当你买新床垫时
2019-04-13
与品牌和价格无关
找到合适的床垫并不重要于品牌和价格，而是在于哪一款更适合您。 除了你自己，没有人能为你选择合适的床垫。 有些人喜欢硬床垫，有些人喜欢软床垫。 如何选择好的床垫没有正确答案，只要根据自己躺下时的感觉即可。
如果你躺在太软的床垫上，你会开始下沉，脊柱不处于自然位置，会对骶骨造成太大压力；太用力会让脊柱没有良好的支撑，肌肉仍处于紧绷状态无法放松。 所以中等硬度加上柔软的枕头会给你“恰到好处” 平衡。
购买前先试用床垫
当你买车的时候你会先尝试开车，为什么当你买新床垫时就不能先尝试呢？ 您可以在床垫上躺15到30分钟，感受一下床垫是否能给您带来良好的睡眠体验。 确保每个位置都感觉舒适，尤其是您通常睡觉的一侧。
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