Մատրասների ճիշտ օգտագործումը

Հեղինակ՝ Սինվին– Ներքնակների արտադրող

Մահճակալների ճիշտ օգտագործումը։ Մահճակալը ննջասենյակի գլխավոր հերոսն է, և լավ քունը անբաժանելի է հարմարավետ և մաքուր մահճակալից։ Սավաններ, ծածկոցներ և այլն պետք է հաճախակի փոխել և լվանալ, իսկ ծածկոցները պետք է պարբերաբար չորացնել։ Մարդկանց մեծ մասը կարող է դա անել, բայց ներքնակների մաքրումն ու խնամքը հաճախ անտեսվում են։ Մարդկանց մեծ մասն այժմ օգտագործում է զսպանակավոր ներքնակ։ Ըստ դրանց բնութագրերի, նոր ներքնակի օգտագործման առաջին տարում ներքնակի առջևի և հետևի կողմերը, ինչպես նաև դրա դիրքը պետք է փոխվեն յուրաքանչյուր 2-3 ամիսը մեկ՝ ներքնակի զսպանակը հավասարաչափ լարվածության տակ պահելու համար։ , ապա շրջեք այն մոտավորապես յուրաքանչյուր վեց ամիսը մեկ։

Հակառակ դեպքում, ներքնակը հակված է կախվելու, ինչը ոչ միայն ազդում է քնի, այլև ոսկորների առողջության վրա։ Դրա հետ կապված, ներքնակները նույնպես պետք է պարբերաբար փոխարինվեն։ Ընդհանուր առմամբ, 8-ից 10 տարեկան ներքնակների զսպանակները մտել են անկման շրջան։ Անկախ նրանից, թե որքան լավն է ներքնակը, այն պետք է «հեռացվի» Քյաոյի տարիներին։ Այս պահին, երկարատև օգտագործման պատճառով, զսպանակը չի կարող լավ հենարան ապահովել մարմնի համար, ինչի պատճառով մարդիկ... Որքան շատ քնեք, այնքան ավելի հոգնած կլինեք։ Երբ արթնանում եք, ձեր մեջքը ցավում է, և ձեր մարմինը անհարմար է զգում։ Դուք պետք է թույլ տաք, որ այն «հեռանա» որքան հնարավոր է շուտ։

Բացի այդ, կարևոր է ձեր ներքնակը մաքուր պահելը։ Չնայած որոշ ընտանիքներ ներքնակ են փռում՝ ներքնակի վրա որոշ կեղտ, ինչպիսիք են փոշին և թեփը, կանխելու համար, սակայն ժամանակի ընթացքում այն նաև թաքցնում է կեղտը, մանրէները, փոշու խխունջները և այլն։ կմտնի ներքնակի հատակը, ինչը հեշտ է ալերգիա առաջացնել և ազդել քնի որակի վրա։ Ավելին, որոշ ընտանիքներ սավանները փռում են անմիջապես ներքնակի վրա, որպեսզի ներքնակը ավելի հավանական է, որ շփվի քրտինքի և թեփի հետ, ինչը շատ անբարենպաստ է մաքրման համար։

Հետևաբար, անկողնային ծածկոցներն ու սավանները փոխելիս կարող եք օգտագործել փոշեկուլ կամ թեթևակի խոնավ շոր՝ մնացորդային թեփը, մազերը և այլն մաքրելու համար: ներքնակի վրա։ Եթե կան բծեր, կարող եք օճառով քսել կեղտոտ հատվածը, այնուհետև չորացնել այն չոր կտորով, կամ չորացնել թաց բծերը վարսահարդարիչով, որպեսզի չբորբոսնեն և հոտ չառաջանան։ Եթե հնարավոր է, կարող եք մաքրող անձեռոցիկ ավելացնել ներքնակի և սավանների միջև։

Մաքրող բարձիկի մեջ ներկառուցված է հատուկ բամբակյա շերտ, որը կարող է կանխել խոնավության ներթափանցումը ներքնակի մեջ՝ ներքնակը մաքուր և չոր պահելու համար, և ունի տաք պահելու և քրտինքը կլանելու գործառույթ, և այն հեշտ է մաքրել։ Բացի այդ, կարող եք ձեռք բերել նաև ծածկոցներով ներքնակներ, որոնք ունեն կայծակաճարմանդ և կարող են հանվել լվանալու համար։ Ֆոշանի ներքնակների գործարանին հիշեցնենք, որ ներքնակը մաքուր պահելու համար որոշ ընտանիքներ գնված նոր ներքնակը դնում են մահճակալի վրա այնպես, ինչպես կա, և միտումնավոր պահպանում են սկզբնական պլաստիկե թաղանթը։

Գիտեի՞ք, որ մարդու մարմինը գիշերը պետք է մոտ մեկ լիտր ջուր արտազատի քրտնագեղձերի միջոցով։ Եթե դուք քնում եք պլաստիկե թաղանթով ծածկված ներքնակի վրա, խոնավությունը չի արտանետվի, այլ կկպչի ներքնակին և սավաններին՝ ծածկելով մարմինը մարդու մարմնի շուրջը, ստիպելով մարդկանց անհարմար զգալ։ Անհարմար է, դա կբարձրացնի շրջադարձերի քանակը և կազդի քնի որակի վրա։