Твърдост на избрания матрак: матрак

Добрият матрак трябва да е гаранция, че независимо от позицията за сън, гръбнакът ви ще може да се държи изправен и разтегнат, а хората, лежащи в тази позиция, ще могат да се отпуснат напълно. Твърде мекият матрак може да доведе до вдлъбване на цялото тяло, промяна на нормалната извивка на гръбначния стълб, изкривяване или усукване на гръбначния стълб, опъване на съответните мускули и връзки, дълго време без достатъчно релаксация и почивка, което може да доведе до болка в кръста и краката. Твърде твърд матрак, който се поставя само върху главата, гърба, бедрата и петите, е под напрежение върху тези четири точки, а други части на тялото не са напълно задействани, гръбначният стълб е в нервно състояние, не позволява на гръбначния стълб да си почине и ефектът от мускулната релаксация е невъзможен. Събуждайки се, все още усещам умората. Дългото спане на този матрак може да причини сериозно натоварване на мускулите и гръбначния стълб, което може да навреди на здравето. Когато избирате матрак (мек или умерено твърд), докосването с ръка не е достатъчно, за да се определи дали матракът е изправен или паднал. Най-надеждният метод е да легнете и да се обърнете, за да го изпробвате. Добър матрак, няма абсолютно никакви неравности, свличания на леглото или подвижни явления. Може да се използва и тестовото легло за коляно или в леглото Angle, за да седнете и да изпробвате матраците, които скоро ще се върнат в първоначалното си състояние след компресия. Високо гъвкавият матрак може да се възстанови веднага след компресия. Добрият матрак може да поддържа естественото разтягане на гръбначния стълб, както и на раменете, кръста и тазобедрените стави напълно, без да оставя празнини. Легнете на матрака, ръката е към врата, кръста и ханша, надолу към бедрото между тези три очевидни хоризонтални извивки, вижте дали има празнина; За да се обърнете на една страна, опитайте със същия метод да извиете вдлъбнатите части на тялото и да видите дали има празнина между матрака. Ако ръката лесно прониква в пролуките, това показва, че леглото е твърде твърдо. Ако дланта ви е близо до празнината, това показва, че матракът, когато човек спи, е с извивки на врата, гърба, талията, бедрата и краката, които най-много съответстват на естествените извивки. Матракът е мек, умерено твърд, подходящ за почивка на тялото и помага за съня. ，。 Ако смятате, че нашето препечатване нарушава Закона за авторското право или уврежда интересите ви, моля не се колебайте да се свържете с нас, ние ще се заемем с това на първо място.