Sopiiko pehmeä patja nukkumiseen kevyille ihmisille?

Sopiiko kevytpainoisille ihmisille nukkuminen pehmeillä patjoilla? Kuka kumppani tietää? Tähän kysymykseen eri ihmiset antavat erilaisia vastauksia. Jotkut sanoivat taas, että länsimaalaiset nukkuvat kaikki pehmeillä patjoilla, eli mitä pehmeämpi sänky, sitä parempi? Ei! Ei! Ei! Liian pehmeä sänky, sillä siinä makaavat ihmiset vääntävät selkärangan ja tuntevat lyhytaikaista selkäkipua. Pitkällä aikavälillä se myös aiheuttaa keskivartalon painumista, ylävartalon lihasten rentoutumista ja alavartalon lihasten kiristymistä, mikä voi helposti aiheuttaa lannerangan lihasten ja luiden rasitusta ja jopa selkärangan taipumista tai vääntymistä! Sopiiko kevytpainoisille ihmisille nukkuminen pehmeällä patjalla? Iäkkäiden, hoikkien ja ylipainoisten ihmisten vaatimukset ovat tärkeimmät, onko patja pehmeä vai kova. Perheenjäsenet voivat myös kiinnittää huomiota siihen, kuinka monta kertaa ikäihminen kääntyy ja kääntyy harvemmin. Tämä osoittaa, että patja on sopivampi ja edistää ikäihmisen syvää unta. Hoikat, kevyemmät ihmiset, sopivat nukkumiseen hieman Microsoft-sängyssä. Jos paino on suurempi, jos paino jakautuu tavaratilaan kuten keskivertomiehellä, patjan tulisi olla suhteellisen kova, erityisesti nukkuville ihmisille. Jokainen pitää patjan pehmeydestä ja kovuudesta eri tavalla. Jotkut tykkäävät nukkua kovalla sängyllä, kun taas toiset tykkäävät nukkua pehmeällä. Loppujen lopuksi, millainen kova patja on hyvä patja? Mikä on oikea patja? Liian kovalla tai liian pehmeällä patjalla nukkuminen ei ole terveydellemme hyväksi. Oikean patjan tulisi olla sellainen, että se pystyy kompensoimaan ihmisen patjaan kohdistamaa voimaa. Koska ihmiskeho on kaareva, niin kauan kuin patjalla makaa, ihmiskeho ja selkä voivat saada tukea, erityisesti vyötärö tarvitsee vahvaa tukea, jotta kaikki ihmiskehon osat voivat rentoutua ja levätä luonnollisesti. Sängyn pehmeä kovuus vaihtelee ihmisestä toiseen, eikä ole olemassa absoluuttista, samaan aikaan erilaiset patjat eri ikäisille, eri painoisille, eri pituisille ja elintavoille. Yllä oleva on analyysi siitä, soveltuvatko kevyet ihmiset nukkumaan pehmeillä patjoilla. Toivon, että tämä analyysi voi auttaa monia ihmisiä ratkaisemaan patjan valinnan ongelman. Sopivan patjan valitseminen ei ole vaikeaa, on parempi kokea patjan mukavuus itse, jos haluat kokea sen huolellisesti ja tehdä käytännön tutkimuksen.