સારા પાંચ ગાદલા, શું તમે થોડા જાણો છો?

સારા પાંચ ગાદલા, શું તમે થોડા જાણો છો?

જીવનનો ત્રીજો ભાગ પથારીમાં પસાર થાય છે.

ગાદલું મહત્વપૂર્ણ છે, આટલા લાંબા સમય સુધી સૂવું,

શું તમે જાણો છો કે શું સારું ગાદલું છે?

સારા ગાદલા માટેના માપદંડ શું છે?

સારા ગાદલા માટે પાંચ ધોરણો

સમયભૂતા

અમે જે કંઈપણ ખરીદીએ છીએ તેની ગુણવત્તા સારી હોય તેવું ઈચ્છીએ છીએ. જો તમે તેને ઘરે ખરીદો છો, તો તે ખૂબ જ ખરાબ હશે જો તમે તેનો ઉપયોગ થોડા મહિનામાં કરો છો. રાષ્ટ્રીય ધોરણ મુજબ, સ્ટાન્ડર્ડ હાંસલ કરવા માટે 30,000 વખત મેટ્રેસ રોલિંગ સાધનો પર સારી ગાદલુંનું પરીક્ષણ કરવું જોઈએ, જેથી અમારા ગાદલાની ટકાઉપણું સુનિશ્ચિત કરી શકાય.

કોફર્ટ

સારા ગાદલા વિશે સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તેના આરામની ખાતરી કરવી જેથી કરીને આપણે સારી ઊંઘ લઈ શકીએ. ગાદલુંનો આરામ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. દરેક વ્યક્તિ'ની શારીરિક સ્થિતિ અલગ હોય છે અને ગાદલાની ધારણા અલગ હોય છે. પરંતુ ગમે તે પ્રકારનું ગાદલું હોય, આપણે એ સુનિશ્ચિત કરવું જોઈએ કે જ્યારે આપણે ગાદલા પર સૂઈએ છીએ ત્યારે આપણી કરોડરજ્જુને સંપૂર્ણ ટેકો મળી શકે છે, સીધો અને સ્ટ્રેચ રાખી શકાય છે અને કમર અને ગાદલાની વચ્ચે હથેળી નાખવી જોઈએ. જો અંતર ખૂબ મોટું હોય, જ્યારે આપણે જાગીએ છીએ, ત્યારે આપણને પીઠનો દુખાવો થાય છે, જે કરોડરજ્જુના સ્વાસ્થ્ય માટે અનુકૂળ નથી.

પર્યાવરણીય સંરક્ષણ

આરામ પર ધ્યાન આપતી વખતે, ઊંઘની તંદુરસ્તી પણ એક સમસ્યા છે જેના પર આપણે ધ્યાન આપવું પડશે. રાષ્ટ્રીય ધોરણોની જરૂરિયાતો અનુસાર, ગાદલામાં ફોર્માલ્ડિહાઇડનું પ્રમાણ 0.050mg/m2.h કરતાં વધુ ન હોવું જોઈએ. જો ફોર્માલ્ડિહાઇડનું પ્રમાણ પ્રમાણભૂત કરતાં વધી જાય, તો તે આપણા શરીરને નુકસાન પહોંચાડશે. તેથી, જ્યારે આપણે ગાદલું પસંદ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે કેટલીક મૂળ કાચી સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. કુદરતી લેટેક્ષ, જ્યુટ, કોકો વગેરે જેવી સામગ્રી.

શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા

અત્યંત શ્વાસ લઈ શકાય તેવી ગાદલું બેક્ટેરિયાને વધવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે અને તેને સૂકવવા અને સૂકવવા માટે શરીરની ભેજને સમયસર દૂર કરવામાં આવે છે. "બ્લડ ફાઇવ એલિમેન્ટ્સ એનર્જી મેટ્રેસ" એ "ઇકો બામા મૂવ બેક ટુ માય હોમ" ને વાસ્તવિકતા બનાવી છે. એક સપાટ પાંચ-પંક્તિ ઉર્જા ગાદલું એ એક નાનો ઘોડો છે, જેથી તમે તમારું ઘર છોડ્યા વિના આરોગ્ય અને આરોગ્યના તંદુરસ્ત વાતાવરણનો આનંદ માણી શકો. તેમના જીવનનો એક તૃતીયાંશ ભાગ તેમનામાં વિતાવ્યો "નાના બામા", અને તેના ફાયદા અનંત છે.

શાંત

શાંત વાતાવરણ એ આપણી ઊંઘની ગુણવત્તાને સુનિશ્ચિત કરવામાં એક મોટું પરિબળ છે. ઘોંઘાટીયા વાતાવરણમાં, આપણે નારાજ અને નિંદ્રા અનુભવીશું. જો આપણું ગાદલું તૂટી જાય, તો ઊંઘવું એ ખૂબ જ મુશ્કેલ બાબત બની જાય છે. ગાદલામાં અવાજ છે કે કેમ તે નક્કી કરવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો એ છે કે તેને તમારા હાથ પર દબાવો અથવા ગાદલા પર સૂઈને તેને અજમાવો.