ፍራሽ እንዴት እንደሚገዛ1

(
የዴቭ ሜሲ ፎቶ)
በደንብ መተኛት የአጠቃላይ ጤናዎ አስፈላጊ አካል ነው።
ዋናው ነገር አዲስ ፍራሽ ማግኘት ነው.
ጥሩ እንቅልፍ ለመተኛት ብዙውን ጊዜ ከመናገር ይልቅ ቀላል ነው፣ ነገር ግን ጥሩ ፍራሽ ከስድስት እስከ ስምንት ሰአታት ከፍተኛ ጥራት ያለው የእንቅልፍ ጊዜ እንዲኖርዎት ይረዳዎታል።
ያንን የማይጨበጥ ማለፊያ ማሰብ አቁም።
አይኖች እና እነዚህን ምክሮች እንዴት ለእርስዎ ምርጥ ፍራሽ እንደሚገዙ ይመልከቱ።
አትጨነቅ ዋጋው በጣም ውድ ከሆነ በምሽት የተሻለ እንቅልፍ ማለት አይደለም::
\" በጣም ርካሹ [ፍራሽ] ከሆነ
በክሊቭላንድ ኦርጅናል ፍራሽ ፋብሪካ የማርኬቲንግ ስራ አስኪያጅ ዴቪድ ፊሊፕስ ተናገሩ።
የእነሱ ታዋቂ የኦርቶፔዲክስ ንግስት
የፍራሹ እና የፀደይ መጠን 699 ዶላር ነው.
ላሪ ሜይ፣ የግንቦት ቤተሰብ ባለቤት & ኩባንያ-
በጣም ታዋቂው ንግስት በኢንዲያናፖሊስ ውስጥ የፍራሽ ንግድ እንዳለ ይናገራል
የመጠን ስብስብ፣ ሰማያዊ ምቾት ከ2,000 ዶላር ባነሰ የማስታወሻ አረፋ።
ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ፍራሹ በእንቅልፍዎ ላይ መተኛት ሲጀምር ሰውነቶን ሲቀይር ያዳምጡ።
ቦቢ ክሊቭላንድ እንዲህ ብሏል: - "ብዙ ቦታዎች የተወሰነ የጊዜ ገደብ ይሰጡዎታል, ግን እውነታው ግን ሰውነትዎ የተለየ ነገር ሲፈልግ ይነግርዎታል, " በግሪንፊልድ, ዊስኮንሲን ውስጥ የቬርሎ አልጋ ልብስ ፋብሪካ የሽያጭ ዳይሬክተር.
\"ብዙ ሰዎች ከ6 እስከ 15 አመት ውስጥ ፍራሽ አላቸው።
\"አስቀምጥ እና ፈትነው" አለች ሜይ፣ \"ሁሉም ነገር ትክክል የሆነውን ለመወሰን ስለግል ምርጫዎችህ ነው። \".
\" ጥሩ ስሜት ይሰማኛል.
\"ምቾቶን ለመለካት ቢያንስ ለ10 ደቂቃ መተኛት ይመከራል።
እንዲሁም የሱቁን የመመለሻ ወይም የመለዋወጥ ፖሊሲ መረዳትዎን ያረጋግጡ እና በተለይ ማንኛውንም መልሶ የማቋቋም ክፍያዎችን ይጠይቁ።
የፍራሹ ዓይነት ምንም ይሁን ምን, ጥገና አስፈላጊ ነው.
ጥሩ ፍራሽ መከላከያ ላይ ኢንቨስት ያድርጉ እና በየ60 ቀኑ ማሽከርከርዎን አይርሱ።
ሁለት ካላችሁ
ባለ ሁለት ጎን ፍራሽ ህይወቱን ለመጨመር መገልበጥ ሲሰጠው።
ማእከላዊ ድጋፍን የሚያካትት ጠንካራ የአልጋ ፍሬም በሚያስፈልገው ጠንካራ አልጋ ላይ ኢንቨስት ያድርጉ።
\"በመካከል ያለውን ማዘንበል ይከላከላል" ሲል ፊሊፕስ ተናግሯል። \".
\"መሃል ላይ ሀዲድ እንዳለ እርግጠኛ ይሁኑ፣ አንድ እግር ወደ ወለሉ ---
በማዕቀፉ ላይ ያሉ ስሌቶች ብቻ አይደሉም.
ክሊቭላንድ “ትልቁ ስህተት በጣም ከባድ የሆነ ፍራሽ መግዛት ነበር።
\"ብዙ ሰዎች የበለጠ ጠንካራ ፍራሽ ለእርስዎ የበለጠ እንደሚረዳዎት ያስባሉ ፣ ግን እንደዛ አይደለም ፣" አለ ። \"
\" ለስላሳው ፍራሽ የተሻለ ይሆናል ---
ወገብህን፣ ትከሻህን እና ጀርባህን መደገፍ እና መደገፍ ይችላል።
\"ይህ ልጥፍ መጀመሪያ የተለጠፈው AngiesList ላይ ነው።
በእንቅልፍ ርዕስ ላይ የሃፊንግተን ፖስት እና አንጂ ተከታታይ አካል ነው።
ተከታታዩ ያለመ እንቅልፍ በቂ እንቅልፍ ስለሌለበት አደጋ አንባቢዎችን ለማስተማር ነው።
የአንጂ ዝርዝር ከ700 በላይ የአገልግሎት ዓይነቶችን ለቤተሰብዎ በማቅረብ ቤተሰብዎን ለማሻሻል መርዳት ነው።
ስለ አንጂ ዝርዝር የበለጠ መረጃ ለማግኘት፣ እባክዎን አንጂ ዝርዝርን ይጎብኙ። ኮም