Angayan ba alang sa mga tawo nga adunay gaan nga gibug-aton nga matulog sa humok nga mga kutson?

Angayan ba alang sa mga tawo nga adunay gaan nga gibug-aton nga matulog sa humok nga mga kutson? Kinsa nga kauban ang nakahibalo? Alang niini nga pangutana, lain-laing mga tawo ang mohatag og lain-laing mga tubag. Ang ubang mga tawo miingon pag-usab nga ang mga taga-Kasadpan tanan matulog sa humok nga mga kutson, nga mao, ang mas humok nga higdaanan, mas maayo? Dili! Dili! Dili! Ang sobra ka humok nga higdaanan, ang mga tawo nga naghigda niini maghimo sa dugokan nga kurbado, sa mubo nga panahon mobati nga sakit sa likod. Sa kadugayan, kini usab ang hinungdan sa tunga-tunga nga bahin sa lawas nga moluhod, ang ibabaw nga mga kaunuran sa lawas nga ma-relax, ug ang ubos nga mga kaunuran nga mapig-ot, nga dali nga hinungdan sa pagpanihit sa lumbar nga mga kaunuran ug bukog, ug bisan pa ang hinungdan nga ang dugokan moliko o moliko! Angayan ba alang sa mga tawo nga adunay gaan nga gibug-aton nga matulog sa humok nga mga kutson? Ang mga kinahanglanon sa mga tigulang, niwang ug tambok nga mga tawo mao ang labing hinungdanon alang sa humok o gahi nga mga kutson. Ang mga sakop sa pamilya mahimo usab nga magtagad sa gidaghanon sa mga panahon nga ang mga tigulang magbalikbalik ug dili kaayo magbalikbalik, kini nagpakita nga ang kutson mas angay ug makatabang sa mga tigulang nga mosulod sa lawom nga pagkatulog. Nipis, mas gaan nga mga tawo, angay alang sa pagkatulog sa gamay nga kama sa Microsoft. Kung ang gibug-aton mas bug-at, kung ang gibug-aton giapod-apod sa punoan sama sa kasagaran nga tawo, ang kutson kinahanglan nga medyo gahi, labi na sa mga tawo nga natulog. Ang tanan ganahan sa humok ug gahi sa kutson nga lahi. Ang ubang mga tawo ganahan nga matulog sa gahi nga higdaanan, samtang ang uban ganahan nga matulog sa humok nga higdaanan. Human sa tanan, unsa nga matang sa gahi nga kutson ang usa ka maayo nga kutson? Unsa ang husto nga kutson? Ang pagkatulog sa kutson nga gahi kaayo o humok kaayo dili makaayo sa atong panglawas. Ang husto nga kutson kinahanglan usa ka puwersa nga mahimong mahatag aron mabawi ang puwersa nga gigamit sa kutson sa usa ka tawo. Tungod kay kurbado ang lawas sa tawo, basta maghigda sa kutson, masuportahan ang lawas ug likod sa tawo, labi na ang hawak kinahanglan nga lig-on nga suporta, aron ang tanan nga bahin sa lawas sa tawo natural nga relaks ug mapahuway. Kay ang humok nga katig-a sa higdaanan mao ang lain-laing gikan sa tawo ngadto sa tawo, walay hingpit, sa samang higayon lain-laing mga kutson alang sa lain-laing mga edad, lain-laing mga gibug-aton, lain-laing mga gitas-on ug buhi nga mga batasan. Ang sa ibabaw mao ang pag-analisar kung ang mga tawo nga adunay gaan nga gibug-aton angay ba nga matulog sa humok nga mga kutson. Nanghinaut ko nga kini nga pag-analisar makatabang sa daghang mga tawo nga masulbad ang problema sa pagpili sa kutson. Dili lisud ang pagpili sa usa ka kutson nga angay alang sa ilang kaugalingon, mas maayo nga masinati ang kaharuhay sa kutson nga personal kung kinahanglan nimo nga masinati kini nga maayo ug magpahigayon usa ka praktikal nga imbestigasyon