സ്പ്രിംഗ് മെത്ത മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന രീതി പറഞ്ഞു തരാമോ?

ജീവിതത്തിന്റെ മൂന്നിലൊന്ന് ഭാഗം മോർഫിയസിൽ ചെലവഴിക്കുന്നു, ആളുകൾക്ക് 'ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം' ഉണ്ടോ എന്ന് അളക്കാൻ നാല് വലിയ ലോഗോകൾ ഉണ്ട്: മതിയായ ഉറക്കം, സമയം മതി, നല്ല നിലവാരവും ഉയർന്ന കാര്യക്ഷമതയും; എളുപ്പത്തിൽ ഉറങ്ങുക; തുടർച്ചയായ ഉറക്കം, ഇടവേളയല്ല; ആഴത്തിലുള്ള സുഖകരമായ ഉറക്കത്തിന്റെ ക്ഷീണം, ഉണർന്നു, തുടങ്ങിയവ. ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം, ഉപഭോക്താവ് ഒരു മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, മെത്തയുടെ പ്രവേശനക്ഷമത, ഡീകംപ്രഷൻ, സപ്പോർട്ട്, സബ്‌സമിസിവ്, കിടക്കയുടെ ഉപരിതല പിരിമുറുക്കം, ഉറക്കത്തിന്റെ താപനില, ഈർപ്പം മുതലായവ, അനുയോജ്യമായ ഗുണനിലവാരമുള്ള മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും വാങ്ങുന്നതിനുമുള്ള തരവുമായി അടുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കാരണം ഓരോരുത്തരുടെയും പ്രത്യേക സാഹചര്യം വ്യത്യസ്തമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് ഭാരം, ഉയരം, തടി, വ്യക്തിപരമായ ശീലങ്ങൾ, ഹോബികൾ മുതലായവ. , ആളുകൾ ഒരു മെത്ത വാങ്ങുമ്പോൾ അവരുടേതായ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങൾക്കും പ്രാദേശിക കാലാവസ്ഥാ സാഹചര്യങ്ങൾക്കും വ്യക്തിഗത സാമ്പത്തിക വരുമാനത്തിനും അനുസൃതമായി സമഗ്രമായ പരിഗണനയോടെ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ ആവശ്യകതകളിൽ ഒന്ന്, ലംബർ ലോർഡോസിസ് നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്ന ഫിസിയോളജിക്കൽ ബോഡി കർവ് സാധാരണ നിലയിലായിരിക്കുക എന്നതാണ്; ലംബർ നട്ടെല്ല് വളയാതിരിക്കാൻ മുൻഗണന നൽകുമ്പോൾ വശത്തിന്, ലാറ്ററൽ ബെൻഡിംഗ് ട്രാംപോളിൻ ഏത് തരം മെത്തയാണ് ഏറ്റവും നല്ലതെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളോട് പറയും, മെത്തയുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്ന് പറയേണ്ടതാണ്. ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ആരോഗ്യകരവും സുഖകരവുമായ ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ് മെത്തയുടെ ധർമ്മം. നല്ല മെത്ത, രണ്ട് മാനദണ്ഡങ്ങളുണ്ട്: ഒന്ന്, ആളുകൾ ഏത് തരത്തിലുള്ള ഭാവം ധരിച്ചാലും, ഉറക്കം നട്ടെല്ല് നേരെയാക്കി നിലനിർത്തും; രണ്ടാമത്തേത് ശരീരത്തിന് മുകളിൽ കിടന്ന് പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദ തുല്യതയാണ്. ഇതിൽ മൃദുവായ മെത്ത ഉൾപ്പെടുന്നു. മെത്ത മൃദുവും കഠിനവുമാണെന്ന് പറയാൻ ട്രാംപോളിൻ, അകത്തെ കട്ടിയുള്ളതും മൃദുവായതുമായ സ്പ്രിംഗിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആവശ്യമായ കാഠിന്യത്തിന് പുറമേ, സ്പ്രിംഗ് ഒരു സഹായക പങ്ക് വഹിക്കണം, കൂടാതെ സോഫ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന നല്ല പ്രതിരോധശേഷിയും ഉണ്ടായിരിക്കണം. വളരെ കടുപ്പമുള്ളതോ വളരെ മൃദുവായതോ ആയ സ്പ്രിംഗ്ബാക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. തല, പുറം, ഇടുപ്പ്, കുതികാൽ എന്നീ നാല് പോയിന്റുകളിലും വളരെ കട്ടിയുള്ള മെത്ത കിടന്നു, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയാതെ സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെട്ടു, നട്ടെല്ല് വളരെ അസ്വസ്ഥമായിരുന്നു, മാത്രമല്ല മികച്ച വിശ്രമം നേടാനും ഉറങ്ങാനും വളരെ നേരം കിടക്കേണ്ടി വന്നു, അത്തരമൊരു മെത്ത ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകും. വളരെ മൃദുവായ മെത്ത, ആളുകൾ ശരീരം മുഴുവൻ ചതഞ്ഞരഞ്ഞിരിക്കും, നട്ടെല്ല് വളരെ നേരം വളയുന്ന അവസ്ഥയിലാണ്, ആന്തരികാവയവങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും, സമയം വർദ്ധിക്കും, ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകും, സുഖകരവുമല്ല. അതുകൊണ്ട് മൃദുവായതും കടുപ്പമുള്ളതുമായ മിതമായ മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കണം. ട്രാംപോളിൻ നല്ല മാറ്റുകൾ ധരിക്കുന്നത് വ്യക്തിക്ക് സുഖകരമായ ഉറക്കം നൽകാൻ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുന്നു. പൊതുവേ, ദീർഘകാല തെറ്റായ ഉറക്ക സ്ഥാനം, പ്രത്യേകിച്ച് അഭികാമ്യമല്ലാത്ത മാറ്റുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ, കശേരുക്കളുടെ ഭാഗം സ്ഥാനചലനത്തിന് കാരണമാകുന്നു, അങ്ങനെ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ആന്തരിക കാരണം നാഡി നിയന്ത്രണ അവയവങ്ങൾ ക്രമേണ അവയുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. മാറ്റെസ് വളരെ കഠിനമാണ്, ഇത് മനുഷ്യന്റെ പുറം നാഡിയെ കംപ്രഷൻ ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, രക്തചംക്രമണം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും, വളരെക്കാലത്തിനുശേഷം നടുവേദനയ്ക്കും സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. രക്തചംക്രമണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദം കാരണം, രക്തക്കുഴലുകൾ കെട്ടിക്കിടക്കുന്നത് പഴയ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കും, വളരെ മൃദുവായ മെത്ത മനുഷ്യശരീരഭാരം താങ്ങ് സന്തുലിതമാക്കാതിരിക്കാനും കുനിഞ്ഞിരിക്കാനും മറ്റ് അനന്തരഫലങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. അതുകൊണ്ട്, സുഷുമ്നാ നാഡിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ ആളുകൾക്ക് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ ഒരു കാര്യം നല്ല മാറ്റ്സിന്റെ ഒരു കഷണം മാത്രമാണ്. അപ്പോൾ, നല്ല മാറ്റസ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം? മാറ്റസ് വാങ്ങുമ്പോൾ നിറമോ വിലയോ നോക്കരുത്, നന്നായി സ്ഥാപിതമായ ബ്രാൻഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ഇത് വിൽപ്പനാനന്തര സേവനങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കും; വാസ്തവത്തിൽ, ഏറ്റവും പ്രധാനം മെത്തയുടെ ഗുണനിലവാരവും മെത്തയുടെ ഉപയോഗവുമാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഗുണനിലവാരവും സുഖസൗകര്യവുമുള്ള മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കാനും വാങ്ങാനും കഴിയും.