ગાદલું કેવી રીતે ખરીદવું1

(
(ડેવ મેસ્સીનો ફોટો)
સારી ઊંઘ લેવી એ તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.
મુખ્ય વાત એ છે કે નવું ગાદલું હોવું જોઈએ.
સામાન્ય રીતે સારી ઊંઘ મેળવવા માટે કહેવું સહેલું હોય છે, પણ સારી ગાદલું તમને છ થી આઠ કલાક ઉચ્ચ ગુણવત્તાની ઊંઘ મેળવવામાં મદદ કરશે.
તે અગમ્ય પાસની કલ્પના કરવાનું બંધ કરો.
તમારા માટે શ્રેષ્ઠ ગાદલું કેવી રીતે ખરીદવું તે અંગેની આ ટિપ્સ જુઓ અને સમીક્ષા કરો.
જો કિંમત ખૂબ મોંઘી હોય તો ચિંતા કરશો નહીં, તેનો અર્થ એ નથી કે રાત્રે સારી ઊંઘ આવે.
\"જો સૌથી સસ્તી [ગાદલું]
"તે સૌથી આરામદાયક છે, તેથી આ તમારો શ્રેષ્ઠ પલંગ છે," ક્લેવલેન્ડની ઓરિજિનલ ગાદલા ફેક્ટરીના માર્કેટિંગ મેનેજર ડેવિડ ફિલિપ્સે કહ્યું.
ઓર્થોપેડિક્સની તેમની લોકપ્રિય રાણી
ગાદલા અને સ્પ્રિંગનું કદ $699 છે.
લેરી મે, ફેમિલી મે & કંપનીના માલિક-
તેમની સૌથી લોકપ્રિય રાણી કહે છે કે તેમનો ઇન્ડિયાનાપોલિસમાં ગાદલાનો વ્યવસાય છે.
$2,000 થી ઓછી કિંમતે મેમરી ફોમ સાથે કદ સેટ, સ્વર્ગીય આરામ.
નિષ્ણાતો કહે છે કે જ્યારે ગાદલું તમારી ઊંઘમાં અવરોધ લાવવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તમારા શરીરને તેમાં ફેરફાર કેવી રીતે થાય છે તે સાંભળો.
બોબી ક્લેવલેન્ડે કહ્યું: \"ઘણી જગ્યાઓ તમને ચોક્કસ સમયમર્યાદા આપશે, પરંતુ સત્ય એ છે કે તે તમને કહેશે કે તમારા શરીરને ક્યારે કંઈક અલગ જોઈએ છે,\"વિસ્કોન્સિનના ગ્રીનફિલ્ડમાં વર્લો બેડિંગ ફેક્ટરીના સેલ્સ ડિરેક્ટર.
\"મોટાભાગના લોકો 6 થી 15 વર્ષમાં ગાદલા પહેરી લે છે.
"તેને નીચે મૂકો અને તેનું પરીક્ષણ કરો," મેએ કહ્યું, "શું યોગ્ય છે તે નક્કી કરવા માટે તે બધું તમારી વ્યક્તિગત પસંદગીઓ પર આધારિત છે." \".
\"સારું લાગે છે.
\"તમારા આરામને માપવા માટે, ઓછામાં ઓછા 10 મિનિટ સૂવાની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે.
ઉપરાંત, ખાતરી કરો કે તમે સ્ટોરની રિટર્ન અથવા એક્સચેન્જ પોલિસી સમજો છો અને ખાસ કરીને કોઈપણ રિસ્ટોકિંગ ફી માટે પૂછો.
ગાદલાનો પ્રકાર ગમે તે હોય, તેની જાળવણી મહત્વપૂર્ણ છે.
એક સારા ગાદલાના પ્રોટેક્ટરમાં રોકાણ કરો અને દર 60 દિવસે તેને ફેરવવાનું ભૂલશો નહીં.
જો તમારી પાસે બે હોય
બે બાજુવાળું ગાદલું, જ્યારે તેને ફ્લિપ કરીને તેનું જીવન વધારવું.
એક મજબૂત બેડ ફ્રેમમાં રોકાણ કરો જેમાં સેન્ટ્રલ સપોર્ટ ધરાવતી મજબૂત બેડ ફ્રેમની જરૂર હોય.
"તે મધ્યમાં ઝુકાવ અટકાવે છે," ફિલિપ્સે કહ્યું. \".
\"ખાતરી કરો કે વચ્ચે રેલિંગ હોય, એક પગ જમીન પર હોય ---
ફક્ત ફ્રેમ પરના સ્લેટ્સ જ નહીં.
ક્લેવલેન્ડે કહ્યું: \"સૌથી મોટી ભૂલ એ હતી કે ખૂબ જ કઠણ ગાદલું ખરીદવું.
"ઘણા લોકો માને છે કે મજબૂત ગાદલું તમારા માટે વધુ સહાયક છે, પરંતુ એવું નથી," તેમણે કહ્યું. \"
\"નરમ ગાદલું વધુ સારું રહેશે ---
તે તમારા હિપ્સ, ખભા અને પીઠને ગાદી અને ટેકો આપી શકે છે.
\"આ પોસ્ટ મૂળરૂપે AngiesList પર પોસ્ટ કરવામાં આવી હતી.
તે હફિંગ્ટન પોસ્ટ અને એન્જીની ઊંઘ વિષય પરની શ્રેણીનો એક ભાગ છે.
આ શ્રેણીનો ઉદ્દેશ્ય વાચકોને અપૂરતી ઊંઘના જોખમો વિશે શિક્ષિત કરવાનો છે.
એન્જીની યાદી તમારા પરિવારને 700 થી વધુ પ્રકારની સેવાઓ પ્રદાન કરીને તમારા પરિવારને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે છે.
અંજી યાદી વિશે વધુ માહિતી માટે, કૃપા કરીને AngiesList ની મુલાકાત લો. કોમ