മെത്ത, ഉറക്കം, ആരോഗ്യം - മൂന്ന് വലിയ പ്രശ്നങ്ങൾ - - - - - - മെത്ത ഫാക്ടറി

മെത്ത ഫാക്ടറി ആമുഖം നമ്മൾ പലപ്പോഴും ഉറക്കമില്ലായ്മയും ആരോഗ്യവും ഒരുമിച്ച് ബന്ധപ്പെടാറുണ്ട്, പക്ഷേ സാധാരണയായി മെത്തയുമായി ബന്ധപ്പെടാറില്ല, മെത്ത, ഉറക്കം, ആരോഗ്യം അടുത്ത ബന്ധമുള്ളതാണ്, സംശയമില്ല, നല്ല മാറ്റുകൾ ഉറക്കത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു, ഉറക്കവും ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് ആദ്യം ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയാണ്, കാരണം കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, നമുക്ക് ഇവിടെ മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കാം, ഏത് തരം മെത്തയാണെന്ന് നോക്കാം, നമ്മുടെ ഉറക്ക ആരോഗ്യ ചോദ്യത്തെ നേരിടാനുള്ള കഴിവ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക: മെത്ത മെത്ത ഫാക്ടറി ഇപ്പോൾ വിപണി തരങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, ലാറ്റക്സ് മെത്തകൾ, സ്പ്രിംഗ് മെത്തകൾ, മെത്ത പാം മെത്ത, മെമ്മറി കോട്ടൺ മുതലായവ. പ്രായമായവർക്ക് സാധാരണയായി ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, ഇടുപ്പ് പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട്, അരക്കെട്ട് വേദന തുടങ്ങിയ തകരാറുകൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അതിനാൽ ഊഞ്ഞാൽ കിടക്കാൻ അനുയോജ്യമല്ല, നട്ടെല്ലിന് വൈകല്യമോ പ്രായമായവർക്ക് കഠിനമായ കിടക്കയോ ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല. മൃദുവായതും മിതമായതുമായ മെത്തയോ ഹൃദയാഘാതമോ പ്രായമായവർക്ക് അനുയോജ്യമായ ഉറക്കമോ കഠിനമായ മെത്തയോ ഉള്ള മെത്തയോ തിരഞ്ഞെടുക്കണം, അതിനാൽ സ്വന്തം സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ച് ഏത് തരത്തിലുള്ള മെത്തയാണെന്ന് വിശദമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു രാത്രി ഉറങ്ങിയതിനുശേഷം 20 മുതൽ 30 തവണ വരെ എറിഞ്ഞു തിരിഞ്ഞ് കിടക്കുമ്പോൾ, മെത്ത ഫാക്ടറിയിലെ സാധാരണ ഉറക്ക ഭാവം പലപ്പോഴും മാറാറുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മുഴുവൻ താങ്ങാൻ മെത്തയ്ക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശരീരം സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും അസ്വസ്ഥതയുടെയും അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടും. മെത്ത വളരെ മൃദുവാണ്, ഗർഭിണിയായ അമ്മയ്ക്ക് കിടക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഗർഭാശയം വലുതാകുമ്പോൾ, ഗർഭിണിയായ അമ്മ പുറകിൽ കിടന്ന് വയറിലെ അയോർട്ടയും ഇൻഫീരിയർ വെന കാവയും ഞെരുക്കുന്നത് ഗർഭാശയ രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ ബാധിക്കും, അതിനാൽ ഗർഭിണിയായ അമ്മ മൃദുവായതും കഠിനവുമായ മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കണം, വളരെ മൃദുവായതല്ല. അനുയോജ്യമായ മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ എല്ലാവർക്കും മാർഗങ്ങളുണ്ട്, മൃദുവായ മെത്ത, എല്ലാവരും ഒരുപോലെയല്ല, മെത്ത ഫാക്ടറിയിൽ ഒരാൾക്ക് കഠിനമായ കിടക്കയിൽ ഉറങ്ങാൻ ഇഷ്ടമാണ്, മറ്റൊരാൾക്ക് ഊഞ്ഞാൽ കെട്ടിപ്പിടിക്കാൻ ഇഷ്ടമാണ്. ബ്രേക്ക്, മനുഷ്യശരീരത്തെ ഓരോ സ്ഥലത്തും പിന്തുണയ്ക്കാൻ ചില പിന്തുണയുള്ള മെത്തകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, ശരീരം പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കുന്നു, മനുഷ്യ കഴിവുകളും വിശ്രമവും. ഒരു മെത്ത വാങ്ങുമ്പോൾ അതിന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നേരിട്ട് അറിയണം. പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ, മൃദുവായ ഹാർഡ് മിതമായ മെത്ത തിരഞ്ഞെടുത്ത് വാങ്ങുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികളിലൂടെ പരിശോധിക്കാം: മെത്ത മെത്ത ഫാക്ടറിയിൽ താഴ്ന്ന നിലയിൽ കിടക്കുക, പെട്ടെന്ന് പുറകിൽ കിടക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുറം, കഴുത്ത്, അരക്കെട്ട്, ഇടുപ്പ് എന്നിവ കമിഴ്ന്ന് കിടക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക, മൂന്ന് പ്രധാന വളവുകളും തിരിവുകളും കെണിയിൽ പ്രാദേശികമാണ്, എന്തെങ്കിലും സ്ഥലമുണ്ടെങ്കിൽ; മെത്തയ്ക്കും ബഹിരാകാശ വക്രത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിനും ഇടയിലുള്ള ഒരു പ്രധാന സ്ഥലം ശരീരത്തെ പരിശോധിക്കുന്നതിന് അതേ രീതി ഉപയോഗിച്ച് വീണ്ടും നിങ്ങളുടെ വശത്ത് കിടക്കുക. സ്ഥലമില്ലെങ്കിൽ, കഴുത്ത്, പുറം, അരക്കെട്ട്, ഇടുപ്പ് ജോയിന്റ് മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക വക്രത, മെത്ത അനുസരിച്ച് കൈ വീണ്ടും ഒക്യുപൈ ചെയ്യുമ്പോൾ കിടക്കയിലെ മെത്ത ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്, മെത്ത ഫാക്ടറിയിൽ വികാരങ്ങൾക്ക് കാര്യമായ പ്രതിരോധവും രൂപഭേദവും മെത്ത ആക്രമണവും ഉണ്ടാകുന്നു, അതിനാൽ മെത്ത മൃദുവായ ഹാർഡ് മിതമായതാണ്. http://www. cqyhcd. com.