ที่นอนห้าดีคุณรู้บ้างไหม?

ที่นอนห้าดีคุณรู้บ้างไหม?

หนึ่งในสามของชีวิตใช้เวลาอยู่บนเตียง

ที่นอนก็สำคัญนอนนานๆ

รู้ไหมที่นอนอะไรดี?

เกณฑ์การเลือกที่นอนที่ดีมีอะไรบ้าง?

ห้ามาตรฐานสำหรับที่นอนที่ดี

ความทนทาน

ทุกสิ่งที่เราซื้อต้องการให้มีคุณภาพดี ถ้าซื้อกลับบ้านจะแย่มากถ้าใช้แค่ไม่กี่เดือน ตามมาตรฐานแห่งชาติ ที่นอนที่ดีควรได้รับการทดสอบบนอุปกรณ์รีดที่นอน 30,000 ครั้งเพื่อให้ได้มาตรฐาน เพื่อให้มั่นใจในความทนทานของที่นอนของเรา

ความสะดวกสบาย

สิ่งที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับที่นอนที่ดีคือต้องแน่ใจว่าที่นอนนั้นสบายเพื่อที่เราจะได้นอนหลับสบาย' ความสบายของที่นอนแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สภาพร่างกายของแต่ละคน'แตกต่างกันและการรับรู้ที่นอนก็แตกต่างกัน แต่ไม่ว่าที่นอนแบบไหนก็ต้องมั่นใจว่าเวลานอนบนที่นอนกระดูกสันหลังของเราสามารถรองรับได้เต็มที่ ให้ตัวตรง ยืดตัว และมีฝ่ามือสอดระหว่างเอวกับที่นอน หากช่องว่างใหญ่เกินไป พอตื่นมา เราก็จะมีอาการปวดหลังซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพกระดูกสันหลัง

การคุ้มครองสิ่งแวดล้อม

แม้จะใส่ใจเรื่องความสบายแล้วสุขภาพการนอนหลับก็เป็นปัญหาที่เราต้องใส่ใจเช่นกัน ตามข้อกำหนดของมาตรฐานแห่งชาติ ปริมาณฟอร์มาลดีไฮด์ในที่นอนไม่ควรเกิน 0.050 มก./ม.2.ชม. หากปริมาณฟอร์มาลดีไฮด์เกินมาตรฐานจะส่งผลเสียต่อร่างกายของเรา ดังนั้นเมื่อเราเลือกที่นอนเราควรลองใช้วัตถุดิบดั้งเดิมบ้าง วัสดุต่างๆ เช่น น้ำยางธรรมชาติ ปอกระเจา โกโก้ และอื่นๆ

การระบายอากาศ

ที่นอนที่ระบายอากาศได้สูงทำให้แบคทีเรียเติบโตได้ยาก และความชื้น'จะถูกกำจัดออกไปทันเวลาเพื่อให้แห้งและแห้ง “ที่นอนพลังงานห้าองค์ประกอบเลือด” ทำให้ “Eco Bama Move Back to My Home” กลายเป็นความจริง ที่นอนเสริมพลังห้าแถวแบบเรียบเป็นเหมือนม้าตัวเล็ก ดังนั้นคุณจึงสามารถเพลิดเพลินกับสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพและสุขภาพที่ดีได้โดยไม่ต้องออกจากบ้าน หนึ่งในสามของชีวิตของเขาใช้เวลาอยู่กับเขา "แบมน้อย"และผลประโยชน์ของเขาไม่มีที่สิ้นสุด

เงียบ

สภาพแวดล้อมที่เงียบสงบเป็นปัจจัยสำคัญในการรับประกันคุณภาพการนอนหลับของเรา ในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดัง เราจะรู้สึกรำคาญและง่วงนอน หากที่นอนของเรามีเสียงดังเอี๊ยด การหลับจะกลายเป็นเรื่องที่ยากมาก วิธีที่ง่ายที่สุดในการพิจารณาว่าที่นอนมีเสียงรบกวนหรือไม่คือการกดลงบนมือหรือนอนบนที่นอนแล้วลองดู