Thaum koj yuav lub txaj tshiab

Tsis Hais Txog Hom Thiab Nqe

Nrhiav lub txaj zoo tsis muaj teeb meem lub npe thiab tus nqi, nws yog hais txog qhov twg yog qhov tsim nyog rau koj. Tsis muaj leej twg tuaj yeem xaiv lub txaj zoo rau koj tab sis koj tus kheej. Qee tus neeg nyiam lub txaj ruaj khov thiab ib tus neeg nyiam qhov muag muag. Tsis muaj lus teb rau yuav ua li cas xaiv lub txaj zoo, tsuas yog ua raws li koj qhov kev xav thaum koj pw.

Yog tias koj pw ntawm lub txaj muag heev, koj yuav pib poob qis thiab tus txha nraub qaum tsis nyob hauv nws txoj hauj lwm ntuj, yuav muaj ntau dhau ntawm lub sacrum; nyuaj dhau yuav cia tus txha nraub qaum tsis muaj kev txhawb nqa zoo, cov leeg tseem nyob hauv lub xeev nruj tsis tuaj yeem tso tawm. Yog li qhov nruab nrab ruaj khov nrog lub hauv ncoo mos yuav muab rau koj "tsuas yog" tshuav nyiaj li cas.

Sim Lub txaj txaj ua ntej koj yuav

Thaum koj yuav tsheb koj yuav sim tsav ua ntej thiab vim li cas tsis tuaj yeem sim ua ntej thaum koj yuav lub txaj tshiab. Koj tuaj yeem pw saum txaj rau 15 mus rau 30 feeb kom hnov ​​​​lub txaj thiab saib seb hom no puas tuaj yeem ua rau koj tsaug zog zoo. Nco ntsoov tias nws xis nyob hauv txhua txoj haujlwm tshwj xeeb tshaj yog sab koj feem ntau siv rau kev pw tsaug zog.