මෙට්ට නිවැරදිව භාවිතා කිරීම

කර්තෘ: සින්වින්– මෙට්ට නිෂ්පාදකයා

මෙට්ට නිවැරදිව භාවිතා කිරීම නිදන කාමරයේ ප්‍රධාන චරිතය ඇඳ වන අතර හොඳ නින්දක් සුවපහසු සහ පිරිසිදු ඇඳකින් වෙන් කළ නොහැකිය. ඇඳ ඇතිරිලි, ඇඳ ඇතිරිලි ආදිය. ඇඳ ඇතිරිලි නිතර වෙනස් කර සේදිය යුතු අතර, ඇඳ ඇතිරිලි නිතිපතා වියළා ගත යුතුය. බොහෝ දෙනෙකුට මෙය කළ හැකි නමුත්, මෙට්ට පිරිසිදු කිරීම හා නඩත්තු කිරීම බොහෝ විට නොසලකා හරිනු ලැබේ. දැන් බොහෝ අය වසන්ත මෙට්ට භාවිතා කරති. ඒවායේ ලක්ෂණ අනුව, නව මෙට්ටයක් භාවිතා කරන පළමු වසර තුළ, මෙට්ටයේ වසන්තය ඒකාකාරව අවධාරණය කිරීම සඳහා සෑම මාස 2-3 කට වරක් මෙට්ටයේ ඉදිරිපස සහ පසුපස පැති සහ දිශානතිය වෙනස් කළ යුතුය. , ඉන්පසු සෑම මාස හයකට වරක් එය පෙරළන්න.

එසේ නොමැතිනම්, මෙට්ටය එල්ලා වැටීමට ඉඩ ඇති අතර, එය නින්දට පමණක් නොව, අස්ථි සෞඛ්‍යයටද බලපායි. මේ හා සම්බන්ධව, මෙට්ට ද නිතිපතා ප්‍රතිස්ථාපනය කළ යුතුය. සාමාන්‍යයෙන් කිවහොත්, අවුරුදු 8 සිට 10 දක්වා මෙට්ට උල්පත් පරිහානියට පත්ව ඇත. මෙට්ටය කොතරම් හොඳ වුවත්, එය Qiao වසරවලදී "විශ්‍රාමික" විය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේදී, දිගුකාලීන භාවිතය හේතුවෙන්, වසන්තය ශරීරයට හොඳ සහයෝගයක් ලබා දිය නොහැකි අතර, එය මිනිසුන් තුළ ඇති කරයි. ඔබ වැඩි වැඩියෙන් නිදා ගන්නා තරමට, ඔබ වඩාත් වෙහෙසට පත් වේ. ඔබ අවදි වන විට, ඔබේ පිටුපස රිදෙන අතර ඔබේ ශරීරය අපහසුතාවයට පත්වේ. ඔබ එය හැකි ඉක්මනින් "විශ්‍රාම යාමට" ඉඩ දිය යුතුය.

ඒ වගේම, ඔබේ මෙට්ටය පිරිසිදුව තබා ගැනීම වැදගත්. සමහර පවුල් දූවිලි හා හිසේ කැක්කුම වැනි අපිරිසිදු ද්‍රව්‍ය අවහිර කිරීම සඳහා මෙට්ටය මත මෙට්ටයක් තැබුවද, එය කාලයත් සමඟ අපිරිසිදුකම, බැක්ටීරියා, දූවිලි ගොළුබෙල්ලන් ආදිය සඟවයි. මෙට්ටයේ පතුලට ඇතුළු වන අතර එය අසාත්මිකතා ඇති කිරීමට පහසු වන අතර නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට බලපායි. එපමණක්ද නොව, සමහර පවුල් මෙට්ටය මත කෙලින්ම ඇඳ ඇතිරිලි දමති, එවිට මෙට්ටය දහඩිය සහ හිසේ කැක්කුම සමඟ සම්බන්ධ වීමට වැඩි ඉඩක් ඇති අතර එය පිරිසිදු කිරීමට ඉතා අහිතකර වේ.

එමනිසා, ඇඳ ඇතිරිලි සහ ඇඳ ඇතිරිලි මාරු කිරීමේදී, ඉතිරිව ඇති හිසේ කැක්කුම, හිසකෙස් ආදිය පිරිසිදු කිරීම සඳහා වැකුම් ක්ලීනර් එකක් හෝ තරමක් තෙත් රෙදි කැබැල්ලක් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. මෙට්ටය මත. පැල්ලම් තිබේ නම්, අපිරිසිදු ප්‍රදේශය සබන් යොදා ආලේප කළ හැකිය, පසුව වියළි රෙද්දකින් වියළා ගත හැකිය, නැතහොත් තෙත් පැල්ලම් කෙස් වියළනයකින් වියළා ගත හැකිය, එවිට පුස් හා දුර්ගන්ධයක් ඇති නොවේ. හැකි නම්, මෙට්ටය සහ ඇඳ ඇතිරිලි අතර පිරිසිදු කිරීමේ පෑඩ් එකක් සවි කළ හැකිය.

පිරිසිදු කිරීමේ පෑඩය තුළට විශේෂ කපු තට්ටුවක් ගොඩනගා ඇති අතර එමඟින් මෙට්ටය තුළට තෙතමනය ඇතුළු වීම වළක්වා ගත හැකි අතර එමඟින් මෙට්ටය පිරිසිදුව හා වියලිව තබා ගත හැකි අතර උණුසුම්ව තබා ගැනීමේ සහ දහඩිය අවශෝෂණය කිරීමේ කාර්යය ඇති අතර එය පිරිසිදු කිරීමට පහසුය. ඊට අමතරව, ඔබට සිපර් ඇති සහ සේදීම සඳහා ඉවත් කළ හැකි ආවරණ සහිත මෙට්ට ද මිලදී ගත හැකිය. මෙට්ටය පිරිසිදුව තබා ගැනීම සඳහා, සමහර පවුල් මිලදී ගත් නව මෙට්ටය ඇඳ මත එලෙසම තබා, මුල් ප්ලාස්ටික් පටලය හිතාමතාම තබා ගන්නා බව ෆොෂාන් මෙට්ට කර්මාන්ත ශාලාවට මතක් කිරීම වටී.

මිනිස් සිරුරට රාත්‍රියේදී දහඩිය ග්‍රන්ථි හරහා ජලය ලීටර් එකක් පමණ බැහැර කිරීමට අවශ්‍ය බව ඔබ දන්නවාද? ඔබ ප්ලාස්ටික් පටලයකින් ආවරණය කරන ලද මෙට්ටයක් මත නිදා ගන්නේ නම්, තෙතමනය මුදා හරිනු නොලැබේ, නමුත් මෙට්ටයට සහ ඇඳ ඇතිරිලි වලට සම්බන්ධ වී, මිනිස් සිරුර වටා ශරීරය ආවරණය කරයි, මිනිසුන්ට අපහසුතාවයක් දැනේ. අපහසුතාවයට කරුණක් නම්, එය පෙරළීම් ගණන වැඩි කරන අතර නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට බලපායි.