మంచి ఐదు దుప్పట్లు, మీకు కొన్ని తెలుసా?

మంచి ఐదు దుప్పట్లు, మీకు కొన్ని తెలుసా?

జీవితంలో మూడింట ఒక వంతు మంచం మీదనే గడిచిపోతుంది.

పరుపు చాలా ముఖ్యమైనది, చాలా సేపు నిద్రపోతుంది,

మంచి పరుపు ఏమిటో తెలుసా?

మంచి mattress కోసం ప్రమాణాలు ఏమిటి?

మంచి పరుపుల కోసం ఐదు ప్రమాణాలు

నిరుత్సాహం

మనం కొనుగోలు చేసే ప్రతి వస్తువు మంచి నాణ్యతతో ఉండాలని కోరుకుంటాం. మీరు దానిని ఇంటికి కొనుగోలు చేస్తే, మీరు దానిని కొన్ని నెలల్లో ఉపయోగిస్తే చాలా చెడ్డది. జాతీయ ప్రమాణం ప్రకారం, మా mattress యొక్క మన్నికను నిర్ధారించడానికి, ప్రమాణాన్ని సాధించడానికి 30,000 సార్లు mattress రోలింగ్ పరికరాలపై మంచి mattress పరీక్షించబడాలి.

ఓదార్పులు

మంచి పరుపులో అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే దాని సౌకర్యాన్ని నిర్ధారించడం, తద్వారా మనం మంచి రాత్రి' ఒక mattress యొక్క సౌలభ్యం వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటుంది. ప్రతి వ్యక్తి' యొక్క శారీరక స్థితి భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు mattress యొక్క అవగాహన భిన్నంగా ఉంటుంది. కానీ ఎలాంటి mattress ఉన్నా, మనం mattress మీద పడుకున్నప్పుడు, మన వెన్నెముకకు పూర్తిగా మద్దతునిచ్చేలా చూసుకోవాలి, నిటారుగా మరియు సాగదీయండి మరియు నడుము మరియు mattress మధ్య అరచేతిని చొప్పించాలి. గ్యాప్ మరీ ఎక్కువైతే, నిద్ర లేవగానే వెన్నునొప్పి వస్తుంది, ఇది వెన్నెముక ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడదు.

పర్యావరణ పరిరక్షణ

కంఫర్ట్‌పై శ్రద్ధ చూపుతున్నప్పుడు, నిద్ర యొక్క ఆరోగ్యం కూడా మనం శ్రద్ధ వహించాల్సిన సమస్య. జాతీయ ప్రమాణాల అవసరాల ప్రకారం, mattress లో ఫార్మాల్డిహైడ్ కంటెంట్ 0.050mg/m2.h మించకూడదు. ఫార్మాల్డిహైడ్ కంటెంట్ ప్రమాణాన్ని మించి ఉంటే, అది మన శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది. అందువలన, మేము mattress ఎంచుకున్నప్పుడు, మేము కొన్ని అసలు ముడి పదార్థాలు ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించాలి. సహజ రబ్బరు పాలు, జనపనార, కోకో మరియు మొదలైనవి వంటి పదార్థాలు.

శ్వాసక్రియ

అత్యంత శ్వాసక్రియతో కూడిన mattress బ్యాక్టీరియా పెరగడం కష్టతరం చేస్తుంది మరియు శరీర' తేమను పొడిగా మరియు పొడిగా ఉంచడానికి సకాలంలో తొలగించబడుతుంది. "బ్లడ్ ఫైవ్ ఎలిమెంట్స్ ఎనర్జీ మ్యాట్రెస్" "ఎకో బామా మూవ్ బ్యాక్ టు మై హోమ్"ని రియాలిటీ చేసింది. ఫ్లాట్ ఐదు-వరుసల శక్తి mattress ఒక చిన్న గుర్రం, కాబట్టి మీరు మీ ఇంటిని వదలకుండా ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు. అతని జీవితంలో మూడింట ఒక వంతు అతనిలో గడిపాడు "చిన్న బామ్మ", మరియు అతని ప్రయోజనాలు అంతులేనివి.

నిశ్శబ్దంగా

మన నిద్ర నాణ్యతను నిర్ధారించడంలో నిశ్శబ్ద వాతావరణం ఒక పెద్ద అంశం. ధ్వనించే వాతావరణంలో, మనకు చిరాకు మరియు నిద్ర వస్తుంది. మన mattress creaks ఉంటే, నిద్రపోవడం చాలా కష్టం విషయం అవుతుంది. పరుపులో శబ్దం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి సులభమైన మార్గం దానిని మీ చేతిపై నొక్కడం లేదా పరుపుపై ​​పడుకుని ప్రయత్నించడం.