Матрацы, сон і здароўе - тры вялікія праблемы - - - - - - Фабрыка матрацаў

Уводзіны ў вытворчасць матрацаў: мы часта сутыкаемся з бессанню і здароўем, але звычайна не з матрацам. Матрац, сон і здароўе цесна звязаныя паміж сабой, і сумневы ў тым, што добры матрац непасрэдна ўплывае на сон, а сон і здароўе — на здароўе. І гэта серыя пытанняў, таму што спачатку трэба добра, давайце выберам матрац, паглядзім, які матрац, выберым здольнасць вырашаць пытанне здароўя сну: вытворцы матрацаў мяркуюць, што зараз на рынку ёсць розныя тыпы матрацаў, латексныя матрацы, спружынныя матрацы, матрацы з пальмавай абалонкай, бавоўны з эфектам памяці і г.д. Пажылыя людзі звычайна маюць астэапароз, расцяжэнне паяснічных цягліц, боль у паясніцы і іншыя недахопы, таму ім не падыходзіць спаць у гамаку, а таксама дэфармацыя хрыбетніка або пажылыя людзі не могуць спаць на цвёрдым ложку. Матрац варта выбіраць мяккі або ўмерана цвёрды, але людзі, якія пакутуюць ад інфаркту або пажылыя людзі, павінны спаць на цвёрдым ложку або цвёрдым матрацы. Таму выбірайце тып матраца ў залежнасці ад сітуацыі. З'явіліся матэрыялы, вытворцы матрацаў часта мяняюць нармальную паставу падчас сну, пасля сну за ноч чалавек пераварочваецца да 20-30 разоў. Калі матрац не можа падтрымліваць усю частку цела, яно будзе адчуваць ціск і дыскамфорт. Матрац занадта мяккі, калі тым часам цяжарная маці, лёгка. Калі матка павялічана, цяжарная жанчына павінна ляжаць на спіне, што можа прывесці да пераціскання брушной аорты і ніжняй полуй вены, што прывядзе да парушэння кровазабеспячэння маткі і негатыўнага ўздзеяння на плод. Таму цяжарнай жанчыне варта выбіраць матрац мяккі, умерана цвёрды, не занадта мяккі. У кожнага ёсць магчымасць выбраць падыходны матрац, бо яны розныя: мяккія, неаднолькавыя. Хтосьці любіць спаць на цвёрдым ложку, а хтосьці любіць утульна прылягаць да гамака. Перапынак, можа мець пэўны падтрымліваючы матрац для падтрымкі цела чалавека ў кожным месцы, цела цалкам расслаблена, чалавечыя таленты і адпачынак. Пры выбары матраца неабходна ўлічваць яго стан. У цэлым, выбар і купля мяккага ці цвёрдага матраца сярэдняй цвёрдасці можа быць праверана наступнымі метадамі: ляжце нізка на заводзе-вытворцы матрацаў, імгненна ляжце на спіну, звярніце ўвагу на спіну, шыю, паясніцу, сцёгны і тры асноўныя павароты, якія знаходзяцца побач з матрацам, калі ёсць прастора; ляжце на бок і зноў жа праверце цела на наяўнасць прасторавай прагіны паміж матрацам і наяўнасць выгібу. Калі няма месца, пацвердзіў, што матрац у ложку можа быць карысным, калі шыя, спіна, паясніца, тазасцегнавы сустаў натуральна выгінаюцца ў адпаведнасці з натуральным выгібам цела чалавека, зноў займаюць руку ў адпаведнасці з матрацам, фабрыка матрацаў у працэсе адчуванняў мае значны супраціў і дэфармацыю матраца, таму матрац мяккі і цвёрды ўмерана. http://www. cqyhcd. com