Maith cúig tocht, an bhfuil aithne agat ar roinnt?

Maith cúig tocht, an bhfuil aithne agat ar roinnt?

Caitear trian den saol sa leaba.

Tá an tocht ríthábhachtach, codlata chomh fada sin,

An bhfuil a fhios agat cad a tocht maith?

Cad iad na critéir maidir le tocht maith?

Cúig chaighdeán le haghaidh tochtanna maithe

Dhéantacht

Is mian le gach rud a cheannaímid go mbeidh caighdeán maith aige. Má cheannaíonn tú sa bhaile é, beidh sé an-dona má úsáideann tú é i gceann cúpla mí. De réir an chaighdeáin náisiúnta, ba cheart tástáil a dhéanamh ar thocht maith ar an trealamh rollta tochta ar feadh 30,000 uair chun an caighdeán a bhaint amach, ionas go gcinnteofar marthanacht ár tochta.

Commpord

Is é an rud is tábhachtaí maidir le tocht maith ná a chompord a chinntiú ionas gur féidir linn oíche mhaith a bheith againn<000000; Athraíonn compord tochta ó dhuine go duine. Tá riocht fisiciúil gach duine difriúil agus tá dearcadh an tochta difriúil. Ach is cuma cén cineál tochta, ní mór dúinn a chinntiú nuair a luíonn muid ar an tocht, gur féidir ár spine a thacú go hiomlán, coinnigh díreach agus stráice, agus cuir isteach pailme idir an choim agus an tocht. Má tá an bhearna ró-mhór, Nuair a dhúisíonn muid, beidh pian ar ais againn, rud nach bhfuil a chabhródh le sláinte an spine.

Cosaint an chomhshaoil

Agus aird á tabhairt ar chompord, is fadhb í sláinte codlata freisin nach mór dúinn aird a thabhairt air. De réir riachtanais na gcaighdeán náisiúnta, níor chóir go mbeadh an t-ábhar formaildéad sa tocht níos mó ná 0.050mg/m2.h. Má sháraíonn an t-ábhar formaildéad an caighdeán, déanfaidh sé dochar dár gcomhlacht. Dá bhrí sin, nuair a roghnaíonn muid an tocht, ba cheart dúinn iarracht a dhéanamh roinnt amhábhar bunaidh a úsáid. Ábhair cosúil le laitéis nádúrtha, siúit, coco agus mar sin de.

Breathability

Déanann an tocht an-análú deacair do bhaictéir fás, agus baintear taise an choirp in am chun é a choinneáil tirim agus tirim. Rinne “Blood Five Elements Energy Mattress” “Eco Bama Move Back to My Home” ina réaltacht. Is capall beag é mattress fuinnimh cothrom cúig as a chéile, ionas gur féidir leat taitneamh a bhaint as timpeallacht shláintiúil na sláinte agus na sláinte gan do theach a fhágáil. Chaith trian dá shaol ina chuid "Bama beag", agus tá a chuid buntáistí gan teorainn.

Ciúin

Is fachtóir mór é timpeallacht chiúin chun cáilíocht ár gcodladh a chinntiú. I dtimpeallacht fhuaimneach, mothaímid nimhneach agus codladh orm. Más rud é go n-eascraíonn ár tocht, is rud an-deacair é titim ina chodladh. Is é an bealach is éasca chun a chinneadh an bhfuil torann ag tocht ná é a bhrú ar do lámh nó luí ar an tocht agus triail a bhaint as.