Sådan vælger du sengen til soveværelset

En tredjedel af en persons liv tilbringes med at sove, og sengen i soveværelset kan siges at være hjemmets vigtigste møbelvalg. Så hvordan kan vi vælge en vandret seng, lad os følge madrasproducenten og se det sammen. 1. Sengebrættet må ikke være for blødt, da det ellers vil øge kroppens normale fysiologiske krumning af lænden og deformation af rygsøjlen. Især hos små børn er kroppen endnu ikke fuldt uddannet, så de kan ikke sove i hængekøjen. 2, en komfortabel seng, sengebrættet må selvfølgelig heller ikke være for hårdt, da en for hård seng ikke kun vil gøre det ubehageligt at sove, trætte og ikke være befordrende for kroppen, det modsatte vil øge trætheden og nå formålet med hvilen. 3, sengens størrelse, sengens område er for lille, for lille kan få en person til at føle sig uretfærdigt behandlet, og benene må ikke åbnes, kroppens strækningsgrænser vil ikke nås, og i tilfælde af denne spænding vil formålet med hvile ikke blive opnået. 4. Sengens krop må ikke være for høj, da det ikke kun vil forårsage problemer med sengens udsving, men også en potentiel fare, hvis man let kommer til skade ved et uheld at falde ned fra sengen. Også nr. 5, sengen er for lav, for lav seng dårlig ventilation, også let at komme i kontakt med og absorbere fugt i undergrunden, den skjulte fare for fysisk sygdom. 6. Sengen skal have en vis størrelse, ikke for kort. En gennemsnitlig person skal vende kroppen mere end 20 gange om natten, når de sover. Sengen skal være for kort til at strække og afslappe kroppen. Sengens længde skal være mindst 15 cm, og albuernes bredde skal ikke være for høj efter at have lagt sig ned. For voksne og børn skal man vælge forskellige senge, der svarer til deres fysiske udvikling. Det vil være godt for kroppen, ikke den modsatte effekt. Videnen er madrasproducenten til deling, mere om den viden vil vi give dig efterhånden. Hold dig opdateret