【 ஸ்லீப் தெரபி பச்சை ஸ்பிரிங் மெத்தை 】 ஸ்பிரிங் மெத்தையை எப்போது மாற்றுவது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?

எட்டு மணிநேர தூக்கத்தைக் கொண்டு கணக்கிடப்படும் ஒரு நாள் நேரம், எனவே நம் வாழ்நாளில் மூன்றில் ஒரு பங்கு நேரம் படுக்கையில் தூங்கும் போது, ஸ்பிரிங் மெத்தை என்பது உடலுடன் நேரடித் தொடர்பு கொள்வது மட்டுமல்லாமல், உடலின் எடையும் ஸ்பிரிங் மெத்தை ஆரோக்கியமான தூக்கத்திற்கு முக்கியமாகும், எனவே ஸ்பிரிங் மெத்தையை எப்போது மாற்ற வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்? ஸ்பிரிங் மெத்தையைப் பயன்படுத்துவதை 10 ஆண்டுகளில் ஸ்பிரிங் மெத்தை உண்மையில் மாற்ற வேண்டும் என்று சம்பந்தப்பட்ட அதிகாரியின் கால வரம்பு சுட்டிக்காட்டுகிறது. இங்கே உங்கள் உடல் சமிக்ஞை நீங்கள் ஸ்பிரிங் மெத்தையை மாற்ற வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கிறது [ காலையில் இடுப்பு புளிப்பு முதுகுவலி ஏற்படும் போது. ஒரு இரவு தூங்கிய பிறகும் காலையில் எழுந்தால், உடல் அசௌகரியமான இடுப்பு புளிப்பு முதுகுவலி, சோர்வு போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் நன்றாக தூங்குவதை சரிபார்க்க வேண்டும். உங்கள் ஸ்பிரிங் மெத்தைக்கு ஏற்ற ஸ்பிரிங் மெத்தை உடல் மற்றும் மன தளர்வை ஏற்படுத்தும், விரைவான மீட்சியை ஏற்படுத்தும், மேலும் வசந்த மெத்தைக்கு ஏற்றதல்ல. இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நுட்பமாக பாதிக்கும். தூக்க நேரம் குறையும். 】 உதாரணமாக, ஒரு வருடம் முன்பு இருந்ததை விட காலையில் எழுந்திருக்கும் நேரம் மாறாது. உங்கள் ஸ்பிரிங் மெத்தையில் கடுமையான பிரச்சனை தோன்றியதால், அதிகாலையில் எழுந்திருக்கும் நேரம். வசந்த மெத்தை பயன்படுத்தும் நேரம் மிக நீண்டது. ஆறுதலைக் குறைக்கலாம். உள் கட்டமைப்பு சிதைவு உங்கள் உடலை சரியாக ஆதரிக்க முடியாது. இடுப்பு தசைகளின் இடுப்பு வட்டு திரிபு, ஸ்போண்டிலோடினியா 【 நீண்ட நேரம் படுக்கையில் படுத்திருப்பது தூங்க முடியாது 】 இரவில் படுக்கையில் படுத்திருப்பது எப்போதும் கடினமாக இருக்கும். தூங்குவது இரண்டாவது நாளின் இயல்பான வேலை மற்றும் வாழ்க்கையை நேரடியாக பாதிக்கிறது, பின்னர், இரவில் தூங்குவதில் சிரமம்? உண்மையில் ஒரு நல்ல ஸ்பிரிங் மெத்தை உங்கள் தூக்கத்தை மேம்படுத்த உதவும், அதன் மீது மேகங்களில் மிதப்பது போல, உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்கும், தூங்குவது எளிதாகிவிடும்' நள்ளிரவில் எளிதாக எழுந்திருங்கள் 】 2 எப்போதும் இயற்கையான விழிப்பு இரவில் தூங்கிய பிறகு மீண்டும் எழுந்திருங்கள் மெதுவாகவும் கனவு காணவும், தூக்கத்தின் தரம் மோசமாகவும் இருக்கிறது, நிறைய மருத்துவர்களால் தீர்க்க முடியாது என்று மட்டுமே சொல்ல முடியும்: வசந்த மெத்தையை மாற்ற வேண்டிய நேரம் இது நல்ல ஸ்பிரிங் மெத்தை தூங்க அனுமதிக்க முடியும் 'பாதி முயற்சியால் இரண்டு மடங்கு பலனைப் பெறுங்கள்', இதனால் உங்களுக்கு ஒரு நாளில் தேவைப்படும் தூக்க நேரம் எட்டு மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக இருக்கலாம் தோல் அரிப்பு 】 விசித்திரமான மஞ்சள் குமிழி, சிவத்தல், அரிப்பு, மலிவான விலையாக இருக்கக்கூடிய இலையுதிர் தட்டம்மை தாழ்வான ஸ்பிரிங் மெத்தை பொதுவாக ஆன்டிமைட் மைட் பூச்சிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுவதில்லை, அடோபிக் டெர்மடிடிஸ், கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட யூர்டிகேரியா போன்ற அரிப்பு தோல் நிலைகளை ஏற்படுத்தும் 【 எப்போதும் படுக்கை சீரற்றதாக உணருங்கள் 】 உடல் வெளிப்படையாக பள்ளமாக இருப்பதைக் கண்டறிந்ததும் அல்லது படுக்கை தட்டையாக இல்லை என்பதை எப்போதும் உணரும்போது படுக்கையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், வசந்த மெத்தை நேரம் வசந்த மெத்தையை ஆதரிக்கும் உடலை சமநிலைப்படுத்த முடியாது என்பதைக் காட்டுகிறது, மனித உடலை உருவாக்குங்கள் முதுகெலும்பு சிதைவு, குறிப்பாக வயதானவருக்கு மூட்டு வலி ஏற்படலாம், குழந்தைகள் எலும்பு சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும் 【 ஒரு சிறிய அசைவு தெளிவான சத்தத்தைக் கேட்கலாம் 】 தூங்குங்கள் படுக்கையில் இருந்து ஒரு சிறிய சத்தம் கேட்கலாம் அமைதியாக இருந்த இரவு மிகவும் கூர்மையானது வசந்த மெத்தை கீச்சிடப்பட்டது வசந்த மெத்தை சேதமடைந்துள்ளது அதன் பொருள் மற்றும் அமைப்பு அழிக்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக உடல் எடையை தாங்க முடியாமல் போகிறது வசந்த மெத்தை இனி தொடர்ந்து பயன்படுத்த முடியாது. 7 பெரிய சிக்னல்களில் 1 க்கும் மேற்பட்ட வகைகள் உள்ளன, உங்கள் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தின் ஆரோக்கியத்திற்காக ஸ்பிரிங் மெத்தையை மாற்ற வேண்டிய இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வழிமுறைகள் இருந்தால், ஒரு நல்ல ஸ்பிரிங் மெத்தையைத் தேர்வுசெய்யவும். 。 。 நீங்கள் தவறவிடக்கூடாது நல்ல வசந்த மெத்தை இடது அமெரிக்கா ai பச்சை வசந்த மெத்தை ஸ்லீப் தெரபி தளபாடங்கள் பிராண்டுகளில் ஏற்றுமதி செய்யப்பட்ட ஸ்பிரிங் மெத்தை, படுக்கை பிரேம்கள், படுக்கை மேசை மற்றும் படுக்கைப் பொருட்களான ஸ்லீப் தெரபி பை ஸ்லீப் (ஸ்லீப்) மற்றும் தெரபி (சிகிச்சை) ஆகியவற்றை வழங்குகிறது. ஒவ்வொரு நுகர்வோருக்கும் தூக்க சிகிச்சையின் தார்மீக அர்த்தத்தில், நோயைக் குணப்படுத்த மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த, உச்சபட்ச வசதியான பச்சை ஆரோக்கியமான தூக்கத்தை வழங்க, மோக்சா பச்சை வசந்த மெத்தை பச்சை இயற்கை ஆரோக்கியத்தை உள்ளே ஏற்றுக்கொள்கிறது, உன்னத தரம் மற்றும் அதிநவீன தொழில்நுட்பத்தால் கூடுதலாக செயலாக்கப்படுகிறது, ஒவ்வொரு நுகர்வோருக்கும் மாசுபாட்டிலிருந்து விலகி, இறுதி வசதியான பச்சை ஆரோக்கியமான தூக்கத்தை வழங்க தளபாடங்கள். பச்சை, பச்சை தூக்கம், பிரகாசமான வாழ்க்கை! 你的完美的一天开始了