မွေ့ယာကောင်းငါးခု၊ အနည်းငယ်သိပါသလား။

မွေ့ယာကောင်းငါးခု၊ အနည်းငယ်သိပါသလား။

ဘဝရဲ့ သုံးပုံတစ်ပုံကို အိပ်ရာထဲမှာ ကုန်ဆုံးရတယ်။

မွေ့ယာက အရေးကြီးတယ်၊ အကြာကြီးအိပ်တာ၊

ဘယ်မွေ့ယာကောင်းလဲ သိလား။

မွေ့ယာကောင်းတစ်ခုအတွက် စံသတ်မှတ်ချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

ကောင်းမွန်သောမွေ့ယာများအတွက် စံနှုန်းငါးခု

ဥပမာ ၊

ကျွန်တော်တို့ဝယ်သမျှက အရည်အသွေးကောင်းစေချင်တယ်။ အိမ်မှာဝယ်ရင် လအနည်းငယ်ကြာမှ သုံးရင် တော်တော်ဆိုးလိမ့်မယ်။ အမျိုးသားစံနှုန်းအရ ကျွန်ုပ်တို့၏မွေ့ယာ၏ကြာရှည်ခံမှုကိုသေချာစေရန်စံနှုန်းရရှိစေရန်အတွက် မွေ့ယာလှိမ့်သည့်ကိရိယာပေါ်တွင် မွေ့ယာကောင်းကို အကြိမ် 30,000 စမ်းသပ်သင့်သည်။

ဥပမာ ၊

မွေ့ယာကောင်းတစ်ခု၏ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ညဘက်' ကောင်းစွာအိပ်စက်နိုင်စေရန် ၎င်း၏သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် သေချာစေရန်ဖြစ်သည်။ မွေ့ယာ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသည်။ လူတစ်ဦးစီ' ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေ မတူသလို မွေ့ရာ၏ ခံယူချက်လည်း ကွဲပြားသည်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လို မွေ့ယာမျိုးပဲဖြစ်ဖြစ် မွေ့ယာပေါ်မှာ လှဲတဲ့အခါ ကျောရိုးကို အပြည့်အဝ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်တယ်၊ ဖြောင့်တန်းပြီး ဆန့်ထုတ်ပြီး ခါးနဲ့ မွေ့ယာကြားက လက်ဖဝါးကို ထည့်ပေးရမှာ သေချာပါတယ်။ ကွာဟချက်ကြီးလွန်းရင် အိပ်ရာနိုးတဲ့အခါ ကျောရိုးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူမပြုတဲ့ ခါးနာမယ်။

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ကာကွယ်ရေး

သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေဖို့ အာရုံစိုက်နေချိန်မှာ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ခြင်းက ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရမယ့် ပြဿနာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသားစံချိန်စံညွှန်းလိုအပ်ချက်များအရ၊ မွေ့ယာရှိ ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်ပါဝင်မှုသည် 0.050mg/m2.h ထက် မပိုသင့်ပါ။ ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်ပါဝင်မှု စံနှုန်းထက် ကျော်လွန်ပါက၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မွေ့ယာကိုရွေးချယ်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မူရင်းကုန်ကြမ်းအချို့ကို အသုံးပြုရန် ကြိုးစားသင့်သည်။ သဘာဝအစေး၊ ဂုန်လျှော်၊ ကိုကိုး အစရှိသည့် ပစ္စည်းများ။

အသက်ရှူနိုင်မှု

လေ၀င်လေထွက်ကောင်းတဲ့ မွေ့ရာက ဘက်တီးရီးယားတွေ ပေါက်ဖွားဖို့ ခက်ခဲစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ခြောက်သွေ့ခြောက်သွေ့အောင်ထားဖို့ အချိန်မီ အစိုဓာတ်ကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ "Blood Five Elements Energy Mattress" သည် "Eco Bama Move Back to My Home" ကို အမှန်တကယ်ဖြစ်လာစေခဲ့သည်။ အပြားငါးတန်း စွမ်းအင်သုံးမွေ့ရာသည် မြင်းငယ်တစ်ကောင်ဖြစ်သောကြောင့် သင့်အိမ်မှမထွက်ဘဲ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကျန်းမာရေးပတ်ဝန်းကျင်ကို သင်ခံစားနိုင်သည်။ သူ့ဘဝရဲ့ သုံးပုံတစ်ပုံကို သူ့အတွက် ကုန်ဆုံးခဲ့တယ်။ "ဘေမား"၊ သူ၏အကျိုးတို့သည် အဆုံးမရှိ၊

တိတ်တိတ်

တိတ်ဆိတ်သောပတ်ဝန်းကျင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို အာမခံရန်အတွက် ကြီးမားသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဆူညံသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်ကာ အိပ်ငိုက်လာမည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ မွေ့ရာတွေ အက်ကွဲသွားရင် အိပ်ပျော်ဖို့က အရမ်းခက်ခဲတဲ့ အရာတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ မွေ့ရာတစ်ခုတွင် ဆူညံသံရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းမှာ ၎င်းကို သင့်လက်ပေါ်တွင် ဖိထားခြင်း သို့မဟုတ် မွေ့ယာပေါ်တွင် လှဲ၍ စမ်းကြည့်ပါ။