ווי צו קלייבן די בעט פון די שלאָפצימער

אַ מענטשנס לעבן פֿאַרברענגט אַ דריטל פֿון דער צייט אין שלאָף, קען מען זאָגן אַז די בעט אין שלאָפֿצימער איז די וויכטיקסטע אויסוואַל פֿון מעבל אין שטוב. אַזוי ווי קענען מיר קלייַבן אַ האָריזאָנטאַל בעט, לאָמיר נאָכפאָלגן דעם מאַטראַץ פאַבריקאַנט און זען עס צוזאַמען. 1, בעט ברעטער זאָלן נישט זיין צו ווייך, אַנדערש וועט עס פֿאַרגרעסערן דעם מענטשלעכן קערפּער'ס נאָרמאַלע פיזיאָלאָגישע קרומונג פֿון דער לאָנדאַרם, און דעפֿאָרמירן דעם מענטשלעכן רוקן, ספּעציעל פֿאַר יונגע קינדער, דער קערפּער איז נאָך נישט פֿולשטענדיק אויסגעוואַקסן, און מען קען נישט מער שלאָפֿן אין אַ האַמאַק. 2, א באקוועמע בעט, בעט ברעט, פון קורס, אויך קען נישט זיין צו שווער, די בעט איז צו שווער ניט בלויז צו שלאָפן ומבאַקוועם, מידקייט און נישט גינסטיק צו דעם מענטשלעכן גוף, די פאַרקערט וועט פאַרגרעסערן מידקייט, דערגרייכן די ציל פון די מנוחה. 3, די גרייס פון דעם בעט, די בעט פון דער געגנט איז צו קליין, צו קליין קען לאָזן אַ מענטש פילן אומרעכט, און טאָן ניט עפענען די פֿיס, די שיעור פון די מענטשלעך גוף סטרעטש, אין דעם פאַל פון דעם שפּאַנונג וועט נישט דערגרייכן די ציל פון די מנוחה. 4, דער בעט קען נישט זיין צו הויך, אַנדערש וועט עס נישט נאָר פאַרשאַפן פּראָבלעמען מיט די פלוקטואַציעס אין בעט, נאָר אויך אַ פּאָטענציעלע געפאַר, אויב עס איז גרינג צו שאַטן און אויב עס פאַלט אַקסאַדענטאַל אַראָפּ פֿון בעט, קען עס שאַטן. אויך נומער 5, די בעט איז צו נידעריק, צו נידעריק בעט שלעכטע ווענטילאציע, אויך גרינג צו קאנטאקטירן און אבזארבירן די נעץ פון אונטערערד, די פארבאָרגענע געפאר פון פיזישע קראנקהייט. 6, די בעט זאָל האָבן אַ געוויסע גרייס, נישט צו קורץ, אַ דורכשניטלעכער מענטש ביינאכט ווען ער שלאָפט זאָל זיך דרייען דעם קערפּער מער ווי 20 מאָל אין דורכשניט, די בעט זאָל זיין צו קורץ כּדי זיך אויסצושטרעקן און אָפּרוען דעם קערפּער, די לענג פונעם בעט זאָל זיין לפּחות 15 סענטימעטער גרעסער ווי דער קערפּער, די ברייט פון די עלנבויגן זאָל נישט אַרויסגיין פון בעט נאָכן ליגן אויף אייביק. פֿאַר דערוואַקסענע און קינדער זאָל מען אויסקלײַבן אַן אַנדער בעט, לויט זייער פֿיזישער אַנטוויקלונג, עס וועט זײַן גוט פֿאַרן קערפּער, נישט די פֿאַרקערטע ווירקונג. די וויסן איז דער מאַטראַץ פאַבריקאַנט פֿאַר טיילן, מער וועגן די וויסן וועלן מיר געבן צו איר אין סאַקסעשאַן. בלייבט איינגעשטימט