Sådan køber du en madras1

(
Foto af Dave Messi)
God søvn er en vigtig del af dit generelle helbred.
Nøglen er at få en ny madras.
Det er normalt lettere sagt end gjort at få en god nats søvn, men en god madras vil give dig seks til otte timers lur af høj kvalitet.
Stop med at forestille dig det flygtige pas.
Øjne og gennemgå disse tips til, hvordan du køber den bedste madras til dig.
Bare rolig, hvis prisen er for dyr, betyder det ikke nødvendigvis bedre søvn om natten.
Hvis den billigste [madras]
"Det er den mest komfortable, så det her er din bedste seng," sagde David Phillips, marketingchef hos Clevelands Original Mattress Factory.
Deres populære ortopædiske dronning
Størrelsen på madrassen og fjedrene er $699.
Larry May, ejer af familien May & firma-
Hans mest populære dronning siger, at han har en madrasvirksomhed i Indianapolis
Størrelsessæt, himmelsk komfort med memory foam for under 2.000 dollars.
Eksperter siger, at når madrassen begynder at være i vejen for din søvn, skal du lytte til din krop, der ændrer den.
Bobby Cleveland sagde: "Mange steder giver dig en specifik deadline, men sandheden er, at den fortæller dig, hvornår din krop har brug for noget andet," sagde salgsdirektøren for Verlo sengetøjsfabrikken i Greenfield, Wisconsin.
De fleste mennesker har madrasser inden for 6 til 15 år.
"Læg den ned og prøv den," sagde May, "det handler om dine personlige præferencer at afgøre, hvad der er rigtigt." \".
"Det føles godt."
For at måle din komfort kan det anbefales at ligge ned i mindst 10 minutter.
Sørg også for at forstå butikkens retur- eller ombytningspolitik, og spørg specifikt om eventuelle gebyrer for genopfyldning af lager.
Uanset madrastypen er vedligeholdelse vigtig.
Invester i en ordentlig madrasbeskytter, og glem ikke at skifte madras hver 60. dag.
Hvis du har to
Dobbeltsidet madras, der vendes for at forlænge dens levetid.
Invester i en solid sengeramme, der kræver en solid sengeramme med en central støtte.
"Det forhindrer hældningen i midten," sagde Phillips. \".
"Sørg for at der er et gelænder i midten, det ene ben ned til gulvet ---"
Ikke kun lamellerne på rammen.
Cleveland sagde: "Den største fejl var at købe en madras, der var for hård."
"Mange tror, at en stærkere madras er mere støttende, men det er ikke tilfældet," sagde han. \"
"Den bløde madras ville være bedre ---"
Den kan afbøde og støtte dine hofter, skuldre og ryg.
Dette indlæg blev oprindeligt udgivet på AngiesList.
Det er en del af Huffington Post og Angies serie om emnet søvn.
Serien har til formål at uddanne læserne om farerne ved utilstrækkelig søvn.
Angie's List har til formål at forbedre din familie ved at tilbyde mere end 700 typer tjenester til din familie.
For mere information om Anji-listen, besøg venligst AngiesList. com