चांगले पाच गद्दे, तुम्हाला काही माहित आहेत का?

चांगले पाच गद्दे, तुम्हाला काही माहित आहेत का?

आयुष्याचा एक तृतीयांश अंथरुणावर घालवला जातो.

गादी अत्यावश्यक आहे, इतका वेळ झोपणे,

तुम्हाला चांगले गद्दा काय माहित आहे?

चांगल्या गद्दासाठी निकष काय आहेत?

चांगल्या गद्दांसाठी पाच मानके

अवघडता

आपण जे काही विकत घेतो, त्याचा दर्जा चांगला असावा असे वाटते. आपण ते घरी विकत घेतल्यास, आपण ते काही महिन्यांत वापरल्यास ते खूप वाईट होईल. राष्ट्रीय मानकांनुसार, आमच्या गद्दाची टिकाऊपणा सुनिश्चित करण्यासाठी, मानक साध्य करण्यासाठी 30,000 वेळा मॅट्रेस रोलिंग उपकरणावर चांगल्या गद्दाची चाचणी केली पाहिजे.

सांत्वन

चांगल्या पलंगाची सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे त्याच्या आरामाची खात्री करणे जेणेकरुन आपण चांगली झोप घेऊ शकू. गादीची सोय व्यक्तीपरत्वे बदलते. प्रत्येक व्यक्तीची शारीरिक स्थिती वेगळी असते आणि गादीची समज वेगळी असते. पण गद्दा कोणत्याही प्रकारचा असला, तरी आपण गादीवर झोपल्यावर आपल्या मणक्याला पूर्ण आधार मिळू शकेल, सरळ आणि ताणून ठेवता येईल आणि कंबर आणि गादीमध्ये तळहात टाकता येईल याची खात्री केली पाहिजे. जर अंतर खूप मोठे असेल, जेव्हा आपण जागे होतो तेव्हा आपल्याला पाठदुखी होते, जी मणक्याच्या आरोग्यासाठी अनुकूल नसते.

पर्यावरण संरक्षण

आरामाकडे लक्ष देत असताना, झोपेच्या आरोग्याकडे देखील लक्ष देणे आवश्यक आहे. राष्ट्रीय मानकांच्या आवश्यकतांनुसार, गादीमध्ये फॉर्मल्डिहाइड सामग्री 0.050mg/m2.h पेक्षा जास्त नसावी. जर फॉर्मल्डिहाइडचे प्रमाण प्रमाणापेक्षा जास्त असेल तर ते आपल्या शरीराला हानी पोहोचवते. म्हणून, जेव्हा आपण गद्दा निवडतो तेव्हा आपण काही मूळ कच्चा माल वापरण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. नैसर्गिक लेटेक्स, ज्यूट, कोको इत्यादी साहित्य.

श्वासोच्छवास

अत्यंत श्वास घेण्यायोग्य गद्दामुळे जीवाणूंची वाढ होणे कठीण होते आणि शरीरातील ओलावा वेळेत काढून टाकला जातो ज्यामुळे ते कोरडे आणि कोरडे होते. “ब्लड फाइव्ह एलिमेंट्स एनर्जी मॅट्रेस” ने “इको बामा मूव्ह बॅक टू माय होम” हे वास्तव बनवले आहे. एक सपाट पाच-पंक्ती ऊर्जा गद्दा एक लहान घोडा आहे, ज्यामुळे आपण आपले घर न सोडता आरोग्य आणि आरोग्याच्या निरोगी वातावरणाचा आनंद घेऊ शकता. आयुष्याचा एक तृतीयांश भाग त्याच्यात घालवला "लहान बामा", आणि त्याचे फायदे अंतहीन आहेत.

शांत

आपल्या झोपेची गुणवत्ता सुनिश्चित करण्यासाठी शांत वातावरण हा एक मोठा घटक आहे. गोंगाटाच्या वातावरणात आपल्याला चीड आणि झोप येईल. जर आमची गादी फुटली तर झोप लागणे ही खूप कठीण गोष्ट बनते. गादीवर आवाज आहे की नाही हे निर्धारित करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे ते आपल्या हातावर दाबणे किंवा गादीवर झोपणे आणि ते वापरून पहा.