Apabila anda membeli tilam baru

Bukan Mengenai Jenama Dan Harga

Mencari tilam yang betul tidak kira nama jenama dan harga, ia adalah mengenai mana yang lebih sesuai untuk anda. Tiada siapa yang boleh memilih tilam yang sesuai untuk anda melainkan diri anda sendiri. Sesetengah orang lebih suka tilam yang kukuh dan seseorang yang sukakan tilam yang lembut. Tidak ada jawapan yang tepat untuk memilih tilam yang baik, ikuti sahaja perasaan anda ketika anda berbaring.

Jika anda berbaring di atas tilam yang terlalu lembut, anda akan mula tenggelam dan tulang belakang tidak berada dalam kedudukan semula jadi, akan mempunyai terlalu banyak tekanan pada sakrum; terlalu keras akan membiarkan tulang belakang tanpa sokongan yang baik, otot masih dalam keadaan ketat tidak boleh melepaskan. Jadi bantal sederhana tegap dengan lembut akan memberikan anda "betul-betul" imbangan.

Cuba Tilam Sebelum Anda Membeli

Apabila anda membeli kereta anda akan cuba memandu dahulu dan kenapa tidak boleh mencuba dahulu apabila anda membeli tilam baru. Anda boleh berbaring di atas tilam selama 15 hingga 30 minit untuk merasai tilam dan lihat sama ada jenis ini boleh memberi anda pengalaman tidur yang menyenangkan. Pastikan ia berasa selesa dalam setiap posisi terutamanya bahagian sisi yang biasa anda gunakan untuk tidur.