คนน้ำหนักน้อยเหมาะกับการนอนที่นอนนุ่มๆไหมคะ?

ที่นอนนุ่มๆ เหมาะกับคนน้ำหนักน้อยไหม? ใครรู้บ้าง? สำหรับคำถามนี้ แต่ละคนก็จะให้คำตอบที่แตกต่างกันไป บางคนก็พูดอีกว่าชาวตะวันตกนอนบนที่นอนนุ่มๆ กันหมด แปลว่ายิ่งนุ่มยิ่งดีใช่ไหม? ไม่นะ! ไม่นะ! เตียงนุ่มเกินไป คนนอนบนเตียงจะทำให้กระดูกสันหลังโค้งงอ ปวดหลังชั่วคราว ในระยะยาวจะทำให้ส่วนกลางของร่างกายหย่อนคล้อย กล้ามเนื้อส่วนบนของร่างกายคลายตัว และกล้ามเนื้อส่วนล่างตึงตัว ทำให้เกิดการตึงของกล้ามเนื้อและกระดูกบริเวณเอวได้ง่าย และอาจถึงขั้นกระดูกสันหลังคดงอได้! ที่นอนนุ่มเหมาะกับคนที่มีน้ำหนักตัวน้อยหรือไม่? ที่นอนนุ่มหรือแข็งเหมาะกับผู้สูงอายุ คนผอม และคนอ้วนที่สุด สมาชิกในครอบครัวยังสามารถใส่ใจกับจำนวนครั้งที่ผู้สูงอายุพลิกตัวและพลิกตัวน้อยลง ซึ่งแสดงให้เห็นว่าที่นอนมีความเหมาะสมมากกว่าและเอื้อต่อการที่ผู้สูงอายุเข้าสู่การนอนหลับลึก คนผอมบาง เหมาะกับการนอนเตียงไมโครซอฟต์เบาๆ หากน้ำหนักมากขึ้น หากน้ำหนักกระจายอยู่ที่ลำตัวเหมือนคนทั่วไป ที่นอนก็ควรจะมีความแข็งพอสมควร โดยเฉพาะสำหรับคนนอน ทุกคนชอบความนุ่มและความแข็งของที่นอนต่างกัน บางคนชอบนอนบนเตียงแข็ง ในขณะที่บางคนชอบนอนบนเตียงนุ่ม ท้ายที่สุดแล้ว ที่นอนแข็งแบบไหนถึงจะดี? ที่นอนแบบไหนถึงจะเหมาะสม? การนอนบนที่นอนที่แข็งหรืออ่อนเกินไปจะไม่ดีต่อสุขภาพของเรา ที่นอนที่ถูกต้องควรเป็นที่นอนที่มีแรงที่สามารถชดเชยแรงที่บุคคลนั้นใช้กดลงบนที่นอนได้ เนื่องจากร่างกายมนุษย์มีรูปร่างโค้ง ดังนั้น ตราบใดที่นอนอยู่บนที่นอน ร่างกายและหลังของคนเราก็จะสามารถรองรับได้ โดยเฉพาะเอว จะต้องมีการรองรับที่แข็งแรง เพื่อให้ทุกส่วนของร่างกายมนุษย์ได้ผ่อนคลายและพักผ่อนอย่างเป็นธรรมชาติ เนื่องจากความนุ่มและความแข็งของเตียงของแต่ละคนไม่เหมือนกัน จึงไม่มีการกำหนดตายตัว แต่ขณะเดียวกันที่นอนก็เหมาะกับคนแต่ละวัย น้ำหนัก ส่วนสูง และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่แตกต่างกัน ข้างต้นนี้เป็นการวิเคราะห์ว่าคนที่มีน้ำหนักเบาเหมาะกับการนอนบนที่นอนนุ่มหรือไม่ ฉันหวังว่าการวิเคราะห์นี้จะช่วยให้หลายๆ คนแก้ไขปัญหาการเลือกที่นอนได้ การเลือกที่นอนให้เหมาะกับตัวเองไม่ใช่เรื่องยาก ควรสัมผัสความสบายของที่นอนด้วยตัวเองหากต้องการสัมผัสอย่างตั้งใจและศึกษาอย่างละเอียด