ઉપયોગને કારણે, સ્પ્રિંગ શરીરને સારો ટેકો આપી શકતું નથી, જેના કારણે લોકો જેટલું વધુ સૂશો, તેટલા વધુ થાકી જશો. જ્યારે તમે જાગો છો, ત્યારે તમારી પીઠ દુખે છે અને તમારા શરીરમાં અસ્વસ્થતા અનુભવાય છે. તમારે તેને શક્ય તેટલી વહેલી તકે "નિવૃત્તિ" લેવા દેવી જોઈએ.

ઉપરાંત, તમારા ગાદલાને સ્વચ્છ રાખવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે. જોકે કેટલાક પરિવારો ધૂળ અને ખંજવાળ જેવી ગંદકીને રોકવા માટે ગાદલા પર ગાદલું મૂકે છે, પરંતુ તે સમય જતાં ગંદકી, બેક્ટેરિયા, ધૂળના ગોકળગાય વગેરેને પણ છુપાવી દેશે. ગાદલાના તળિયે પ્રવેશ કરશે, જે એલર્જીનું કારણ બને છે અને ઊંઘની ગુણવત્તાને અસર કરે છે. વધુમાં, કેટલાક પરિવારો સીધા ગાદલા પર ચાદર નાખે છે, જેથી ગાદલું પરસેવા અને ખંજવાળના સંપર્કમાં આવવાની શક્યતા વધુ હોય છે, જે સફાઈ માટે ખૂબ જ પ્રતિકૂળ છે.

તેથી, બેડ કવર અને ચાદર બદલતી વખતે, બાકી રહેલી ખંજવાળ, વાળ વગેરે સાફ કરવા માટે વેક્યુમ ક્લીનર અથવા સહેજ ભીના કપડાનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. ગાદલા પર. જો ડાઘ હોય, તો તમે ગંદા વિસ્તારને સાબુથી સાફ કરી શકો છો, પછી તેને સૂકા કપડાથી સૂકવી શકો છો, અથવા ભીના ડાઘને હેર ડ્રાયરથી સૂકવી શકો છો, જેથી ઘાટ અને ગંધ ન આવે. જો શક્ય હોય તો, તમે ગાદલા અને ચાદર વચ્ચે સફાઈ પેડ ઉમેરી શકો છો.

સફાઈ પેડમાં એક ખાસ કપાસનું સ્તર બનાવવામાં આવ્યું છે, જે ગાદલામાં ભેજને પ્રવેશતા અટકાવી શકે છે, જેથી ગાદલું સ્વચ્છ અને સૂકું રહે, અને તે ગરમ રાખવાનું અને પરસેવો શોષવાનું કાર્ય ધરાવે છે, અને તેને સાફ કરવું સરળ છે. આ ઉપરાંત, તમે કવરવાળા ગાદલા પણ ખરીદી શકો છો, જેમાં ઝિપર્સ હોય છે અને ધોવા માટે કાઢી શકાય છે. ફોશાન ગાદલું ફેક્ટરીને યાદ અપાવવા જેવું છે કે ગાદલું સ્વચ્છ રાખવા માટે, કેટલાક પરિવારો ખરીદેલ નવું ગાદલું પલંગ પર જેમ છે તેમ મૂકે છે, અને જાણી જોઈને મૂળ પ્લાસ્ટિક ફિલ્મ રાખે છે.

શું તમે જાણો છો કે માનવ શરીરને રાત્રે પરસેવાની ગ્રંથીઓ દ્વારા લગભગ એક લિટર પાણી બહાર કાઢવાની જરૂર પડે છે. જો તમે પ્લાસ્ટિક ફિલ્મથી ઢંકાયેલા ગાદલા પર સૂશો, તો ભેજ બહાર નીકળશે નહીં, પરંતુ ગાદલા અને ચાદર સાથે જોડાયેલ રહેશે, જેનાથી માનવ શરીરની આસપાસ શરીર ઢંકાઈ જશે, જેનાથી લોકોને અસ્વસ્થતા અનુભવાશે. અસ્વસ્થતાજનક, તે ઉલટાવાની સંખ્યામાં વધારો કરશે અને ઊંઘની ગુણવત્તાને અસર કરશે.