Unsaon pagpili sa higdaanan sa kwarto

Ang kinabuhi sa tawo adunay ikatulo nga bahin sa oras nga gigugol sa pagkatulog, ang higdaanan sa kwarto mahimong giingon nga ang pagpili sa muwebles sa balay hinungdanon nga sulud. Busa unsaon nato pagpili ang pinahigda nga higdaanan, atong sundon ang tiggama sa kutson ug tan-awon kini nga magkauban. 1, higdaanan board dili kaayo humok, o kini sa pagdugang sa lawas sa tawo normal nga physiological curvature sa lumbar, deformation sa dugokan sa tawo, ilabi na sa mga bata, ang lawas dili pa hingpit nga hamtong, mas dili matulog sa duyan. 2, usa ka komportable nga higdaanan, higdaanan board, siyempre, usab dili mahimo nga lisud kaayo, ang higdaanan mao ang lisud kaayo nga dili lamang sa pagkatulog dili komportable, kakapoy ug dili maayo sa lawas sa tawo, ang kaatbang sa pagdugang sa kakapoy, pagkab-ot sa katuyoan sa uban. 3, ang gidak-on sa higdaanan, ang higdaanan sa dapit mao ang gamay ra kaayo, gamay ra kaayo makapahimo sa usa ka tawo nga mobati nga sayop, ug ayaw pag-abli sa mga bitiis, ang limitasyon sa lawas sa tawo inanay, sa kaso niini nga tensyon dili makab-ot ang katuyoan sa uban. 4, ang higdaanan nga lawas dili kaayo taas, kon dili dili lamang ang hinungdan sa mga problema sa pag-usab-usab sa higdaanan, apan usab sa usa ka potensyal nga kakuyaw, kon kini mao ang sayon nga masakitan aksidenteng nahulog gikan sa higdaanan. Usab walay 5, ang higdaanan mao ang ubos kaayo, ubos kaayo nga higdaanan kabus nga bentilasyon, sayon usab sa pagkontak ug sa pagsuhop sa kaumog sa ilawom sa yuta, ang tinago nga kapeligrohan sa pisikal nga sakit. 6, ang higdaanan kinahanglan nga adunay usa ka piho nga gidak-on, dili kaayo mubo, ang kasagaran nga tawo sa gabii sa diha nga matulog sa flip sa lawas labaw pa kay sa 20 ka beses sa aberids, ang higdaanan mao ang mubo kaayo sa pag-inat ug relaks sa lawas, ang gitas-on sa higdaanan sa labing menos kay sa lawas gikan sa 15 cm ang gitas-on, gilapdon sa mga siko dili gikan sa higdaanan human sa paghigda alang sa kaayohan. Alang sa mga hamtong ug mga bata pagpili sa lain-laing mga higdaanan, nga katumbas sa ilang pisikal nga kalamboan, kini mahimong maayo sa lawas, dili ang kaatbang nga epekto. Ang kahibalo mao ang taghimo sa kutson alang sa bahin, labi pa bahin sa kahibalo nga among ihatag kanimo nga sunud-sunod. Magpabiling tutok