새 매트리스를 구입하면
브랜드와 가격에 관한 것이 아닙니다.
올바른 매트리스를 찾는 것은 브랜드 이름이나 가격이 아니라 어느 것이 귀하에게 더 적합한가에 달려 있습니다. 자신에게 딱 맞는 매트리스를 선택할 수 있는 사람은 자신 외에는 없습니다. 딱딱한 매트리스를 선호하는 사람도 있고 푹신한 매트리스를 선호하는 사람도 있습니다. 좋은 매트리스를 선택하는 방법에는 정답이 없으며, 누웠을 때 느낌에 따라 선택하면 됩니다.
너무 푹신한 매트리스에 누워 있으면 몸이 가라앉기 시작하고 척추가 자연스러운 위치에 있지 않아 천골에 너무 많은 압력을 가하게 됩니다. 너무 세게 하면 척추가 제대로 지지되지 않고 여전히 팽팽한 상태의 근육이 풀릴 수 없습니다. 따라서 중간 정도의 단단함과 부드러운 베개가 "딱 좋은" 느낌을 줄 것입니다. 균형.
구입하기 전에 매트리스를 시험해 보세요
자동차를 구입하면 먼저 운전을 시도하게 되는데, 새 매트리스를 구입하면 먼저 운전을 시도할 수 없는 이유는 무엇입니까? 15~30분 동안 매트리스에 누워서 매트리스를 느끼고 이러한 종류가 좋은 수면 경험을 제공할 수 있는지 확인할 수 있습니다. 모든 자세, 특히 일반적으로 잠을 잘 때 사용하는 쪽이 편안한지 확인하세요.
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