【SleepTherapy ai 綠色彈簧床墊】您應該知道什麼時候更換彈簧床墊嗎？

一天的時間以八小時的睡眠來計算，所以我們一生中有三分之一的時間是在床上睡眠，床墊不僅直接與身體接觸還承受著身體的所有重量所以床墊是健康睡眠的關鍵你知道什麼時候該換床墊嗎？相關權威機構指出床墊的使用期限應該在10年左右其實床墊會在10年左右的時間裡告訴你如果你的身體發出信號這裡就意味著你應該換床墊了【早上起來腰酸背痛的時候。 如果經過一夜的睡眠，早上起床仍然感到身體不舒服、腰酸背痛、疲倦等症狀，這時就應該檢查一下自己的睡眠品質了。此時選擇一張適合您的床墊可以使身心放鬆、快速恢復，反之一張不適合的床墊則會潛移默化地影響您的健康。 【睡眠時間較短】早上醒來的時間比以往任何時候都要改變，例如：早上醒來的時間比一年前要早。現在看來，您的床墊出現了嚴重的問題。床墊使用時間過長會降低舒適度，內部結構變形無法正確支撐您的身體。嚴重的甚至會造成腰椎間盤勞損、腰肌勞損、脊椎痛。 【長時間躺在床上睡不著覺】晚上躺在床上總是難以入睡，直接影響第二天的正常工作和生活，那麼，晚上入睡困難呢？其實好的床墊是可以幫助改善睡眠的，睡在上面就像飄在雲端，讓全身血液循環順暢，轉身不容易睡著‘半夜睡著容易醒】2.總是自然醒，晚上入睡後再次醒來很慢，而且一直在做夢，睡眠質量比較差，睡眠一直不好很難看，很多醫生也解決不了，只能告訴你：是時候換床墊了。好的床墊可以讓睡眠‘事半功倍’，讓你在一天中可以有少於八小時的睡眠時間。 【皮膚不由自主地發癢】奇怪的黃色水泡、發紅、發癢，秋季麻疹，這可能是廉價劣質床墊的代價。劣質床墊通常沒有抗蟎劑，蟎蟲會引起搔癢等皮膚疾病，如過敏性皮膚炎、急性或慢性蕁麻疹。 【總是感覺床不平整】躺在床上後背一旦發現身體明顯凹陷或總是感覺床不平整，就表示床墊的時間到了，該換床墊了支撐身體不能平衡，使人體脊椎變形，特別是老人會引起關節疼痛，小孩則導致骨骼變形【稍微一動就能聽到清晰的吱吱聲】睡覺時能聽到床上傳來的一點吱吱聲，本來很安靜的夜晚尤其是床墊發出的尖銳吱吱聲，就是彈簧損壞了它的材質和結構被破壞了，導致無法支撐身體重量造成的，床墊就不能再繼續使用了。 7大訊號只要出現1種以上就可以考慮更換床墊瞭如果出現2種以上就表示床墊必須更換了為了自己和家人的健康，選擇一張好的床墊。 您不容錯過的優質彈簧床墊左美艾草綠彈簧床墊Sleep Therapy隸屬於家具品牌，主要供應彈簧床墊，床架，床頭櫃及床上用品等Sleep Therapy透過Sleep（睡眠）和Therapy（治療）的寓意睡眠療法為每一位消費者提供極致舒適綠色健康的睡眠，改善腦功能，促進疾病治愈，艾草綠彈簧床墊一直採用綠色天然健康內裡材料，輔以高貴品質和尖端技術來加工，為每一位消費者提供極致舒適綠色健康的睡眠，讓家具遠離家具污染。 綠色艾，綠色睡眠，亮麗生活！ 你完美的一天開始了