วิธีการเลือกซื้อที่นอน1

(
รูปถ่ายของ เดฟ เมสซี่)
การนอนหลับอย่างเพียงพอถือเป็นส่วนสำคัญของสุขภาพโดยรวมของคุณ
กุญแจสำคัญคือการมีที่นอนใหม่
โดยปกติแล้วการนอนหลับสบายนั้นเป็นเรื่องที่พูดได้ง่ายกว่าทำ แต่ที่นอนที่ดีจะช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างมีคุณภาพนานถึง 6-8 ชั่วโมง
หยุดจินตนาการถึงการผ่านที่ยากจะเข้าถึงนั้น
ลองอ่านเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อเลือกซื้อที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
ไม่ต้องกังวลหากราคาแพงเกินไป ไม่ได้หมายความว่าคุณจะนอนหลับได้ดีขึ้นในตอนกลางคืน
\"ถ้าที่นอนราคาถูกที่สุด
มันเป็นเตียงที่สบายที่สุด ดังนั้นนี่จึงเป็นเตียงที่ดีที่สุดของคุณ” เดวิด ฟิลลิปส์ ผู้จัดการฝ่ายการตลาดของ Cleveland's Original Mattress Factory กล่าว
ราชินีแห่งศัลยกรรมกระดูกและข้ออันโด่งดังของพวกเขา
ขนาดที่นอนและสปริงราคา 699 เหรียญสหรัฐ
แลร์รี่ เมย์ เจ้าของบริษัทครอบครัวเมย์ &
ราชินีผู้โด่งดังที่สุดของเขาบอกว่าเขามีธุรกิจที่นอนในอินเดียนาโพลิส
ชุดขนาดสบายสวรรค์พร้อมเมมโมรี่โฟมราคาต่ำกว่า 2,000 เหรียญสหรัฐ
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเมื่อที่นอนเริ่มกีดขวางการนอนหลับของคุณ ให้ฟังร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงมัน
บ็อบบี้ คลีฟแลนด์ กล่าวว่า: \"สถานที่หลายแห่งจะกำหนดเส้นตายที่ชัดเจนให้กับคุณ แต่ความจริงก็คือ มันจะบอกคุณเองว่าเมื่อใดที่ร่างกายของคุณต้องการอะไรที่แตกต่างออกไป\" ผู้อำนวยการฝ่ายขายของโรงงานผลิตเครื่องนอน Verlo ในเมืองกรีนฟิลด์ รัฐวิสคอนซินกล่าว
คนส่วนใหญ่จะมีที่นอนภายใน 6 ถึง 15 ปี
\"วางมันลงแล้วลองทดสอบดูสิ\" เมย์กล่าว \"มันขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลของคุณที่จะตัดสินว่าอะไรถูกต้อง \".
\"รู้สึกดีนะ.
\"เพื่อวัดความสบายของคุณ อาจแนะนำให้นอนลงอย่างน้อย 10 นาที
นอกจากนี้ โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจนโยบายการคืนสินค้าหรือเปลี่ยนสินค้าของร้านค้า และสอบถามค่าธรรมเนียมการเติมสต๊อกโดยเฉพาะ
ไม่ว่าจะเป็นที่นอนประเภทใด การบำรุงรักษาถือเป็นสิ่งสำคัญ
ลงทุนซื้อผ้ารองกันเปื้อนที่นอนที่ดี และอย่าลืมหมุนที่นอนทุกๆ 60 วัน
หากคุณมีสอง
ที่นอนสองด้านพร้อมพลิกกลับได้เพื่อยืดอายุการใช้งาน
ลงทุนซื้อโครงเตียงที่แข็งแรง ซึ่งต้องมีโครงเตียงที่แข็งแรงและมีจุดรองรับตรงกลางด้วย
\"มันช่วยป้องกันการเอียงตรงกลาง\" ฟิลลิปส์กล่าว \".
\"ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีราวอยู่ตรงกลาง ขาข้างหนึ่งอยู่ต่ำลงถึงพื้น ---
ไม่ใช่แค่แผ่นไม้บนโครงเท่านั้น
คลีฟแลนด์กล่าวว่า: "ความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่สุดคือการซื้อที่นอนที่แข็งเกินไป"
\"คนจำนวนมากคิดว่าที่นอนที่แข็งแรงกว่าจะช่วยรองรับร่างกายได้ดีกว่า แต่นั่นไม่ใช่กรณี\" เขากล่าว \"
\"ที่นอนนุ่มๆจะดีกว่า---
สามารถรองรับและบรรเทาสะโพก ไหล่ และหลังของคุณได้
\"โพสต์นี้โพสต์ครั้งแรกบน AngiesList
เป็นส่วนหนึ่งของซีรีส์ของ Huffington Post และ Angie ในหัวข้อการนอนหลับ
ซีรีส์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่านเกี่ยวกับอันตรายของการนอนหลับไม่เพียงพอ
Angie\'s List จะช่วยปรับปรุงครอบครัวของคุณโดยเสนอบริการมากกว่า 700 ประเภทให้กับครอบครัวของคุณ
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับรายการ Anji โปรดไปที่ AngiesList คอม