اچھے پانچ گدے، کیا آپ کچھ جانتے ہیں؟

اچھے پانچ گدے، کیا آپ کچھ جانتے ہیں؟

زندگی کا ایک تہائی بستر پر گزرتا ہے۔

توشک ضروری ہے اتنی دیر تک سونا،

کیا آپ جانتے ہیں کہ کیا اچھا گدا ہے؟

اچھے توشک کے معیار کیا ہیں؟

اچھے گدوں کے لیے پانچ معیار

▁...

ہر چیز جو ہم خریدتے ہیں یہ چاہتا ہے کہ اس کا معیار اچھا ہو۔ اگر آپ اسے گھر خریدتے ہیں تو یہ بہت برا ہو گا اگر آپ اسے صرف چند مہینوں میں استعمال کریں۔ قومی معیار کے مطابق، معیار کو حاصل کرنے کے لیے گدے کے رولنگ آلات پر ایک اچھے گدے کو 30,000 بار ٹیسٹ کیا جانا چاہیے، تاکہ ہمارے گدے کی پائیداری کو یقینی بنایا جا سکے۔

▁پو م فور ت

اچھے گدے کے بارے میں سب سے اہم چیز اس کے آرام کو یقینی بنانا ہے تاکہ ہم اچھی رات کی نیند لے سکیں۔ گدھے کا آرام ہر شخص سے مختلف ہوتا ہے۔ ہر شخص کی جسمانی حالت مختلف ہوتی ہے اور گدے کا تصور مختلف ہوتا ہے۔ لیکن اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کس قسم کا توشک ہے، ہمیں اس بات کو یقینی بنانا چاہیے کہ جب ہم گدے پر لیٹیں تو ہماری ریڑھ کی ہڈی کو مکمل طور پر سہارا مل سکے، سیدھا اور پھیلا ہوا ہو، اور کمر اور گدے کے درمیان ہتھیلی ڈالیں۔ اگر خلا بہت بڑا ہے، جب ہم بیدار ہوں گے، تو ہمیں کمر میں درد ہوگا، جو ریڑھ کی ہڈی کی صحت کے لیے موزوں نہیں ہے۔

ماحولیاتی تحفظ

آرام پر توجہ دینے کے ساتھ ساتھ نیند کی صحت بھی ایک مسئلہ ہے جس پر ہمیں توجہ دینا ہوگی۔ قومی معیارات کی ضروریات کے مطابق، گدے میں فارملڈہائیڈ کا مواد 0.050mg/m2.h سے زیادہ نہیں ہونا چاہیے۔ اگر formaldehyde کا مواد معیار سے زیادہ ہو جائے تو یہ ہمارے جسم کو نقصان پہنچائے گا۔ لہذا، جب ہم گدے کا انتخاب کرتے ہیں، تو ہمیں کچھ اصل خام مال استعمال کرنے کی کوشش کرنی چاہیے۔ قدرتی لیٹیکس، جوٹ، کوکو اور اسی طرح کے مواد.

سانس لینے کی صلاحیت

انتہائی سانس لینے والا توشک بیکٹیریا کے لیے بڑھنا مشکل بناتا ہے، اور جسم کی نمی کو وقت پر ہٹا دیا جاتا ہے تاکہ اسے خشک اور خشک رکھا جا سکے۔ "Blood Five Elements Energy Mattress" نے "Eco Bama Move Back to My Home" کو حقیقت بنا دیا ہے۔ ایک فلیٹ پانچ قطار توانائی کا گدا ایک چھوٹا گھوڑا ہے، لہذا آپ اپنے گھر کو چھوڑنے کے بغیر صحت اور صحت کے صحت مند ماحول سے لطف اندوز کر سکتے ہیں. اس کی زندگی کا ایک تہائی حصہ اس میں گزرا۔ "چھوٹی باما"، اور اس کے فوائد لامتناہی ہیں۔

خاموش

پرسکون ماحول ہماری نیند کے معیار کو یقینی بنانے میں ایک بڑا عنصر ہے۔ شور مچانے والے ماحول میں، ہم پریشان اور نیند محسوس کریں گے۔ اگر ہمارا گدا پھٹ جائے تو نیند آنا ایک بہت مشکل چیز بن جاتی ہے۔ اس بات کا تعین کرنے کا سب سے آسان طریقہ ہے کہ آیا گدے میں شور ہے یا اسے اپنے ہاتھ پر دبائیں یا گدے پر لیٹ کر اسے آزمائیں۔